1、急性肩周炎症状与治疗方法
肩周炎症状表现是肩部疼痛、酸痛或跳痛,夜间较重。在肩关节周围可触到明显的压痛点,随病程延长,疼痛范围扩大,部分病人疼痛可向前臂或颈部放射,同时伴肩关节活动受限。肩周炎是慢行症状,但是也存在急性发作的时候,对于急性发作时治疗需要讲究方法的,急性期的时候,先止痛,可以保持静止,实在疼,拥些止痛药,
等到急性疼痛过去之后在慢慢的知了,知了,可在局部外用(敷 %丿 肩 % 丿乐 帖),并坚持体育运动,逐不的症状会消是的。
2、肩周炎急性期治疗以什么和什么为目的
急性期的时候,先止痛,可以保持静止,实在疼,拥些止痛药,等到急性疼痛过去之后在慢慢的知了,知了,可在局部外拥苗父廾,养,廾。生,并坚持体育运动,逐不的症状会消是的。
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4、肩周炎分为几个阶段,肩周炎治疗方法有什么不同?
肩周炎病程较长,可迁延反复数月,甚至2年左右,可在不同阶段停止,疼痛症状消失,肩部功能活动逐渐恢复。根据不同的病变过程,临床可将肩周炎分为急性期(粘连前期)、慢性期(冻结期)和缓解期(恢复期)三个阶段。
(1) 急性期:为肩周炎发生的初期,病期为1个月左右,有时可延续2 ~ 3个月
主要临床表现为肩周部疼痛,可为钝痛、刺痛、冷痛、酸痛,夜间加重,甚至影响睡眠,肩关节功能活动正常或轻度受限。本期由肩关节滑膜水肿、炎性细胞浸润,关节周围血管增生,组织液渗出,引起肩周软组织的紧张、痉挛所致。
(2) 慢性期:本期病程2〜3个月
肩痛较前减轻,但仍疼痛、酸重不适,肩关节功能活动受限严重,各方向的活动范围明显缩小,以外展、外旋、后伸等运动障碍最为显著,甚至可以影响日常生活,如穿衣、梳头、吃饭、系腰带等可有不同程度的困难。
(3) 恢复期:本期病程6 ~ 18个月
肩周炎发病的三个阶段都可以采用中医治疗。华络肩周治疗仪采用国家实用新型专利技术快速解决肩周疼痛:一是缓解疼痛,二是解除功能障碍,恢复肩关节的功能。提高痛阈,改善局部血液循环,加速渗出物的吸收,促进病变组织修复。改善肩关节活动为主,松解关节粘连滑利关节,促进关节功能康复。
5、本人有颈椎病,牵l连着左肩胛骨下方疼痛是怎么回事
颈椎病的症状,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征,也会累及肩胛骨以及手臂胳膊等部位的疼痛的,对于颈椎病的情况,平时生活中不要做剧烈运动,进行适当的锻练,劳逸结合,锻炼的同时pei合涛。宝的(苗)讠-讠(父)讠-讠-颈椎贴,可以促进会复,注意防寒保暖,不要长时间低头玩手机,不要负重,多休息,患者也应该忌食辛辣刺激性的食物。
注意事项
1. 注意休息,避免过度劳累:伏案工作,在电脑面前工作的人群的时间不宜过长,工作一个小时左右时要休息一会,做颈部运动,转动一下头部,按摩、揉、捏。看电视、看书、学习的时候要保持舒服的姿势。
2. 保持正确的姿势:如果是在电脑旁或者伏案工作要保持颈部的正直,轻微的向前倾着,避免颈部的过度劳累。这没有一定的规定只要自己感觉轻松、颈部放松的姿势都可以。
6、肩周炎怎么治疗?
目前对肩周炎的治疗,我们以保守治疗为主。我们首先要注意病因,比方说有一些过顶运动或者一些不良姿势,我们需要改变。还有就是一个药物治疗,我们可以进行口服消炎镇痛药物治疗,还有一个痛点进行局部的封闭、止痛。还有进行局部的按摩、推拿等综合治疗。同时进行一个肩关节的功能康复训练,包括我们主动训练和被动训练,以外展、外旋、屈伸、旋转等活动。如果疼痛比较明显,严重影响了我们的生活和我们的工作,可以在全麻下进行一个手法松解,如果手法松解效果不好,可以在全麻关节镜下关节内进行一个手术治疗,松解关节囊,以恢复我们肩关节活动度,还有恢复我们的肩关节功能、减轻我们的疼痛。
7、未必是肩周炎,肩膀疼痛还可能是因为哪些原因?
肩周炎,因为好发于50岁以上的人群,又被称为“五十肩”。但专家告诉我们,肩膀疼不一定就是肩周炎,有三种常见的疾病与之相关,包括肩周炎、肩袖损伤、颈椎病。具体该如何区分呢?
1、如何区分三种疾病?
首先,疼痛方式不一样。肩周炎患者,是不论自己动,还是别人帮着动都很疼;而肩袖损伤,一般多是自己动很疼,别人帮着动不疼;颈椎病患者肩膀虽然伴有疼痛,但可以随意活动。
其次,病因不同。肩膀是我们所有关节里活动度最高的一个关节,它由四个韧带进行固定,关节连接处有一层滑膜。肩周炎就是滑膜出问题了,而肩袖损伤是固定肩膀的韧带出了问题,常因为外伤以及肩周炎患者不当运动引起。
2、4个小实验,判断问题出在哪
经过临床数据得出,大部分人肩膀疼并不是因为肩周炎,而是肩袖损伤。肩袖共有四个韧带,不同的韧带损伤后的表现各不相同。
日常生活中,我们可以通过4个小实验,来判断我们的肩袖损伤问题出在哪个部分。
第一个实验叫做空杯实验,双手拿杯子,手伸直后转腕,做把水倒掉的姿势,如果肩膀疼痛,表示肩袖上端的冈上肌受损;第二个实验叫做吹号实验,将手举起来做吹号的姿势,如果此时肩部疼痛,代表肩袖下端的冈下肌受损。
第三个实验叫做弧形实验,用来测试小圆肌,只需将双手从侧面抬起,观察肩部是否疼痛即可。
最后一个实验称之为拿破仑实验,捂着肚子往下按,看看肩膀会不会疼,用来测试肩胛下肌是否受损。
3、谨遵医嘱,切忌盲目锻炼
如果大家做完实验,怀疑自己有肩袖损伤,一定要到医院做进一步检查,切勿盲目锻炼。
尤其是很多人肩膀一疼就开始做“燕儿飞练习”,事实上,这个动作如果练习错误,反而可能造成肩袖损伤,加重疼痛。
它主要用于锻炼腰背肌,对肩周作用不大,大家可以在没有疾病时保健用,但专家并不建议肩胛损伤的患者练习。
也有些人颈椎疼的时候,会习惯性地晃晃脖子、耸耸肩,虽然可以放松颈肩的肌肉,但疼痛时不建议锻炼。
另外肩周炎急性期和已经有肩袖损伤的人也不适合用筋膜枪放松肌肉,可能会越打越严重。
因此,无论是肩周炎还是肩袖损伤,都不要轻易地盲目自行锻炼,以免出现越练越严重的情况,有需要时得及时就医,在医生指导下进行治疗、锻炼更为稳妥。
今日小结
肩膀疼不一定是肩周炎,还可能是肩袖损伤或者颈椎病。多数人肩膀疼都是由于肩袖损伤,一旦出现疼痛需及时就医,在医生指导下治疗、锻炼。
8、肩周炎怎么治疗