1、肩周炎是不是坐久了 肩膀和脖子这一块会很痛呀大神们帮帮忙
导致“肩周炎”发生的原因有以下几点。 1.外伤：特别是骨折固定后使肩膀长期在一个位置不动；2.受凉：风、寒、湿邪的侵袭；3.慢性劳损；4.坐位工作者：肩关节长期在肩部以下及前方活动，缺乏上方及后方协调运动；5.50岁左右，内分泌紊乱也是可能的原因。 肩周炎犯的主要原因是关节受到限制。治疗肩周炎最关键的一步是洛络关节，平时加强身体锻炼，治疗肩周炎可以做以下动作： 1、两手抱头法： 两足站立与肩同宽， 两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始。 2、单手压肩法： 以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余；左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身体向下向后摆动。 3、扩胸分肩法： 两足站立，与肩同宽，两手放于胸前，两肘与肩平直，手背在上，掌心朝下。扩开胸怀，分开双肩、吸气；回复时呼气。 4、头压手掌法： 晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌放在头下面，掌心向上，手背朝下，用头紧紧压住手掌中心（哪边痛就压哪边的手掌），每次20分钟。开始几天，手臂不能弯度过大，手掌也很难伸到位，可先采用侧睡头压手掌的办法。 5、捏拿手臂法： 取坐位，以左手捏拿右手手臂，从肩到手腕，再由手腕到肩，反复捏拿5一10遍，换手。 6、旋摩肩周法： 取坐位，以左手手掌贴于右肩，旋摩肩周50～100次，使之产生温热感，换手。 7、按揉穴位法： 按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟，换手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分钟，换手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分钟再换手。 目前贵州的苗本肩周痛贴销售得很好，采用苗家特有的中草药提炼而成的，治疗效果明显，没什么副作用。 以上是肩周炎治疗方法，希望对你有帮助。
2、我脖子跟肩膀疼，是肩周炎 还是颈椎病啊
去南京中医药学会中经堂咨询一下中经堂中医专家认为，颈椎病多由风寒侵袭、气血不和、经络不通所致。
例如：后颈部为督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经所通过；
侧颈部为手少阳三焦经、手太阳小肠经、
3、我最近左肩膀疼的厉害，还有脖子也是咯吱咯吱响，是肩周炎和劲椎病吗？
是颈椎病。有的肩周炎是颈椎病压迫神经引起的，所以不能确定是单纯的肩周炎，还是颈椎病压迫神经引起的肩周炎。
但是颈椎病是肯定存在的。
现在由于久坐和经常使用电脑，导致颈椎病成年轻化态势。
所以平时要注意保养。不要久坐，平时多活动一下颈部和肩部。
如果再不注意，时间久了容易引发颈椎增生。
详情可以百度搜索“一品归德”。我的博客里有关于颈椎病腰椎病的一些文章，可以看看。
4、请问一下，每次用电脑时间久了，脖子和肩膀交界处就会很痛，是肩周炎吗？需要去看医生吗
是肩周炎也没关系，因为肩周炎自己会好
5、在脖子和肩的交界处刺骨的疼，是不是肩周炎啊
你的这种症状主要应该考虑颈椎病和肩周炎,颈椎病的初发症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.
指导意见：
颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊抬举受限.建议你去医院检查一下再进行治疗.
长期不合理姿势会造成颈椎痛的,矫正姿势是关键.
可以试试这种方法：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,可以感觉一下症状有无减轻.
进行负跟站立锻炼的同时可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进.仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对.最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好.正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,缓解颈肩背部的僵硬,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部.
还有一种前高后低的负跟鞋,和负跟站立相同,把前脚垫高,强迫人的重心后移,有矫正骨盆前倾,减小腰椎前凸,使脊柱趋于直的作用,能够矫正不合理姿势,对长期不合理姿势造成的颈椎痛有康复的作用.
平时要注意保持良好的姿势,穿平底鞋,不要长时间低头保持一个固定的姿势,经常活动颈部,保持良好的坐姿,站姿和卧姿.
6、我肩膀疼疼久了，脖子也疼，有人说是肩周炎是对的吗
你是做什么工作抄的，你的这种情况，袭是属于颈肩综合症，通常引起的原因是颈肩受风，或颈肩劳损引起，若是时间久，很克能会引起颈椎病，你说的头疼，通常是颈椎病引起的，肩周炎是不会引起头痛的，具体可以去医院检查问问，平时可用苗宀、；父，。；养，。、生的药物调里下，我家老人颈椎病的时候外用的则个，老人反应说补错，还有平时注意别让颈肩保持一个姿势太久。