1、怎么样能防止早晨起来眼部肿胀?
早上起床的时候,如果发现眼睛肿了起来,一定会吓一大跳。那么究竟是什么原因造成的?或是有什么救急法呢?我们请北医眼科医师徐维成告诉你。
睡前喝太多水
症状
白泡泡、肿、有时眼睛会痒。
睡前喝太多水,早上起床时眼睛泡泡、肿肿的,尤其是单眼皮的女生,更明显,因为上眼皮肿起来后,把睫毛往下压,睫毛就会贴在角膜上,造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。
救急法
NG:不要用手一直揉眼睛。
OK:可至药局购买止痒眼药水使用。
被蚊子叮到了
症状
红、肿、痒、肉眼可看到叮咬点。
蚊子在黑暗中会寻找血管存在,而露在棉被外面的脸部,就成了主要攻击目标。眼皮上因有微血管,所以也有可能会被蚊子叮到。
救急法
NG:不要擦皮肤用药,会刺激眼睛。
OK:冰敷5到10分钟,休息一下再继续,情况会改善。
昨晚哭太久了
症状
眼睛红、肿。
如果只是掉眼泪而没有揉眼睛,不会造成眼睛红肿,多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮、拉扯血管,使组织液渗到血管外,造成局部肿胀。
救急法
NG:不能热敷,可能会更肿。
OK:冰敷5到10分钟,休息一下再继续,情况会改善。
长针眼
症状
肿胀、眼睛睁不开、有压痛感。
针眼是因为眼睛受到细菌感染,长出小脓疱。有两种:一种是外针眼,脓疱长在眼皮下靠近外面的地方,眼皮不用翻开就找得到;另一种是内针眼,须把眼皮翻起来才看得到。
救急法
NG:不可拿不乾净的棉花棒或其他物品去碰触肿起来的地方,或拚命揉搓眼睛。 OK:热敷5到10分钟,休息一下,再继续敷,然后找眼科医师开药。
提醒你 不同族群选择不同
除眼睛肿可使用的眼药水之外,一般人也常用眼药水,但不同族群选择应不同。
电脑族用 :
主成份 维生素B12、B2、B6、血管收缩剂。
作用 让眼睛乾、痒的症状暂时缓解。
说明 维生素B12含量越高越好。
过敏族用 :
主成份 抗组织胺
作用 抗组织胺是一种抗过敏有效成份,使用前最好先请教医师或药师。
说明 过敏性体质者眼睛容易乾、痒,一般的眼药水有时没有办法缓解症状,所以应使用含抗组织胺成份的药水。
西医叮咛 不舒服应找医生
很多原因都会造成眼睛肿,可以轻微到不药而愈,亦可严重至需药物治疗。万一真的非常不舒服,或依照救急法做了但症状仍持续1天以上时,就应赶紧就医。
药师建议 眼药水勿长期点
即使是一般用眼药水也不能天天点,尤其银发族更要注意。点眼药水会短暂让眼睛舒服,但长期会使眼压升高。建议任何眼药水都不应长期使用,除非是医师认可有治疗必要。
眼皮肿肿的,给人没睡醒的印象。浮肿时间一长,容易变成永久性的眼袋。
眼部浮肿“护理篇”
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。
消除眼部浮肿“习惯篇”
想要对抗眼部浮肿,不能仅仅依赖护理手法。良好的生活习惯也能促进眼部的淋巴循环,有效减轻眼部浮肿。
CASE1 茶包配合按摩
将喝过的茶包趁温热时拎出,敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿。
CASE2 用冰盐水敷眼
将经过冷藏的盐水取出,用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用,使眼部浮肿减轻。
CASE3 控制睡前饮食
睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜,过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水,加重眼部浮肿。
2、肩周炎会因为压迫神经引起眼睛看不见吗
查完脑袋和眼睛都没问题的话还可以去检查下颈椎. 颈椎病可能导致颈动脉供血不足,引起眩晕,呕吐,视物模糊等情况.
