肩周炎拨筋视频教程

1、拨筋有什么好处？昨天出去玩看到有人拨筋了！

压力思虑烦心导致细胞死亡会成气血通产生筋结面部拔筋好选择样人适合做脸部拨筋脸部拨筋效又样呢?通过

2、肩周炎靠手法拨筋怎么拨

砭石拨筋时可以先做肩部的肩髃、肩贞，然后做上臂和下臂，最后做上臂外侧。拨筋时力度可稍大，以出痧为度。病情严重者需多次操作才能缓解不适。此外，二次拨筋时需待痧退后再操作。

3、拨筋都有哪些好处

1、可以加强皮肤的抵抗能力，可以预防过敏，还可以调节肝脏的解毒功能。

2、可以调节心脏的功血功能，通过调节心经来让皮肤干燥的情况得以改善，有补充水分的作用。

3、通过调节脾功能来解决皮肤面色发黄，缺乏营养的症状，可以抵抗衰老。

4、可以解决毛孔粗大的情况，还能够平衡油脂的分泌，抵抗痘痘的出现。

5、可以调节心脏的供血情况，调理心经，进而改善皮肤由于缺乏水分而导致的干燥问题。

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面部拨筋注意事项：

1、拨筋后皮肤会出现缺水，干的现象，属正常。那是由于经络疏通的过程，就是皮肤运动的过程。皮肤运动量加大，那么代谢就会加强，皮肤内的水份，毒素代谢加快，皮肤对水份的需求增强回，而供给不足就会出现缺水干时的现象。因此拨筋后的补水是以往的2倍。

2、拨筋后出现的潮红不退的现象，是拨筋过程中用力不当造成。要求美容师注意操作力度，观察皮肤的状态及承受能力，给予合理的施力。正确答正常的力度是似画家握画笔画素描的力。

3、拨筋后出现长疹的现象是由于皮脂刺激过度，引发皮脂腺分泌徐乱导致。疹出在不同部位反射区表示该反射区相对应的脏腑已出现亚健康。

4、拨筋是什么样的推拿技法？

拨筋本来质上是一种特殊的刮拭手法，通过对人体特定部位的刮拭，使身体产生积极的反源应，从而加速代谢产物的排出，增强机体免疫功能。拨筋是一种知绿色、健康、原生态的古方疗法，在应对各种现代文明病、养生保健、亚健康等方面具有广阔的应用空间。道

5、按手臂,拨筋点压穴位的视频

去医院。。

6、美容院做拨筋有什么功效

面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，通过疏通面部经络，刺激脏腑面部反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，从而还原皮肤本色。

做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花一样，636f70797a6431333335313763经常按摩补水就相当于每天给花浇水施肥，但是如果不松土的话，那么营养只停留在表面，无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛漂亮，我们的皮肤也是一样，做面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。

