1、肩周炎和肩轴拉伤有什么区别？分别需要用什么办法去去应对？有没有自愈的方法？
这个肩周炎一般发生在50岁左右的人群比较多见。有可能和平时受凉或者经常活动而导致肩关节周围的韧带关节囊局部损伤引起一些疼痛不舒服的症状，尤其在活动的时候可能加重严重的情况下，有可能会表现为静止的时候也有一些疼痛。当有这些症状发生以后，首先自己要注意多休息，不能过度劳累，不要受凉，局部可以用热毛巾或者热水袋热敷。如果条件允许，也可以到医院去做一些烤灯理疗，针灸等物理治疗。另外再口服一些药物，比如说活血止痛胶囊，筋丹等药物，那么通过这些处理以后，一般情况下肩周炎这些舒服的症状都会慢慢好转恢复
2、请问是肩周炎还是肌肉拉伤？疼痛感一样吗？
是拉伤后的症状，要及时治疗，时间长了就变成肩周炎了，可以买些药膏涂上如扶他林药膏，再内服一些活血化瘀的中成药如红花片、三七伤痛片都可以试试。
3、锻炼的肌肉酸痛是几级疼痛
1、
酸痛后拉伸，缓解疼痛有疗效！
在肌肉酸痛发生后，进行一些拉伸对缓解酸痛也很有效：
因为拉伸可以让受伤的肌肉组织的水肿得到扩散，降低肌腱的紧张状态，从而让受损的肌肉粘连分开，改善血液循环，并进而缓解DOMS的症状。
2、研究表明，DOMS出现后继续运动，并不会增加DOMS的程度和持续时间，反而可以起到一定的缓解疼痛，帮助恢复的效果。 3、相同强度下，单关节运动，相比多关节运动，需要用更长的时间来恢复最大肌力（单关节动作48小时后才基本恢复，多关节动作24小时后就已经基本恢复）；4、
DOMS vs 肌肉拉伤
肌肉拉伤：一般多发于运动离心过程中，运动期间就有剧痛；
DOMS：在运动后不会立刻显示症状，多发于运动后12-24小时。
5、
DOMS vs 乳酸堆积
没有半毛钱关系，乳酸在运动数十分钟内就会重新进入循环代谢，根本堆积不到几小时后……而DOMS一般是运动第二天才有反应。
6、运动后肌肉酸痛（DOMS），一般还伴随着肌肉最大力量的明显下降，神经控制肌肉的能力也相对减弱……7、
DOMS（deep-onset-muscle-soreness）“运动后延迟性肌肉疼痛”，是运动后的常见现象：
症状：肌肉发生局部肿胀、酸疼；肌肉收缩过程中，还伴随有疼痛感；
时间：一般从运动后12-24h开始，持续72h左右；
原理：目前学界有“自由基损伤”、“肌肉痉挛”、“炎症”、“离子过载”等诸多学说，不过仍没有清晰定论
4、肩膀痛肌肉拉伤是肩周炎吗
不是你是外伤引起的疼痛， 但是若治疗不及时，也会引起肩周炎的症状的，对于外伤引起的肩部疼痛，
可注意热敷，外用苗つ氵つ 父つ氵つ养 生等中药，外伤引起的肩部疼痛，就别运动了，不然会进一步引起拉伤的。
5、你好， 什么样的肩膀拉伤可能导致肩周炎？
肩膀的拉伤其实都可以导致出现肩周炎这方面的问题，但是并不是说出现了这个情况就立马会出现肩周炎，而是在后期随着年龄的增长，因为以前有这个基础的疾病，在年龄大了的情况下，相比正常人来说出现肩周炎的可能性要大得多而已，就是有跟这个方面的区别。
6、肩周炎与肌肉拉伤有事什么区别
通常肌肉拉伤会有一个疼痛的高峰点，而且疼痛点比较固定，多为拉伤部位很痛。然后两天左右慢慢转轻，感觉会比较明显。肩周炎可能会持续疼痛。偶尔会有手臂的麻木感，而且痛感稳定持续时间较长。
7、如何区分肩袖损伤与肩周炎
不少中老年人经常主诉活动时肩关节疼痛或僵硬，他们有着同样的主诉和症状，当肩关节活动到某一角度时疼痛或无力，胳臂抬不起来，夜间睡觉经常会痛醒，不能侧卧，疼痛持续一年以上，期间到过不少医院简彻，都当作“肩周炎”治疗，但是久治不愈，曾做过手法推拿、理疗、中药、针灸、封闭等，也遵照医嘱每天坚持锻炼，爬墙、拉吊环、棍棒操、绳操，虽然有过各种保守治疗，但是仍不见好转。每次运动后疼痛加重，情况在继续坏下去。经过仔细的检查后，发现原来他们都患了同一种损伤――“肩袖损伤”。――以肩关节疼痛和无力为主肩袖是肩关节内四根肌腱的统称，它们呈袖套状包绕肱骨头。肩袖位于肩峰和肱骨头之间，主要功能是帮助肩关节稳定和肩关节运动，保护肱骨头不受三角肌牵拉上移，避免与肩峰撞击，这是一组十分重要的结构。但肩袖也是一种非常容易受到损伤和撕裂的组织。肩袖损伤在60岁以上由于肩痛为主诉而就诊的老年人病人中非常常见，患病率高达70%，远远高于所谓的“肩周炎”。过去，由于对这类疾病认识上的局限性和误区，大多数病人被误诊为“肩周炎”，造成治疗失误和病人痛苦。引起肩关节疼痛的疾病很多，包括肩袖撕裂、肩峰撞击症、喙突撞击症、冻结肩、胸锁关节病、SLAP损伤、肩前方不稳、腱病、钙化性岗上肌腱炎、颈椎病、胸廓出口综合症等，这需要专门训练的专科医生和十分认真的鉴别诊断能力。肩袖损伤机制分为急性撕裂伤和慢性劳损伤两种。急性撕裂伤常见于猛提重物、摔倒时肩部支撑、外来暴力牵拉等，如公共汽车上手扶拉杆站立的乘客，突然遇急刹车时失去身体平衡等，就有可能造成肩袖撕裂伤。慢性劳损伤常见于曾经摔伤，上肢撑地或用力提拉重物后引起。经常参加体育运动，曾经拉伤过肩关节，或过度使用上肢后引起;在长期从事网球、棒球、羽毛球、游泳、登山等需要上肢举过头顶的运动人群中也较多见。肩袖损伤主要表现为肩外展上举时疼痛，损伤严重的患肩因为肩关节上举无力，需要对侧手帮助才能完成上抬动作，有时候可能会有程度较轻的肩关节活动受限合并存在。功能锻炼无助于肩袖撕裂的止痛。如果误认为“肩周炎”，让肩袖撕裂的患者继续进行“爬墙”等运动锻炼，或人为地强行手法松解肩关节，可能会造成肩袖裂口继续扩大，最后形成巨大的或不可修复的肩袖撕裂，加重伤情，这是一种致残性很高的疾病，应引起重视。
8、肩周炎和肌肉拉伤有什么区别
病情分析：意见建议：肩周炎多食慢性长期，也可以是创伤性的肩周炎，肌肉拉伤多是剧烈运动，或者持重较重时造成的拉伤。