一般而言，对于电脑工作者或者现在的办公一族，长期的伏案工内作，或者对电容脑长期一个姿势不变，会使肩部肌肉供血不足，进而引发水肿粘连，而且对电脑需要肩部长期反复的肩部重复动作，容易造成肩部劳损或者颈椎的劳损，现在管的办发是注意锻炼，注意保暖，再工作的间歇注意休息，
然后再疼痛的位置用中药的苗-父--养--生贴外贴，一般坚持锻时间会解觉，我以前颈椎和肩膀酸痛，这么解觉的，希望对您有帮助。
2、肩周炎和颈椎疼痛如何治疗？
.. 全国唯一根除颈腰椎病的方法 根除颈腰椎病的相关知识：（包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛） 要治疗颈腰椎病，首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源，医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、过度的自慰是年轻人引起肾虚的最主要因数，肾虚会缺钙，缺钙就会产生椎病。2、病毒性感冒（中医称发痧）久治不愈是中老年人引起肾虚的最常见因数，并造成肾虚缺钙，然后产生椎病。3、年龄因素。随着年龄的增长，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变，导致病变的发生。 4、 代谢因素。钙、磷代谢和激素代谢失常者，往往容易产生颈腰椎病。 5、精神因素。情绪不好往往使颈腰椎病加重，而颈腰椎病的发作又往往使患者情绪更不好。 6、 结合中医就是肾精亏损，盘骨失养；跌仆闪挫、气血瘀滞；寒湿内侵，阻遏经络。（以上六条说明几乎人人都会必将患上椎病，只是时间和程度不同罢了。有的人患病早，有的人患病晚。因此，没病先养椎，才是上上策） 虽然从表面一看，医学专家和权威人士们对颈椎病的产生解释得已经很精细了，但是他们还没有说出椎病产生的根源。那么，椎病产生的根源在哪里呢？瑞典的科学家研究发现，在动物骨骼里含有一种非常特殊的蛋白质，这种特殊的蛋白质里含有很多亲钙离子，亲钙离子能够俘获动物血液中钙离子，构成了动物的骨骼，为此科学家称这种蛋白为固骨蛋白（我们用高浓度的醋煮鱼刺脱钙，剩下软软的鱼刺就是固骨蛋白的主要成分）。当人体产生肾虚时，人体骨骼中的固骨蛋白就会减少或退化，亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力就会下降，甚至让骨骼中的钙离子逃走，造成了动物的骨骼发生问题，从而产生了所谓的颈腰椎病。 那么，如何治疗颈腰椎病呢？ 一、 做牵引、推拿、按摩、针灸都是有一些辅助疗效（如果经济很宽裕的话），但不能达到有效提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力目的。 二、 进行手术，风险很大，费用高昂，弄不好手术的椎骨随时会发生炎症，除非15天绝对卧床，包括吃喝拉撒，但也治标不治本，易复发。（提醒患者手术前最好让医院保证手术的椎骨不发生无菌性炎症和脊髓不发生无菌性炎症，并签保证书，这样医院就不敢拿你的身体开玩笑了。因为有细菌性炎症的，医院要进行赔偿，无菌性炎症则不用。所以虽然90%以上的手术感染者都是细菌性炎症，但医院都可以给他们的上级医院鉴定为无菌性。有人把手术治疗称傻子治疗法很贴切，因为让人像死猪躺在案板上十几天治病，治坏不用负责。要知道一般颈腰椎病患者15天绝对卧床，包括吃喝拉撒，不采取任何治疗，病情都能好转） 三、 中药治疗，能通经活络，调和阴阳，缓解病痛，为很多人所接受，但效果不大，一般也不能根除病痛，又容易产生副作用，诸如引起肾结石、肝功能不正常等。再说，药物不管是西药还是中药，它们都有一个共同的特点，那就是都含有有引起肝肾功能亢进的邪气在其中，你吃了很容易尿黄尿赤就是最好的证明。因此很多人花钱治不好自己的肾虚，到后来反治出阳痿、肾结石、颈腰椎病等，还弄不明白是什么一回事就是这个理。如果你认为是危言耸听，可以去医院查访严重阳痿、肾结石、颈腰椎病的患者，他们肯定有长期服用过补肾药的经历，这都是名医所赐。 