四、面部拨筋的效果

1、增强抵抗力，预防敏感。调节肝脏解毒功能，调理肝经（抗敏感）。

2、调节心脏供血功能，调理心经，改善皮肤因缺乏水分而干燥现象。（补充水份）

3、调节脾经，调理因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状。（回春抗衰）

4、调理因肺功能引起的毛孔粗大现象。（平衡油脂、抗痘 ）

5、调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象。（美白保湿）

1）敏弱性皮肤：通过拨筋刺激血液流速加快，可排出血管内毒素，减轻皮肤的负担，增强抵抗力。

2）红血丝皮肤：通过疏通面部经络刺激毛细血管壁收缩，改善红血丝症状。

3）晦暗无光泽性皮肤：通过疏通面部经络，活化气血，代谢毒素，改善肤色。
4）皱纹松弛性皮肤：刺激弹力纤维的活性，促进肌肤胶原蛋白的合成能力，达到紧肤，祛皱效果。

五、面部拨筋与面部刮痧的区别

1、面部拨筋是双向（经络+气血）的调理，而面部刮痧是单向（血管）调理。

2、面部拨筋调的是人体气血运行的通道，是对整个人体“面”的调整。而面部刮痧是血管的调理，是一种排毒，是“点”的调理。

3、拨筋包含刮痧，而刮痧不含拨筋。

面部拨筋的好处：
加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环 ，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透 有光泽。
面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅 气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开始拨起，因为左行气右行血气为血之率血为气之母只有气通畅了才能推动血的运行 。
1.任脉：(会阴开始，止于人中)主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。
2.督脉：(尾椎骨穿过百汇穴，止于人中)主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大，蜡黄。无弹性.
3.膀胱经：(从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴)如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈眼袋。
4.胆经：(人体最热的一条经)表现为太阳穴青筋外露，容易脾气爆燥，肝气郁结，引起乳腺增生。胆经主人的思维能力，不通的话，还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反应到面部就是眼尾长色斑，额角青筋暴露。
5.胃经:(止于眼底的四白穴)，四白穴又称美容穴。胃经不通会出现消化不良的现象，反应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无光泽，反映到眼部就是眼袋突出。
6.大肠经：(主排泄)便秘.口臭或者便溏。肺和大肠相表里，肺主皮毛，反映到头面部就是毛发干枯，皮肤粗糙，苍白无血色。
7.小肠经：(主吸收)不通会引起心慌胸闷，会使人过胖过瘦，面部会使人眉心长痘。

8.肝筋：（主解毒）肝经不通会引起眼睛干涩，解毒功能差，月经量少，脾气急躁，反映到面部引起长斑，面色暗黄。

六.面部拨筋术独特的作用原理：

面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，通过技术、产品、独特按摩工具"的三效合一，突破传统以手做按摩的方式，直接将按摩效果作用至真皮层，清除皮肤、机体内部代谢积存物，通过疏通面部经络，刺激脏腑面部反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，从而还原皮肤本色。

七,适合人群：皮肤晦暗，痘痘，斑，黄气，皱纹，黑眼圈，面部松弛老化，表情有纹路，黑色素沉淀有斑点，脂肪下垂，耳鸣，听力下降，精神不集中，记忆力下降等人群。

面部拨筋疗法是我们运用中医保健的听、问、嗅、观的物理疗法来进行的，同时具有很好的美容功效，解决皮肤出现的根本原因。

7、为什么说一次拨筋胜过十次美容？

拨筋，拨掉疲惫，拨出精神！

拨筋，拨掉晦暗，拨出光泽！

拨筋，拨掉痘痘，拨出润滑！

拨筋，拨掉色斑，拨出白皙！

拨筋，拨出女人的美丽容颜！

拨筋，拨出女人的自信健康！

人体毒素容易在鼻侧、额头、眼周经络循环部位囤积，而造成气血不通，经络闭塞，产生筋结。面部循行六阳经，阴经为脏，阳经为腑，五脏对六腑。

面部拨筋术通过独特的拨筋棒来打散筋结、气结，排除毒素坏死细胞，调理气血，疏通经络，活血散瘀，能彻底解决皮肤晦暗、松驰、粉刺、毛孔粗大等皮肤问题 ，有祛风清热 、凉血解毒 、增强皮肤免疫力 、改善肤色使肌肤保持持久健康之功效。

下面为大家分享拨筋美容的注意事项。

1.任脉：会阴开始，止于人中主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。

2.督脉：尾椎骨穿过百汇穴，止于人中主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大蜡黄无弹性

3.膀胱经：从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈眼袋。

4.胆经：人体最热的一条经表现为太阳。

一、为什么要做面部拨筋？

1、脸上长痘长斑主要是因为经络不通、气血不畅、气滞血瘀所引起，长痘长斑、脸色发黄、发暗、发灰、皱纹等问题往往是体内病情变化的征兆，经络受阻发于脸面则为面部皮肤问题，发于体内则形成炎症、囊肿等。

