1、右手长期使用鼠标患肩周炎怎么办
没事儿多活动下，促进肩膀的血液循环。想简单的话，搜下冯名雨艾灸贴，直接贴在痛楚就可以了
2、长期使用电脑工作，鼠标手，肩周炎，怎么办
要有正确的姿势，这很重要，80%以上的人握鼠标的姿势都是错的，再买个腕托，会舒服点，肩周炎的话，打打羽毛球，打打篮球，头部多向天上看吧。
3、长期使用鼠标，肩膀疼，听说是肩周炎前兆，有什么好的办法调理吗？
是的，这个会造成肩周炎的。一定要多活动，手臂大幅度转圈这个动作是比较好的，每天分三段时间，做三组十分钟，效果很好的。我就是这样调节好了的
4、右手的肩膀因为常常使用鼠标的关系，变得隐隐作痛！
肩膀位置的疼痛可能跟长期使用鼠标是有关系的，长期使用鼠标并不可怕，可怕的是长时间使用手标而手得不到休息，时间长了就会引起鼠标手鼠标臂。
一般情况下可以多休息，多休息一个礼拜，慢慢的手臂还有手部会得到缓解。也可以采取针灸，按摩，外敷的方法。
鼠标手是由于长期的使用鼠标手腕正中神经受到损伤所引起的，严重的话会影响到肩膀位置的疼痛。
5、因为工作长期高强度的使用鼠标，现在右手无力、疲惫、不想动、有轻度肩周炎。我要如何保养及恢复手的健康
那是你电脑显示器放得不够高或你用电脑坐得不直压迫到肩脖部位，连带让手臂长时间吊在桌外比腕矮的地方所致。可是尝试用矮些的椅子或者把显示器垫高。当然最重要还是要保持良好的坐姿。
还有可以适当的可以偶尔设置成左手操作鼠标。用电脑的期间时常上下运动肩和全方位运动手臂。不要等了酸痛不已才想起来锤一下
6、鼠标用久了，觉得右胳膊好累，特别是右肩膀，这是肩周炎吗？
你想多了啊，没事的，平时注意多运动，不要老师呆在电脑的面前，不但会有辐射，还对眼睛不好，你呢，工作一会，就看一下远处的绿色，活动一下筋骨，这样还会有益于你的好身材啊，(*^__^*) 嘻嘻……，不管多累，记得保持好的心态，天天开心，不要给自己太大的压力，记得常常做运动啊，比如跳绳？O(∩_∩)O哈哈~
坚持锻炼应该可以恢复，你说的情况大概估计：
腰椎估计是腰肌劳损，或脊柱韧带炎一类的，睡觉尽量不垫枕头，平躺，尽量睡平板床，可以考虑靠垫理疗，但不推荐按摩。锻炼的话，可以每天双手叉腰，大拇指按住腰眼，倒走。尽量少坐。
肩周炎，锻炼时上举，可以玩单杠什么的，也就是说咋痛咋做，但要适量。
手腕，找最痛点，找1元硬币用手绢包上，绑住手腕渴缓解，也可以用花椒水热敷。
颈椎也可以热敷。
我不建议去做按摩，你说的盲人推拿事按摩，你要有时间可以去找正规的中医骨伤科去推拿，大医院就康复科或疼痛科。
希望帮到你。