3、这几天早上起来眼睛肿是怎么回事
眼睛肿的可能原因有:过度劳累导致睡眠不足;体质虚弱;烟酒直接影响心肝肾肺免疫力下降.肝和肾免疫力差 第一个反应就是眼睛肿.还有睡姿有关系脸朝下也回出现这种情况;解决的方法如下:
1、冰勺子冷敷如果早上醒来发现眼睛肿了,赶紧把铁勺子放进冷冻库里,等梳洗完毕后取出勺子。在涂完眼霜后,双眼闭上,用冰 勺子敷在眼睛上,利用低温来刺激血液循环,加速眼部肌肤的新陈代谢。然后利用勺子的反面沿着眼部四周做一些按 摩,用勺子代替手指,能把多余水分一并排出。
2、手指按摩Step1:提拉。用两指指腹从眼头拉至眼尾太阳穴,重复5-10次,令眼周处血管升温加速循环,用于排出淤塞于眼部的废物;Step2:打圈。中指无名指并合,在眼尾太阳穴处打圈轻揉,但不要拉扯皮肤。这样可以舒缓神经紧张,明目提神,还帮助消除Step1 中推过来的废物;Step3:下划。用中指和无名指从眼尾太阳穴处轻拉至耳下,重复5-10次,完成血液循环的路线。这样可以帮助淋巴排毒,将废物都 排出体外;Step4:点一点。最后用点穴的方式,食指在六个穴位相继按摩,分别是:眉头-眉中-眉尾-眼尾-眼下-内眼角,让完成血液循环之后的 眼周肌肤焕发明亮光彩。
3、冷热毛巾敷眼如果冰勺子还无法挽救你的金鱼眼,那就试试先用热毛巾覆盖眼睛四周,大约敷20分钟促进血液流通,再用冷毛巾敷 一分钟来收缩毛孔,最后涂抹上眼霜。涂抹眼霜时,可以配合学位按摩来促进吸收。
4、为什么早上起床眼睛要浮肿
眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水
一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.
在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。
据说,这可是好莱坞明星们的秘方。
参考资料:http://.baidu.com/question/92538.html
眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯:
眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.
不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.
不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.
把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.
另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品,
睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西
最后希望你的眼睛浮肿能得以改善,还你美丽容貌
用冰袋冷敷10分钟就消了.不过你这好象是身体问题,肾脏不好,一喝多点水就会肿,特别是晚上,我也会这样.真的,最好去医院看一下.不是天生的.是身体不好的表现.
为什么会泡泡眼?
哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水,都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。
保健自助:
1.药疗食疗
少吃盐分高的食物与喝酒。
2.综合调治
用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适。
别揉它,否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3~4次,可消肿。
你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮。但此举需数小时方可见效。
就医提醒:
早上起床时,一双眼肿成另一双眼的3倍大,请就医。这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应。你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病),请到医院诊治。
健康知识链接:眼睛红肿忌热敷
如果眼睛红肿只是轻度外伤,眼球内仅少量毛细血管破裂,出血很少,一般淤血也可自行被吸收,不久便可痊愈。如在眼上热敷,就会使眼部血管扩张,血液循环加快,造成再次大出血堵塞眼角,导致眼压增高,继发青光眼,严重者可能使患者失明我认为你的症状主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下几点,希望你能注意一些:一是在光线暗的灯光下阅读.二是做细小的工作,令眼睛太过专注而产生疲劳.三是用不正确的方法看电视.
眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯:
眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.
不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.
不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.
把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.
另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品,
睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西
最后希望你的眼睛浮肿能得以改善,还你美丽容貌
5、最近早上起床眼睛浮肿是不是得了什么病
引起眼睛肿的原因可能有:1、睑板腺炎症或者蚊虫叮咬引起的眼睛肿,回一般做眼睑冷敷处理;2、如答果是双眼眼睑肿胀,可能是因为饮水过多或者是枕头过低导致,一般需要控制饮水量或调高枕头;3、肾脏及心脏方面的疾病也可以引起,要作相关检查。
6、早晨起来为什么经常会眼睛浮肿?
这只是组织液暂时蓄积在眼睑引起局部水肿的表现,特别是眼睑比较松软的人更容易出现这种情况,你可以尝试一下局部热敷和按摩的方式,会有一定的缓解。
7、早晨起床后眼睛浮肿是什么原因引起的呢?谢谢!急!