四、科学的食疗，加上病情痊愈后的运动巩固，是中外专家都肯定的颈腰椎病治疗方法，因为它能够增加骨骼中的固骨蛋白的数量和激活骨骼中的固骨蛋白的活性，提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力，是根除颈腰椎病和骨质疏松症唯一方法。 所谓科学的食疗，就是我们把全部膳食优选出 AB 两类膳食进行组合激活固骨蛋白。 A 膳：一、准备好半斤狗瘦肉（生的）、一包【 冠良颈腰椎病食疗专用佐料】 （需邮购，20元一包，款到发货）的十分之一、适量的姜、鲜薄荷（不可缺）、鲜紫苏（可缺少）、鲜假蒌（可缺少）和酱料。二、将狗肉、鲜薄荷、鲜假蒌、鲜紫苏和姜绞烂，放酱料、佐料和花生油下去拌匀，下锅煮熟即可以食用（可拌粉或面）。记住不要久煮，要鲜。 B 膳：一、准备好还没下过蛋的成年母鸡肉半斤（3—5个月大的小母鸡，将要下蛋最好）、冬瓜（或毛节瓜）三两、一包【 冠良颈腰椎病食疗专用佐料】 （需邮购，20元一包，款到发货）、一斤清水、适量的盐。二、先放清水、佐料、盐和剁成薄片的鸡肉下锅一起煮滚，马上又放下冬瓜，重新煮滚即可以食用（别忘把鸡汤上面的油捞出,，不然会影响营养的吸收和消化）。记住不要久煮，要鲜。 具体如何食疗呢？A膳主要是对因缺乏阳气而出现功能衰退的固骨蛋白进行激活;B膳主要是对因缺乏阴气而出现功能衰退的固骨蛋白进行激活。因此食疗的组合应遵循以下原则。 1 、 刚发病的应以食用B膳为主，A膳为辅；发病时间久的应AB两膳同补。 2、 年纪不很大的应以食用B膳为主，A膳为辅；年纪比较大的应AB两膳同补。 3、 晚上比较难入睡，早上醒起来快，但一般能一觉睡醒（典型的中段睡眠），应以食用B膳为主，A膳为辅。 4、 晚上很容易入睡，但半夜往往醒起来，而且是习惯性清醒，不是尿醒。到早晨该起床的时候却很想睡的（典型的两头睡眠），应AB两膳同补。 5 、不午睡一天就马上有要崩溃的感觉的应AB两膳同补。 6、 晚上比较难入睡，后半夜睡眠时好时坏的应以食用B膳为主，A膳为辅。 7、 晚上很容易入睡，后半夜睡眠时好时坏的应AB两膳同补。 8、 兼有早泄的应以食用B膳为主，A膳为辅；兼有阳痿的应AB两膳同补。9、没病先养椎的应AB两膳同补。10、坐骨神经痛应AB膳同补，但膳量要比常规的少一半。11、强直性脊柱炎必须AB膳同补，而且膳量只能是常规的20-30%。 12、 总体的食疗原则：入睡快，半夜醒，吃A膳；难入睡，吃B膳；入睡快，半夜不醒，睡眠好，先不食疗，吃清谈，让身体自己恢复。 （特别说明： 1、该佐料是由独家秘方配制而成的专用食疗佐料，没有委托任何人代售，只有亲自上门索取或直接向本人邮购的，才能保证佐料不是假冒，确保食疗以后在10—18天病情基本痊愈。 2、<<B膳为主，A膳为辅>>就是每天食用一份B膳， 3-5天食用一份A膳。《AB两膳同补》就是今天食用A膳，明天又改食用B膳，不停轮换。一餐吃不完，可分多餐食用。 3、食疗非常有效，吃一餐就好一餐，停吃也不反弹，根除病痛最快速。如果病人对本食疗法不相信，可以来我这免费食疗，直到病愈再付钱，病人认为食疗无效的一律不收钱。 如果病人因为食疗疗效快速而对食疗佐料的纯中草药配方产生怀疑的话，只要来我这食疗，多支付一份食疗的费用，我和我家人可以餐餐配病人吃，这可是我求之不得的。要知道，该食疗不仅可以治病，也是长期养身的最佳膳食，一到两周来个AB两膳同补，就是吃山参海味也比它逊色。不过来我这食疗的必须是病人尝试了各种西医和中医疗法均没有效果的，并放弃了其他治疗方式的，本人才接受。 ( 食疗期间千万不要吃公鸡、鲤鱼、苦瓜、酸笋。还有不吃不敷任何药物，不吃上火食物，不喝茶和咖啡) 特别提醒： 患上颈腰椎病千万不要慌乱，要镇静。首先要去要去尽量多的医院看病，在大的医院作彻底检查，记住只检查，听完医生吹牛就走，不要花钱拿药；到不同层次类型的医生那里挂号，听他们完就走。然后，回家把医生吹的牛整理一下，进行比对，你的心里就有底了）。（如果所有的医院、医生和药物都让你失望了，别忘了加Q咨询时间：星期五二十点到二十三点；星期六九点到十一点、二十点到二十三点；星期天九点到十一点；寒假暑假九点到十一点、二十点到二十二点）我的工作Q号就是下面的网名的具体数字。
