1、肩周炎能不能打乒乓球
肩周炎是可以打乒乓球的,但是也要根据自身的状况来决定打乒乓球的力度,有的人打乒乓球是可以的,但是有的人打乒乓球是不能的,要根据自己的情况来定。
肩周炎好发于中老年人的身上,所以又称50肩,肩周炎的表现,一般为肩膀部位疼痛,活动功能受限,胳膊不能上举,就连最基本的梳头发等动作都难以完成。
所以要注意,
第一,要看自己的情况来决定运动量,
第二,可以吃一些清淡的食物,但是不要吃油腻的食物。
2、针灸肩周炎一般多久比较好,同时要不要拔
针灸只是治疗肩周炎的一种方法,根据医院的不同收费标准也不同,针灸应该分疗程的吧!
3、我想请问肩周炎针灸几天做一次
每个人的情况不一样,所以时间也不好确定。肩周炎起初肩部呈阵发疼痛,多数为慢慢的发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛。
且呈持续疼痛,气候变化或劳累后常使疼痛加重。疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散。当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛。
肩痛昼轻夜重为肩周炎的一大特点。
若因受寒而致痛的,则对气候变化特别敏感。
肩关节活动还会受限,肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显。
随着肩周炎的进展。由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降。
加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成。
严重时肘关节也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部。
尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
4、肩周炎可以去打球吗?打球
你好,肩周炎的症状是可以打球的,但是得注意打球之前先热热身,先多让肩部活动活动,然后打球,不热身的话,是容易让肩周炎的症状加重的,另外如果是外伤引起的肩周炎的话,就不能打球了,对于肩周炎不可轻视,不然症状容易加重的,你治疗的话,
可以在肩周炎肩膀部位外用媌廴 廴父 养 廴生贴,通过中药的办法来治疗的,一般治疗得当,一个月左右的时间是可以恢fu的
5、肩周炎能打篮球吗,肩周炎打篮球可以缓解症状吗
你好,肩周炎是需运动的,但是得注意运动的幅度是不能太大的,不然的话是容易引起进一步的损伤的,你有肩周炎的话,篮球先不要打了,因为篮球是比较剧烈的运动,容易引起损伤的,或者说是打篮球的时候做好充分的热身运动,然后别做剧烈的运动,肩周炎还是得及时治疗的,
治疗的话,你可以通过 苗I⌒I父I⌒I养I⌒I生 的药物来治疗,如此恢复的筷些的。
6、肩周炎可以针灸吗?
肩周炎是可以进行针灸的,除了针灸也可以按摩等理疗的方法。肩周炎很常见,一般发生在中老年的身上,肩周炎的疼痛是肩膀附近和后背颈椎都凉,还僵硬的疼的那种,平时要注意保暖,特别是冬天,睡觉的时候不把胳膊放到外面。
夏天的时候也要注意,
不要让肩膀位置吹空调,
尽量夏天的时候不要吹空调。
吃的方面吃清淡食物,
不要吃辛辣刺激食物。
7、针灸对肩周炎的治疗真的有效吗?
针灸是属于中医治疗里面的一种,利用针灸来治知疗肩周炎,也是可行的方式,不过要选择正规的治疗地方,因为针灸道治疗是需要内精准的清楚穴位的位置,才能进行的。除了针灸治疗外,患者还可以适当的进行按摩和运动,促进治疗的效果。容
8、针灸后能马上运动么
针灸完后,正常的copy走动是没问题的。如果不是运动部位的地方针灸,可以中低强度的运动,时间在20分钟以内。如果是运动部位的针灸,如果没有什么必要的情况下,休息一到两天较合适。针灸,对身体的损伤并不大,但也是有的,一到两天的恢复也差不多了。