1、肩周炎用什么最好？
肩周炎是可以用中医治疗的，您时间多久了？
2、适当晒太阳对人体有哪些作用？
拒绝阳光会使人觉得疲倦、心情沮丧、早晨起不来，甚至极欲逃避所有的社会接专触。阳光是一种天然的兴属奋剂。最好的提神方法是在晨曦中做半个钟头的散步、慢跑或骑脚踏车，而且不要戴颜色太深的太阳眼镜，以免阻扰身体对阳光的吸收。
适当的接触阳光有益健康，因为身体可贮存大量的维生素D，以备不时之需，有助于维护骨骼和牙齿的强健。阳光能增进皮肤中一种胆固醇的活动，使它转化成维生素D，而身体要有定量的维生素D才能吸收钙质。
但是在户外活动时，也不宜曝晒过度，可使用防晒膏。
3、晒太阳对肩周炎有好处吗
?
4、晒太阳有什么作用
常常说要多晒太阳才健康，说这样才会有充分的维他命；这样的观念其实只对了一半。根据研究，除了婴幼儿而外，我们每天只需要晒一点点太阳，就足以应付我们身体制造维他命D的需求。除非您像小龙女一样终年躲在古墓里不见天日，否则要缺乏维他命D其实并不容易。 紫外线对于我们人体，除了这么一点好处，就几乎全都是坏处。举凡皱纹、黑斑、皮肤老化及皮肤癌都是紫外线对我们皮肤长期的影响，这些长期的影响，都不会一时半刻出现，而是日积月累，对我们的皮肤，产生“不可逆”的伤害。我们原本的肤色越白，黑色素越少，对紫外线的抵抗力越弱，累积“不可逆”的伤害也就越快。 因此，西方政府早就大力宣导“多晒太阳不健康”的观念，美国的食品药物管理局更是积极的想把“室内紫外线照射法”规定成只能应用在治疗某些皮肤病上。当然我们东方人因为肤色较深，累积“不可逆”的伤害较慢，所以大家比较不在意，但是等到皱纹、黑斑、皮肤老化已经出现，可就来不及了！所以，在这里只能提醒想变成“黑美人”的各位，小心紫外线A光的长期累积效应。若一定要赶“黑潮”，平日请别忘了依照每日气象局预报的紫外线指数做好防晒，否则将来皱纹、黑斑、皮肤老化出现时，可就很难解决了喔。 怎样给婴幼儿晒太阳? 阳光中含有眼睛看不见的红外线和紫外线。阳光对机体起到温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢；有利于生长发育，增强人体活动功能。此外，紫外线照射到皮肤，能促进皮肤合成维生素D，有预防和治疗佝偻病(维生素D缺乏病)的作用。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀灭空气里和皮肤上的细菌，增强皮肤抵抗力。 晒太阳时应选择适当的时间，孩子从2个月以后，每天应安排一定的时间到户外晒太阳。时间一般以上午9-10点，下午4-5点为宜。照射的时间要逐渐延长。可由十几分钟逐渐增加至每天累计1-2小时。最好晒一会儿到阴凉处休息一会儿。时间长短，应根据天气和季节的变化和孩子的体质及耐受性而定。此外，应避免阳光直射头部，夏天阳光过强不可让孩子在太阳下暴晒，可在树荫下利用太阳的一些散射光线照射即可，亦可采用散步、做游戏的方式晒太阳。室外阴凉处太阳折射紫外线亦可为孩子吸收，紫外线穿透玻璃能力较弱，故不应隔着玻璃。晒太阳时，如果出现头痛、头晕、心慌、皮肤潮红或灼痛等反应，应立即到阴凉处休息。并给予清凉饮料或淡盐水饮用，或用温水给小儿擦身。
希望采纳
5、肩周炎引起的右胳膊外侧疼痛，晒太阳后为什么加剧肩
你这个应该是关节炎或者肩周炎的问题，
你可以在疼痛的地方用苗父亽…养生的中三药进行局部的外敷，结和运动，会逐步的改山的。
6、肩周炎患者怎样保养与治疗?
这样的病确实很痛苦，治疗起来也很麻烦！能做的只有两点，保暖和版锻炼！
这个病是权最怕受寒的，一受寒就痛到不行！所以平时穿衣一定要注意保暖，睡觉的时候最好也穿高领的内衣不要让肩膀受到风寒！如果有太阳的时候也可以多晒太阳帮助去寒！
锻炼对这个病来说也是很重要的，推荐一个比较简单的方法——“爬墙法”！就是用有病的这个肩膀的手扶在墙上，用手指一点一点的往上爬！有这个病的患者手往往不可抬高甚至都不可举过头！刚开始锻炼的时候也许只能爬到肩膀上面一点点，不要勉强自己，一天可以多次，循序渐进慢慢地伸高，等到手可以伸直的时候病痛也就会随之减轻了！
有这个病的人最忌讳的就是不动了，往往有些人发病的时候比较疼痛所以就懒得动了，这是不可行的，多多的运动帮助血液循环对身体才有好处！
7、得了肩周炎用什么好得快?
在不受伤、保护好自己的前提下，进行体育锻炼，这是治疗肩周炎最好且迅猛、有效的办法！公园有一些体育设施也是为此设立的，只要锻炼的时候，你不畏惧疼痛。
8、炎热的夏日晒太阳会加剧肩周炎疼痛嘛？
跟太阳晒关系不太大，主意是你累的 肩周炎不能累着。