1、肩关节软骨总是响 是得肩周炎的前兆吗 并且我总是做引体向上 总是玩命做 会损伤软骨吗 我以后还能坚
关节是由关节面、关节囊和关节腔三部分组成．关节面包括关节头和关节窝．关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来．使关节牢固的结构特点是：关节囊及囊里面、外面的韧带．使关节运动灵活的结构特点是：关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，和关节囊的内表面还能分泌滑液，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动．关节腔由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有少量滑液．滑液有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如．关节腔内有滑液，它的作用是减少骨与骨之间的摩擦．故答案为：关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦．你这个会响，是因为里面的滑液分泌少了，痛就是肩周炎了
2、腰椎间盘突出 怎么治疗
如果您查出来腰椎间盘突出我建议你不要紧张，因为80%到90%的腰椎间盘突出在保守治疗都可以完全缓解的，只有5%到10%需要手术治疗，诊断腰椎间盘突出以后我建议你卧床休息，休息时间要在两周以上，最好大小便都在床上，第三周以后佩戴腰围活动，第二根据你的腰椎间盘突出症一些体征，如果引起下肢的麻木，我们可以牵引，如果引起大便的失禁，我们可以进行紧急手术治疗。
3、请问，患有肩周炎的患者能经常做俯卧撑和引体向上吗？
当然可以，又不是关节受伤不能运动了。肩周炎没什么大事的。
4、引体向上对肩周炎有效果吗
引体向上对肩周炎有辅助治疗作用，还可以做c字绕肩，左手拍打右肩，右手拍左肩等肩部运动，情况严重需就医