1、哪些人容易患肩周炎?
肩周炎(frozenshoulder)是肩关节周围炎的简称,是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉肌腱滑囊关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应过去多发生在50岁以上,50~60岁为发病高峰,40岁以下者很少患此病,故称为“五十肩”,但近几年来有年轻化趋势由于发生肩周炎的肩关节僵硬,功能活动受限,好像被冻结了一样,故又称之为“冻结肩”或“肩凝症”
据调查,国内45岁以上的人,50%~60%都患有不同程度的肩周炎病症,以50岁左右的女性多见,男女之比约为1∶3国外的统计资料表明,每年大约50人之中就有1人患肩周炎,肩周炎的发病率占总人口的2%~5%多见于长期伏案工作者计算机工作者教师家庭妇女会计长期手工业劳动者,办公室职员,上述职业已被认为高发职业病之一此外,患糖尿病营养不良心脏病偏瘫颈椎病或精神病的人较易发生本病
肩周炎的多数病例为慢性发病,一般无外伤因素,少数有轻微外伤,如有的患者在肩部或上臂开始有一个小的外伤,而后发展成为肩周炎单侧发病比较多见,左肩多于右肩,双肩同时发病者约为8%~12%大约40%的一侧肩周炎患者在5~7年内还会发生对侧的肩周炎肩周炎的病理改变:主要发生在肩峰下滑囊,肩胛下肌下滑囊,肱二头肌长头腱滑液鞘,以及肩肱关节滑膜水肿充血绒毛肥大伴有渗出后期的病理改变:滑膜腔粘连闭销,纤维素样物质沉积,病变软组织脆弱容易撕裂
一般认为,肩周炎是种具有自愈倾向的自限性疾病肩周炎的临床病程十分特殊,当肩关节的疼痛和活动受限,僵硬的情况缓慢增加到一定程度,疼痛可逐渐消失,各方向的活动功能可慢慢恢复,甚至可以完全恢复不过,这种自然恢复的时间不能预计,一般要经过数月至2年左右的自然转归时间因此,即使肩周炎有自我缓解的可能,也仍然应采取积极主动的治疗措施
其他原因,如肩关节或肱骨近端骨折后,肢体长时间固定而缺少活动,脑损伤或周围神经损伤后,肢体偏瘫导致肩关节不能活动等,也可以引起肩周炎这些继发于其他病因的肩周炎不在本节介绍范畴
(二)诊断
肩周炎的临床表现主要有,肩部疼痛压痛,活动障碍其诊断主要依据以下几点:
40~50岁以上中老年人,有或无外伤史,肩部疼痛及活动痛,夜间加重,可放射到手,但无感觉异常,肩关节活动尤以上举,外展,内外旋受限,肩周压痛,特别是肱二头肌长头腱沟,病程长者肩周肌肉可以出现痉挛或萎缩,X线检查一般无明显阳性所见,少数可以发现肩部骨质疏松或有钙化灶
2、为什么现在这么多的年轻人容易得肩周炎?
现在很多办公室使用电脑的年轻人,往往一坐就是很长时间,一个姿势就要保持很长时间,尤其是肩部和前臂部位,一直保持在一个状态,没有多余的活动,就会影响到周围的血液循环,肌肉会逐渐的变僵硬,时间久了就会出现肩周问题。
社会发展迅速以后,生活也便利了很多,不管是天冷还是天热,都不用担心了,有了空调随时可以切换,既能保暖又能吹凉。天气热的时候,基本上是离不开空调,整天就对着空调吹。
肩周部位受到寒气的侵袭以后,就会容易出现损伤,带来相关的问题。如此看来,太舒服也不是一件好事,长期的吹空调会对身体造成一定损伤,还请适度使用,温度不要太低。
曾经肩部有过创伤的人,会增高产生肩周炎的概率,肩部有过拉伤,就会加快肩关节的使用寿命,在不重视保养的情况下,还大肆的去使用,就会容易出现问题。此前肩部有过扭伤、牵引伤,肌肉、韧带以及其他的软组织就很容易受损,在运动幅度大的时候,就会容易产生损害,引发问题。
肩周和颈椎的相关问题,都是比较难缠的问题,想要改善起来都不太容易。带给生活的困扰也比较多,不想带给身体更严重的问题,发现问题以后,就要尽早的去解决问题;没有问题的人,也要早点避开因素,减少发生问题。十剂堂致力于中医传承、发扬中医传统文化,我们希望能和更多的人一同了解和保护中医传统文化以及日常中医养生知识,并用祖传之法惠泽世人,让中医能够薪火相传,连绵不绝。
3、中老年人为什么易患肩周炎
中老年人容易得肩周炎,因为年龄的下降,机体的各项机能也会随着下降,包括关节也会下降,所以容易得肩周炎。
肩周炎病不是一天两天而产生的,是由于长期的肩背部受寒风寒所引起。
所以一定要注意保暖的工作。
平常可以做一些锻炼,肩背部的锻炼活动。
4、什么样的人会得肩周炎_?都有什么症状?
一般情况下,中老年人容易得肩周炎。
第一,是因为中老年人骨关节下降,还有就是经常着凉受风。
第二,是因为长期的肩膀劳损引起的。
第三,还有就是肩膀位置以前受过损伤。
肩周炎一般是以肩膀部位疼痛为主要表现,还有就是日常的生活可能受到影响。
这个也就是比较严重的肩周炎的一种表现。
比如,拿水杯喝水,端不起水杯,梳不了头,洗不了脸。
5、40岁的人最容易患有肩周炎,这个阶段该怎么预防
肩周炎也叫做五十肩,意思是五十岁以上的人,年龄大了,关节退化,容易出现肩周炎,但是现在很多人,从事办公工作,例如长时间对着电脑之类的,缺乏运动,也会的肩周炎,你四十岁是一个容易的的年纪,预防的话,多运动,别总是对着电脑,还有就是多按摩,
不小心出现肩周炎的症状,及早采取苗冖 冖父冖 冖 冖 冖养冖 冖生局部外敷,及时预防和治疗,肩周炎的症状不悔出现的,希望对您有帮组。