1、肩周炎需要刮痧的穴位有哪些?
肩周炎
肩周炎多发于50岁左右的中老年人,故又名“五十肩”。本病是肩关节周围的软组织,如关节囊、肩袖韧带等退行性病变,并有渗出与细胞浸润,继而纤维化和粘连。本病早期以肩部疼痛为主,尤以夜间为甚,并有凉、僵感。后期病变组织产生粘连,功能障碍随之产生或加重,疼痛可略有减轻,故后期以功能障碍为主。
【刮痧部位】
刮天柱、肩井、天髎、天宗、膈关、肩贞及肩背部、肩髎、曲池、外关及上肢后外侧;抑或刮缺盆、中府、压痛点及肩前部。
2、治疗肩周炎选取那些穴位
治疗肩周炎取穴:
肩井:位于大椎与肩峰连线中点,肩部高处取穴;主治:颈项强痛,肩背痛,臂不举,乳汁不下,乳痈,中风,难产。
少海:位于屈时,举臂,在肘内侧横纹尽头处取穴;主治:肘关节及周围软组织疾患。
曲池:位于肘弯曲成60°,虎口向上。本穴在肘横纹尽头靠近桡骨边缘处;主治:肘关节及周围软组织疾患,肩臂痛,上肢瘫痪,发热,高血压,湿疹,神经性皮炎。
阿是穴:痛点即为阿是穴。主治:颈项痛、腰背痛、胃痛,在治疗过程中,阿是穴可作主治穴,也可以与其它穴相配。
肩贞:在肩关节后下方,腋下皱襞上1寸处;主治:肩关节炎、上肢麻痹、肩周炎、颈椎病引起上肢疾患。
玄鹿治疗仪综合了针灸、推拿、拔罐及各种治疗仪的优势,具有疏通经络、调理气血,缓解中枢神经的紧张性,促进新陈代谢和血液循环,改善血管的弹性,调理疗效突出,而且可以让患者在轻松舒服的状态下接受理疗,该仪器操作简单易学,适应症广泛,效果独特,安全高效。
3、肩周炎按什么穴位效果更好
肩周炎按什么穴位效果更好
1、二间穴治疗肩周炎
取穴:我们取手上的二间穴,直接0.3寸,然后小幅度捻转,留针半个小时,每天一次,经过五次之后你会发现这个症状没有了。
按:手阳明经筋结于肩髃部,其分支悬绕肩胛部,夹脊柱,二间穴为手阳明大肠经荥穴,能行阳明经经气,对本经经筋病症有较好的疗效。
2、条口穴治疗肩周炎
取穴:条口透承山,取患侧,采用26号3~4寸毫针,刺入条口,针尖透向承山,得气后施捻转之泻法(强刺激),使针感放射到肩部,针感有酸麻胀热,留针15分钟而愈
3、阳陵泉穴治疗肩周炎
取穴:阳陵泉穴,进针2寸,提插捻转,手法强刺激,同时令患者活动患肢,10分钟后顿觉肩部轻松,上举、外展功能恢复正常。
肩周炎按什么穴位效果更好
4、中平穴治疗肩周炎
取穴:左侧中平穴。患者取坐位,局部常规消毒,采用28号毫针3寸1根,行直刺法,病人感到针感闪电式传至大脚趾,疼痛立即缓解,令其活动患肢,上举达170°,外展达70°,1991年8月随诊,功能正常,未见复发。
5、颈中穴治疗肩周
取穴:“颈中”位于天鼎穴外斜下1寸,即胸锁乳突肌锁骨头后缘,其深部为臂丛神经所在,患者取正坐位,头后仰歪向健侧,取患侧“颈中”穴,用1.5寸32号毫针常规消毒后进针1寸左右,不可过深,然后针尖指向大椎穴方向,施以雀啄手法,以患侧上肢抽动2~3次为度,患者自述电击样针感传至指尖为有效,不留针。针刺要注意避免伤神经。
肩周炎的治疗原则
肩周炎的治疗原则是针对肩周炎的不同时期,或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主配合一定的运动保养,肩周炎若诊断及时,治疗得当,配合运动功能克及早恢复。
肩周炎的症状
1、肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
2、肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3、怕冷
患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。
4、压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5、肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后伸不能等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
