1、五十肩的症状是什么?
五十肩,也就是说的肩周炎,五十肩只是一个别称,肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动能力会受限而且日益加重,是以肩关节疼痛和活动受到影响为常见的现象。肩周炎的好发年龄在50岁左右,女人发病率略高于男性,多见于体力劳动者。一般来说对于肩周炎的情况,治疗的话,多是采取保shou的办法的,pian方之类的多是缓解之用的
,平时yong的大盐粒子热敷之类的,还是按摩之类的,一般只是缓解之用的,治疗上,可平时可借助(苗--。父。--之--。养。生。贴)来局部外fu,然后结合肩部运动,肩周炎是可以逐步恢fu的,再有肩周炎注意多运动,具体运动可以:
1.甩肩法:患者多做肩关节的运动,特别是适当做大幅度的运动,每次10分钟,对预防肩关节的粘连,肩部软组织的拘紧、挛缩,大有好处。
2.画圈法:转肩患者弯腰垂臂,甩动患臂,以肩为中心,做由里向外,或由外向里的画圈运动,用臂的甩动带动肩关节活动。
3.后伸下蹲法:患者背向站于桌前,双手后扶于桌边,反复做下蹲动作,以加强肩关节的后伸活动。
4.爬墙法:患者面向墙壁站立,双手上抬,扶于墙上,努力向上爬,要努力比前一天爬得更高一些。
5.梳头法:举起患侧上肢,练习梳头动作,可以让粘连的肌肉慢慢拉开,从而达到治疗的目的。
6.按摩法:在足四五趾缝间可以找到一压之特痛点,该点是治肩部疾病的特效点.左肩痛压右足,右肩痛压左足,每次按十分钟.
2、肩周炎为什么又叫“五十肩”和“冰冻肩”
您好,肩周炎为何又叫五十肩? 答;因为;本病是一种筋络粘滞收引的一种疾病;是由于受了风寒和久做以及做在门窗当风处;时间长了慢慢形成的疾病;和晚上受凉和睡姿不对以是诱发的外因等等;所以一般都在45至60之间;所以就叫‘五十肩’;因为包括工作和与发病时间就是50岁;
所以年轻人和老年人一般都不在哪一个工作范围了;和平时的锻炼活动都不同了等等,所以现在年龄差别也不明显了,另外肩周炎的话,你可外用苗刂刂。父刂刂养生的中药来护li,会改shan的,。
3、五十肩是怎么回事
一般认为肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动能力会受限而且日益加重,是以肩关节疼痛和活动受到影响为常见的现象。肩周炎的好发年龄在50岁左右,女人发病率略高于男性,多见于体力劳动者。一般来说对于肩周炎的情况,治疗的话,多是采取保shou的办法的,pian方之类的多是缓解之用的 ,平时yong的大盐粒子热敷之类的,还是按摩之类的,一般只是缓解之用的,治疗上,可平时可借助(苗,父,家。养。生。贴)来局部外fu,另外平时注意多运动,具体运动可以:
(l)体操练习:双手握住体操棒,在体前,手臂伸直,然后反复用力向上举,尽量向头后部延伸;在体后,双手握棒,用力向上举。
(2)手指爬墙练习:侧面或前面站立,抬起患炎侧的前臂,以食指和中指贴墙,然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。
(3)患侧手臂上举,反复摸后脑勺;病侧手于体后,上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便,可用健侧手帮助患侧手上抬。
(4)展翅。左右手各向左右伸直平抬、手心向下成飞翔势,上下扇动30下,每日展3次。
(5)托头。躺在床上,两手插入脑后,手心向上十指相挟,向上托头20下,每日托2次。
4、什么是五十肩
五十肩指的是肩周炎,全称为肩关节周围炎,也称凝肩。
肩关节周围炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。
受凉常是诱发因素,因此平日应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。
外伤是另一主要病因,平日科学加强肩关节肌肉的锻炼,也可预防和延缓肩周炎的发生,据调查研究,肩关节肌肉发达的人群中,肩周炎发病率减少80%。
肩关节损伤种类繁多,受伤机制多样,一旦肩关节疼痛和活动受限,经休息治疗未见明显缓解,需尽早到专科医院检查诊断,采取对症治疗。
(4)肩周炎和五十肩有什么区别扩展资料缓解肩周炎的小方法
1、屈肘甩手--背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
2、手指爬墙--面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
3、体后拉手--自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
5、肩周炎为何又叫‘五十肩’?如何治疗?