这种症状称为特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退。 1)怎么知道自己浮肿?有浮肿怎么办?浮肿一定是有病吗? 浮肿最常见于面部尤其是眼睑(眼皮)和腿脚。眼皮重、晨起睁不开眼;面部肿或皮肤绷紧;平时容易戴上的戒指变得发紧或者不容易戴上,手指发胀、不容易弯曲;脚上袜子松紧带痕迹变得明显或者原来合适的鞋变得发紧,傍晚脚有沉重感,感到皮肤发胀。这些都是浮肿的征象。进一步明确可以用拇指在脚背或其内上侧垂直压迫30秒左右,皮肤凹陷难以消失的话,就肯定有浮肿了。 部分浮肿是生理性的,并非疾病所致,跟生活方式密切相关,如白天不太运动、不注意锻炼身体、盲目减肥、经常睡眠不规律或睡眠不足、过度饮酒、穿太紧身的袜裤、穿高跟鞋、长时间保持一个姿势等。如果改变生活方式和饮食习惯,采取合适的对策,浮肿就会减轻或者消失。女性浮肿比男性多见,因为女性激素分泌有周期性变化,月经来潮前浮肿称为经前期浮肿,一般无需特殊处理。 当浮肿伴有其他不适时要引起注意,可能是疾病所致。肾脏病是引起浮肿的重要原因,因为体内水分的调节主要由肾脏完成。如伴有尿量和尿色变化、尿中有泡沫、腰酸腰痛等,更应考虑肾脏疾病,需进一步作尿液检查和肾功能检查等。其他可引起浮肿的疾病还包括心脏病、肝病、营养不良、甲状腺疾病、丝虫病等。有些药物如激素、某些降压药、吗啡类药等都会引起浮肿,停药后浮肿就会消失。 2)治疗方法 1.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。 2.选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。 3.保证良好的睡眠,起居有规律。 3)面部减肥操 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。准备运动:进行3分钟有氧运动。 1.从额头到太阳穴,双手按压3-4次。 2.双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。 3.以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。 4.以双手掌由下向上轻抚颈部。 当身体处于深睡状态时,血压和淋巴系统循环都会减慢。夜间淋巴会排出毒素,这时候淋巴组织活动降低,废物反而积累起来。清晨的脸部浮肿,特别是眼睛的浮肿,就是很明显的标志。同样,略显苍白也是因为血液循环的减速 水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言,水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,因此,保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。但是,很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问,正确地喝水对维护人的健康非常重要。 喝水多少因人而异 深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉记者,一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。 通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境,甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响,只是可能造成排尿量增多,引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群,喝水量的多少必须特别注意,比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多,因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担,容易导致病情加剧。而对于中暑、膀胱炎、便秘和皮肤干燥等疾病患者,多喝水则可对缓解病情起到一定效果。此外,人在感冒发烧时也应多喝水,因为体温上升会使水分流失,多喝水能促使身体散热,帮助病人恢复健康。而怀孕期的妇女和运动量比较大的人水分消耗得多,也应多喝水。 温开水是最好的饮料 专家说,从健康的角度来看,白开水是最好的饮料,它不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度,长期大量地喝含糖饮料,对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。何博士告诉记者,像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好,但不宜多喝,每天摄入量应控制在一杯左右,最多不要超过200毫升,而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说,则最好不要喝这类饮料。
8、为什么早上起来眼睛会浮肿?
导致眼睛浮肿的原因有几种,很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多,若是这样,则没有天然办法补救,惟有忍受切肤之痛,找医生做手术(不过情况若不是太严重,还是不倡导此法)。除此之外,也可在化妆上多下功夫,以求营造出凹凸分明的立体效果。其次患上肾病也会使眼睛浮肿,但一般来说,此类人除了眼部会无故地变得浮肿外,手指、脚趾及脚踝亦会变得比正常人浮肿。这需要到医院做彻底的检查与治疗。
食物的过敏反应、灰尘、花粉、甚至脸上其他部位的过敏性皮肤发疹等等,也会引起严重的眼部浮肿。假如此类病症没有得到很好的治疗,这种暂时性的浮肿可能会变成永久性的。因为每当过敏反应造成眼部浮肿时,它就正在破坏你的结缔组织纤维。你的浮肿及过敏症状愈多,眼睑就会变得愈加松浮。所以如果你怀疑是过敏的话,愈快采取行动控制住愈好,决不可掉以轻心。
如果你不是因为以上原因导致眼睛浮肿的话,便可能是由于饮食和不规则的饮水习惯造成的。你的晚餐是否经常口味很重,这样的菜中大多都含有太多的味精和盐,使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分,若未能及时把水分排出体外,它便会积存在体内,到了早上使双眼浮肿。由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿,一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出,大约一两个小时之后便会自动消失。
注意睡姿,切勿趴着睡,睡前1小时内不要过量饮水,早晨发现眼睛浮肿可用冷热水交替敷眼睛,或用盐水敷,不可揉眼睛
9、问题: 肩周炎能引起哪些症状?会引起水肿...
肩周炎是一种由于肩部感受风寒,缺少运动或是外部损伤造成的肩部疼痛现象。肩周炎恢复周期长短不一。不同的诱发原因, 肩周炎恢复的时间长短也不尽相同。
肩周炎发展缓慢,过程比较长,初起时为轻度肩痛,然后逐渐加重,肩关节的活动开始受限。
肩周炎的疼痛可以向颈、耳、上臂、前臂和手部放散。
严重后,肩部各方向活动均受限制,肩关节僵硬,稍一活动就引起剧烈疼痛,夜间常常痛醒。
日常生活中如梳头、洗脸、穿衣等动作也受影响,因而严重影响了肩周炎恢复,同时也影响了人们的生活质量。
肩周炎是一种自愈性疾病,大多数人在较轻时,通过日常的活动就能使肩周炎恢复。
但这种自然肩周炎恢复的时间不能预计,一般要经过数月至2年左右的时间才好的。