缓解肩周炎的方法
常见方法推荐
缓解肩周炎的方法很多,除我们熟悉的吊腕法、冰镇法、沐浴法、热敷法、垫肩法外,另外体后拉手法、屈肘甩手法、“大鹏展翅”法、头枕双手法、背手下蹲法、爬墙法等生活小动作在帮助肩周炎症状缓解方面也具有积极作用,要注意方式使用的技巧,避免盲目使用误区。
其他治疗注意
除生活的技巧方法缓解肩周炎外,另外有必要还必须借助口服消炎镇痛药、痛点局部封闭等医学治疗手段。要求避免长期过度活动,姿势不良、上肢外伤后肩部固定过久、科学规范治疗肩部急性挫伤、牵拉伤、中老年人要注意局部锻炼,积极治疗颈椎病,心、肺、胆道疾病等疾病。
4、肩周炎的三大要穴
(1).推拿针灸医治肩周炎:和物理医治目的基本类似。就是以缓和病人的临床特征为主,而非根治手段。
(2).封闭疗法医治肩周炎:俗称“打封闭针”,就是直接把药物 打针 到椎管内或神经根周边,局部 麻醉 以达到止痛作用。封闭药效过后特征立即又恢复。
5、针灸肩周炎针肩五针都包括什么
一、肩周炎常见的治疗方法
1、拔罐:拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
2、外敷药膏。自我按摩、锻炼之后,肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加,这是血液循环增加,粘连组织松解的表现。此时正是继续巩固治疗的好时机,可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏,也可涂些红花油等中成药水,以活血化淤。最好再外贴些药膏,如伤湿祛痛膏、麝香壮骨膏、狗皮膏等。这是常见的治疗肩周炎的方法之一。
3、中药:以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的的。这是常见的治疗肩周炎的方法。
4、刮痧:刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。
5、局部麻醉是属于肩周炎的治疗方式之一,是指在肩胛上神经周围或臂丛神经肌间沟注射局麻药物,可以缓解肩周炎的疼痛症状,然而这种肩周炎的治疗疗效维持时间短暂,没有证据表明能够改变自然病程。所以治疗肩周炎只能用于辅助。
6、肩痛穴(此穴位于腓骨小头至外踝高点连线的上三分之一处。即足三里穴下两寸,偏外一寸..)是治疗肩周炎的特定穴位,经基础研究,此穴具有消炎,镇痛,促进软组织修复等多种功能,还可以用于保健,抗衰老。
7、肩周炎早期,以疼痛症状为主的病人,针灸治疗可每日进行1次,后期以肩关节功能运动障碍为主的患者,治疗通常隔日1次,12次为1个疗程,两个疗程之间休息7日,针灸治疗肩周炎所选择的穴位主要有,肩髃,肩峰,肩髎,曲池,条口穴(距足三里5寸,胫骨前缘外侧一指宽处),并结合循经取穴和同名经取穴的原则。如肩峰处有压痛点或后伸肩痛,活动困难时,以太阴经为主,取手,足太阴经穴,先刺阴陵泉,再刺尺泽、太渊、肩髃、曲池、合谷、天宗等穴。有压痛点或内收困难时,以阳经为主,取手,足太阳经为主,取手、足太阳经穴,先刺阳陵泉,再刺肩髎,外关。凡刺下肢穴位时,患肩应同时作上举,外展和内收等动作。
8、还可以按摩:肩三针(肩前--在腋前皱襞尽头上1 寸;肩后--在腋后皱襞尽头上1.5 寸,此二为奇穴和肩髃)、肩髎、臑腧、肩贞、天宗、秉风、肩外俞、抬肩(肩峰前下1.5寸,此为奇穴)等。
9、阳陵泉穴治疗肩关节周围炎
取穴:阳陵泉穴,进针2寸,提插捻转,手法强刺激,同时令患者活动患肢,10分钟后顿觉肩部轻松,上举、外展功能恢复正常。
10、条口穴治疗肩关节周围炎
取穴:条口透承山,取患侧,采用26号3-4寸毫针,刺入条口,针尖透向承山,得气后施捻转之泻法(强刺激),使针感放射到肩部,针感有酸麻胀热,留针15分钟而愈。
11、中平穴治疗肩关节周围炎
取穴:左侧中平穴。患者取坐位,局部常规消毒,采用28号毫针3寸1根,行直刺法,病人感到针感闪电式传至大脚趾,疼痛立即缓解,令其活动患肢,上举达170°,外展达70°。
二、生活中如何预防肩周炎?