2、经络是经脉和络脉的总称。它纵横交错，遍布全身，它是人体气血经历之路，内在脏腑，外连四肢关节，并借此运行气血，输送营养，协助脏腑完成生理功能，抵抗病邪，传导虚实。

人体的健康和疾病状况通过经络传导到面部反射区反射出来，而面部则是反映人体健康的一面镜子。

二、面部拨筋的原理

面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，通过疏通面部经络，刺激脏腑在面部的反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，从而还原皮肤本色。

做了各种各样的美容护理，还是觉得脸上无光泽、长斑长痘，原因在于我们的经络堵了，营养成分无法更好的吸收。

面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。

三、面部拨筋的效果

1、调理肝经，调节肝脏解毒功能，增强抵抗力，预防敏感。（抗敏感）

2、调理心经，调节心脏供血功能，改善皮肤因缺乏水分而干燥现象。（补充水份）

3、调节脾经，调理因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状。（回春抗衰）

4、调节肺经，调理因肺功能下降引起的毛孔粗大现象。（平衡油脂、抗痘、抗炎）

5、调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象。（美白保湿、均匀肤色）

6、调理问题性皮肤：

（1）敏弱性皮肤：通过拨筋刺激血液流速加快，从而达到排出血管内毒素，减轻皮肤负担，使皮肤抵抗力增强。

（2）红血丝皮肤：通过疏通面部经络刺激毛细血管壁收缩，改善红血丝症状。

（3）晦暗无光泽皮肤：通过疏通面部经络，活化气血，代谢毒素，达到改善肤色的效果。

（4）皱纹松弛性皮肤：刺激弹力纤维的活性，促进胶原蛋白的合成，达到紧肤祛皱的效果。

四、面部拨筋的原则

先左后右，左行气右行血，气为血之帅、血为气之母，只有气通畅了才能推动血的运行。

五、面部拨筋与面部刮痧的区别

1、面部拨筋是双向（经络+气血）的调理，面部刮痧是单向，是血管的调理。

2、面部拨筋调的是人体气血运行的通道，是对整个人体面部的调整。

面部刮痧是血管的调理，是一种排毒，是揙的原理。

3、拨筋包含刮痧，而刮痧不含拨筋。面部拨筋是在面部刮痧的基础上弥补了刮痧的不足，拨筋又不能完全替代刮痧。

六、不适合人群：

1、孕妇 2、面部溃烂、有严重炎症者。

女士例假期间做拨筋效果更好、帮助排泄毒素，防胀痛、防痛经。

七、拨筋步骤

1、人中——承浆——下巴——耳垂——耳前沿发际线到神庭——眉心。做2遍

2、承浆——下巴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。

3、承浆——地仓（嘴角）。

4、人中——地仓（嘴角）3/4交叉做

5、嘴角——颊车穴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。

6、鼻翼上下拉动

7、从下眼窝——内外切割法令纹

8、鼻翼——耳中——耳垂后——锁骨下淋巴穴。

9、上下拨动上眼窝

10、下眼窝——承泣——太阳穴——水平拨动至发际线

从眉头——眉尾——太阳穴——水平拨动至发际线 交叉做

11、从瞳子胶开始8字型拨动至发际线内

12、从眉头竖向至发际线——太阳穴先竖后横呈田字拨动2遍

13、排毒

（1）下巴——————耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴

（2）嘴角——————耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴

（3）鼻翼——耳中——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴

（4）鼻翼——太阳穴

（5）印堂特效区竖向排毒

14、提升瘦脸

15、脸部塑型

注意事项：1-12做2遍、其他4遍，力度在皮肤之下、骨头之上、肌肉之中。

8、拨筋棒怎么用

拨筋的手法有顺拨法、逆拨法、点拔法等。拨筋既可用于头部，又可用于背部、胸部、腿部等全身各部位。部位不同拨筋的手法和力度也略有不同。

9、“拨筋棒”怎么用？