肩周炎的症状主要是有以下这些方面: 1.肩部疼痛:起初阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。气候变化、劳累后或者偶然受到撞击常使疼痛加重疼痛。昼轻夜重为本病一大特点,这也是早期的肩周炎症状。 2.肩关节活动受限:肩关节向个方向活动受限,随着病情进展甚至梳头穿衣洗脸叉腰等动作均难以完成。特别是严重时肘关节功能也可受影响:屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。 3.怕冷:患肩怕,即使在暑天肩部也不敢吹风,出现了这种肩周炎症状之后,一般来说,肩周炎多半是到中期肩周炎症状了。 4.压痛:多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。 5.肌肉痉挛与萎缩:三角肌冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起上举不便,后弯不利等典型症状。此时疼痛症状反而减轻 6.体检,三角肌有轻度萎缩,斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显,少数人内收、内旋亦受限,但前屈受限较少。 7.年龄较大或病程较长者,X线平片可见到肩部骨质疏松,或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。 肩周炎的症状就说这么多了,希望对你有所帮助。建议保守治疗,可以贴膏药。。
6、号称“五十肩”的肩周炎,有哪些症状呢?怎么引起的呢?
号称“五十肩”的肩周炎,有哪些症状呢?怎么引起的呢?
1、疼痛。五十肩的典型症状是肩部疼痛,患者在发病初期就会出现阵发性疼痛,大部分为慢性发作。疼痛通常表现为钝痛,天气变凉或劳累之后疼痛会加重。疼痛可持续加重,向颈部和上肢扩散。当肩部偶然受到牵拉时,可出现为撕裂样剧痛,这对患者的刺激是非常大的。
2、活动受限。在疼痛的作用下,肩部活动明显受限。肩部向各个方向的活动明显受到影响,不得不长期废用,这使得关节炎和肩周软组织发生粘连。有些患者甚至无法梳头、穿衣和洗脸,生活受到明显的影响,必须及时治疗。
3、怕冷。五十肩经常在天气变冷的时候加重,大部分患者有怕冷的问题,不得不用棉垫包着肩。即使在夏天,患者也不能裸露肩部,不可以让肩部吹风受凉。
4、压痛点。在肩关节周围可以摸到明显的压痛点,压痛点主要在肱二头肌长头肌腱沟处,压痛表现为钝痛。
5、肌肉萎缩。有些患者在疾病初期就有肌肉萎缩的现象,三角肌、冈上肌比较明显。
五十肩也就是肩周炎,是一种俗称。这种病早期以疼痛为主要症状,表现为阵发性钝痛。容易与该病混淆的疾病有颈椎病、肩关节脱位、肩关节结核、风湿病等,患者需要进行相关的检查来确诊疾病。该病以保守治疗为主,患者可以服用消炎镇痛药物,配合物理治疗和封闭治疗。不要因为疼痛而废用肩关节,要积极做关节功能训练,避免肩周组织粘连。
对于肩周炎的调理,还是以预防发病为主,做到上述列出的这些事情,调理效果是不错的。在生活中要注意别让肩膀受伤,也不要做重活,要是保持一个姿势时间长了,尽快起身活动一下肩膀。平时尽量不要低头,要是颈椎病出现了,肩周炎也就不远了,而且,得了颈椎病后,还可能会加重肩周炎的病情。感觉到肩膀累的时候,耸肩动作经常做一做,也能缓解疲劳感。