你好，肩周炎主要是因为长时间百的劳损，以及肩部受凉刺激等导致的，会引起肩关节周围的肌肉韧带粘连，既可以影响肩关节活动，也可以引起度疼痛症状。平时可以进行热敷和按摩处理，
另外可以借助苗＋﹏＋灬父知灬＋﹏＋养＋﹏＋生，中药的，坚持些时间，肩周问题会得到解 处，在逃。宝就有当然了平时运动什么的也不可少，避免高枕睡眠的不良习道惯，注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头、耸肩、谈话、看书时要下面注视，保持内脊柱的正直，要使用专门的颈椎枕头。劳动或走路时防止闪、挫伤，容避免和减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等，坐车时不要打瞌睡。希望对你有帮助
2、颈椎病及肩周炎不舒服怎么办
你好，患有颈椎病和肩周炎要经常做功能锻炼，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的工作后进行。
3、颈椎病引起的肩周炎疼痛怎么办
会引起肩周炎的。建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。
4、颈椎病引起的肩周炎该怎么办
肩周炎和颈椎病互为因果，颈椎病如果长期不处理的话，也会引起肩周炎。如果肩周炎如果长期不处理的话，也会引起颈椎病。
肩周炎一般是由于长期肩背部受风寒侵袭所引起的，所以一定要注意肩背部的保暖工作，即使在炎热的夏天，也不要长期开空调或者是吹电风扇。
肩周炎的一般表现是肩背部的疼痛，尤其是夜间疼痛更加的严重。
严重的肩周炎还会引起肩关节的活动受限制。
比如不能自己洗脸，刷牙，梳头发等。