记得采纳啊
3、肩周炎颈椎病胳膊疼怎么治疗
颈椎病肩周炎是常复见的症状，通常制是由于不良坐姿引起的。同一姿势保持太久，使脖子和肩膀周围的肌肉紧张，时间一久就引起酸痛感。尤其现在从事办公一族中，更为常见的，因为从事电脑操作进行的是一项静力作业，伴随着头、眼、手的细小和频繁运动，往往持续时间长、工作量大，会使操作者的肌肉、骨骼反复紧张，引起相应的病症。对于引起的则种肩周炎，颈椎病之类的，
可以采取 苗乛♂♂乛父乛♂♂乛养乛♂♂乛生 的药物局部外用下看，这种频繁或静止引起的关节问题，还是得看外用中药的，希望对您有帮助
4、颈椎病引起的肩周炎疼痛怎么办
会引起肩周炎的。建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。
5、颈椎病引起的肩周炎该怎么办
肩周炎和颈椎病互为因果，颈椎病如果长期不处理的话，也会引起肩周炎。如果肩周炎如果长期不处理的话，也会引起颈椎病。
肩周炎一般是由于长期肩背部受风寒侵袭所引起的，所以一定要注意肩背部的保暖工作，即使在炎热的夏天，也不要长期开空调或者是吹电风扇。
肩周炎的一般表现是肩背部的疼痛，尤其是夜间疼痛更加的严重。
严重的肩周炎还会引起肩关节的活动受限制。
比如不能自己洗脸，刷牙，梳头发等。
6、颈椎肩周炎怎么治疗方法
你好，颈椎问题或是肩周炎的症状一般是肩部颈椎部位疼痛以及肩部颈椎周围疼痛，时间久之后还会出现活动受限的状况。出现肩周或颈椎问题，别拖延，不然容易变的严zhong，所以的及时知了，除了就医进行合理的知了外，
应进行合理的tiao整，可外帖中医的苗宀%父 yang 生宀贴，加上每天坚持运动，长期坚持，循xu渐进，和我家里妈妈一样，可以不到俩月的时间让颈椎肩周问题消shi的，另外生活中注意饮食生活规牜律，避免烟酒牜熬夜劳累受凉，希望对您有帮助。
7、颈椎病肩膀疼怎么治疗
该疾病的症状表现复杂多样，肩膀疼是最为常见的一种。治疗颈椎病肩膀疼的方法很多，例如按摩法、推拿法、理疗法、中药疗法等等。 专家介绍，颈椎病肩膀疼的治疗方法以非手术疗法为主，其中按摩法、牵引法、推拿法等是针对“不通则痛，通则不痛”的病理机制，通过手法直接作用于局部病变疼痛部位，使机体内神经的兴奋与抑制达到相对平衡，从而消退肿胀，消除病症，达到治愈疾病的目的，该方法还有舒筋活络、活血化瘀、通利关节、养生保健等功效。 理疗法也是颈椎病肩膀疼的常用治疗方法之一，该方法是应用自然界或人工的物理因子以及传统医学中的物理方法作用于患病机体，引起体内一系列生物学效应，达到消除病因，消除或减轻疼痛，恢复受破坏的生理平衡，增强机体防卫技能，代偿机能和组织的再生机能，使疾病得到康复。常用的物理疗法有电疗法、光疗法、磁疗法等等。 我院专家指出，颈椎病肩膀疼主要是由于颈椎间盘退行性改变、外伤感染、慢性劳损聚集等引起的。中药疗法治疗该病症也有一定效果。中药熏蒸法是通过药物的热辐射作用，使患部血管扩张，血液循环改善。药物经熏蒸作用于肌体后，其挥发性成分经皮肤吸收，局部可保持较高的浓度，能长时间发挥作用，对改善血管的通透性和血液循环，加快代谢产物排泄，促进炎性致痛因子吸收，提高机体防御及免疫能力、促进功能恢复具有积极的作用。 现在，您知道治疗颈椎病肩膀疼的方法有哪些了吧。大家在平时一定要养成良好的生活习惯，例如端正坐姿，不要长时间维持同一姿势或从事重体力工作，要多做有氧运动，适量补充蛋白质等等。
8、肩周炎疼痛怎么治？颈椎病肩周炎很痛怎么治？
其根源再颈椎压迫神经，但肩周炎主要是因为长时间的劳损，以及肩部受凉刺激等导致的，会引起肩关节周围的肌肉韧带粘连，既可以影响肩关节活动，也可以引起疼痛症状。平时可以进行热敷和按摩处理，另外可以外用膏药，日常多增加活动锻炼，尤其是颈椎的锻炼一定要坚持。