1、问题:肩周炎能睡高枕头吗
别睡太高的枕头对健康不好 适中比较好 肩周炎可以做一下肩绕环运动对肩周炎有很好的作用.你的描述也可能是睡落枕了 或睡不舒服抻到筋了
2、是肩周炎还是落枕了
落枕是脖子僵硬酸痛,肩周炎是肩关节部位酸胀痛、肩关节活动受限制,建议加强颈背肌功能锻炼,如头后仰背伸,做伸展活动,睡觉时枕头不要高,也不要久坐低头。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好。你的这种情况应该是肩周炎,建议你尽快到医院诊治。
3、肩周炎的人,晚上如何睡觉才能避免因挤压导致的肩膀疼?
肩周炎是很难治愈的一种病症,你睡觉时需要有一个良好的姿势,这样才不会让你的肩膀受到压力。睡觉姿势是很难改变的所以需要一天天的去习惯,在睡前调整好,同时心里默念,这样会在你的潜意识里留下一丝印象。
枕头也是很重要的一个原因,枕头不适宜过高或者过低,一般有肩周炎的人同时也伴有一定的颈椎问题,一定要重视这件事要不然很容易引起颈椎病的发生。你可以买一个记忆枕,这样就不用去试枕头是否合适了,它会自动记忆你睡觉时对枕头的要求,再有就是有肩周炎的人不适宜睡太柔软的床铺,床铺太软会使你过于放松,导致睡觉时的着力点全放在床上,而压迫到肩膀。
肩周炎还是要进行治疗的。去医院开些药来缓解一下,这样你睡觉时就不会太难受了。同时肩周炎的人不要长时间的低头或者进行过重的体力劳动,这样会使你的肩周炎变得更加严重,严重了的话,你就会变得很难入眠,这就不是调整睡姿可以解决的问题了。还是要注意些自己的身体。
最适合肩周炎的睡姿就是仰卧着睡,这样不会压到肩膀。如果你的肩周炎属于治疗期间,或者早期肩周炎伴有关节的粘连,就是手举起来比较困难的时候,睡觉时可以有针对性的进行肩关节的康复锻炼,就是让患有肩周炎一侧的手掌垫在枕头下面或者头下面,保持这样的姿势能够缓解一些肩周炎的症状与疼痛。
4、请问我有肩周炎能用按摩枕吗
这要看你是想用这个按摩枕来做什么的用途的,你是想仅仅用这个按摩一下颈部就可以了呢,还是想用来既按摩颈部,又能对肩周炎产生一定的康复作用。如果是前者,那用用倒也无妨,也无害,你在按摩颈部的时候,不会对肩周部位产生损害。如果是后者,想用来对肩周炎的康复起到一定助益,那就不合适的了。并不是说因为你按摩的是颈椎,离着肩周还有一段距离,按的部位不对而无帮助。实际上,即使你用一个按摩肩部的东西,也是无所助益的。为什么这样的呢,像用按摩推拿等这类方法来对诸如颈椎病、腰椎病、肩周炎、腰肌劳损、风湿、关节炎等问题进行康复治疗的话,基本上无甚帮助。
此话从何说起,因为这些问题的得来也是经过了长期的积累而形成,肌腱和韧带及其相连的肌肉在长期受迫、受力、受压、紧张、受伤、机能减退时会导致血压供应不足、新陈代谢低下、营养供应不足等问题,长期的这种状况这就会肌肉、韧带及相连肌肉发生炎性病变从而形成炎症,由于这些组织深藏于表皮之下,且血管无法直接都打韧带肌腱层,所以一般的表皮用药或内服药物能传递至此的有效药物成分十分有限,这就造成了表皮用药和内服用药的作用或效果也相应的低下,这就是为什么诸如膏药、涂抹药水、内服药物等等效果都不大理想的原因,当然还有个人的体质因素、生活习惯和生活方式的因素、禁忌的避免、等等方面的因素在影响着治疗的效果。
所以我们可以理解为什么很多普通的方法都无法发挥有效的作用,大抵其原因即在于此。所以我们在实际的治疗中,需要采用一个有效的、可靠的、有保障的、完善的治疗方案,才可发挥作用。
5、肩周炎,枕椎病能断根吗?
很容易复发的一种病,一般颈椎病都有肩周炎,建议用胡蜂醋按摩配合功能锻炼,长期按疗程坚持使用就能控制巩固不再复发。可以网络查看胡蜂醋。
6、和也枕头能不治肩周炎?
病情分析:按照国家中医药管理局颁布的《中医病证诊断疗效标准》:(1)好发年龄在50岁左右,女多于男,右肩多于左肩,多为慢性发病。(2)肩周疼痛,以夜间为甚,常被痛醒,但较少肿胀;肩关节活动明显受限,甚则肩臂肌肉萎缩。查体:肩峰下广泛压痛,肩关节外展上举、外旋、后伸、后背上抬动作受限,不能做脱衣、梳头、洗脸等动作。(3)有慢性劳损、感受风寒或外伤史。(4)X线摄片多为阴性,病程久者可见骨质疏松。
意见建议:一般医院理疗科可以治疗,使用针灸按摩治疗。多活动,或者使用一些药物内服外敷缓解,例如肩 经 宁 膏。