首先,应保持正确的做卧站姿势。如:站立时要挺拔胸背、沉降肩臂,下颌内收,后方观看,躯干左右对称;坐着时要挺拔胸背,下颌内收。椅背7°~10°后倾,膝关节的位置比股关节水平稍高一些,觉得舒适自然;卧姿:高低适中的枕头,符合颈部的生理曲线,通常仰卧、侧卧等各个状态均可,但俯卧姿势尽量避免。侧卧时尤其要注意避免下位肩膀的过度受压。可选择厚薄相宜的软枕垫在耳侧,维持颈肩部的相对位置。
其次,避免长时间的伏案工作。伏案工作者常低首耸肩,长时间这一姿势将使颈部及肩部肌肉的负担增大,导致肩周肌肉群的劳损。近来,随着电脑的普及和网络的发达,越来越多的人坐在屏幕前敲打键盘,使腕源性肩周炎的发生大大增加。这类人首先应选择高矮适中的椅子和电脑台,另外在工作30~45分钟后,最好起立作5~15分钟的康复运动,舒展腰肢,转动头颈,舒松肩关节。
同时,洗澡不宜用过凉的浴水。
希望我的回答能够帮助到你,谢谢
6、肩周炎拔罐穴位图是什么
现如今,各式各样的时尚挎包深受年轻女孩喜爱。她们将化妆品、钱包、文件甚至小型笔记本电脑统统装进包里。由于肩背部肌肉长期处于收缩状态,极易引起肩背酸痛。专家提醒说,长期使用这类过重过大的挎包,很可能诱发肩周炎和颈椎病。挎包太重得了肩周炎
26岁的金小姐担任市场部经理。由于工作性质,她长期奔波,笔记本电脑几乎从不离身,扮靓的她为此在选购挎包时除考虑包的美观性,还得考虑包能否装得下手提电脑。近来,气温有所回升,她在换衣时无意中发现左肩有点红,也没在意。前两天,晚间睡觉时肩背酸痛无法入眠,局部热敷、按摩等治疗效果都不明显,无奈之下只好抽空到骨科就诊,结果被诊断为肩周炎医生说最重要的还是平时工作时要多注意不要老是弄的腰酸背痛才好,注意多锻炼然后又开了一瓶颈肩松按摩膏来辅助。
肩周炎患者多是白领
专家介绍,患肩周炎的病人多是肩臂活动多但却并不耗力的非体力劳动者,女性也越来越多。女性长时间背短带挎包极易引起颈部肌肉痉挛,造成两肩高低不对称。尤其是挎包较沉重时,长年累月地背单肩挎包,会引起脊柱的力学改变,严重的很可能形成驼背。
五个小动作防治肩周炎
正身双手爬墙:患者面向墙壁站立,双手或患肢上抬,扶于墙上,使双侧或患侧上肢尽量高举,达到最大限度时,在墙上作一记号,然后再徐徐向下返回原处。反复进行,逐渐增加高度。长期坚持,对肩周炎的防治大有益处。
体后拉手:患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
展臂站立:上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
头枕双手:患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
旋肩:患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
7、右肩周炎针灸左面对应的穴位还是右面
你好,根据你说的这个情况,肩周炎主要是与着凉有关系,与疲劳有关系。
指导意见:
建议你,经常活动肩周部位,可以做上举动作,最好扶墙上举,促使肩周部位的肌肉拉开,逐渐就会好的。可以做理疗,保暖非常重要。
8、肩周炎针灸扎哪个穴位
肩前,肩贞,肩髎穴。