肩周炎坐姿不对

1、长期坐姿不正确对身体会有什么危害？

坐姿不正确，有嗯，有很多的不良影响，比如你骨骼的生长和你腰的腰间盘那些都有很回大的影响，所答以说正确的组织有助于一个人的成长和省长，然后坐姿这个东西，长此以往坐姿不正确的话，危害的话就会嗯骨骼变形突出凹凹陷之类的可以用坐姿矫正器或者自己调整一下坐姿试一下

2、不知道是不是坐姿不对，肩膀好疼该咋办？

坐得太久了要适度的运动，走一走，活动一下筋骨，可以适当做些运动操，不然会肩膀酸痛

3、电脑玩久了为什么左肩膀痛，是我的坐姿不对吗？

若是疼抄的很，可外用敷冫肩周%乐%贴膏（没有中间的“周”字），痛过此种乁中药的办法来知了，锻炼如下，坚持住，会没是的：
1.闭上双眼用中指适度向外旋按摩眼球30个,然后再按摩太阳穴30个及双眉中间稍偏上30个.
2.颈部平行旋转左右各15个.
3.肩部旋转30个.
4.双手抱膝尽量贴在腹部,然后将腿向前伸直,放回地面左右各做10个.
5.曲肘,攥拳,脚尖离地勾脚面,然后绷脚面,做20个.
6.转动手指手腕,内旋10个,外旋10个.
7.双手向上左右缓慢伸展各5个.
8.双手向头后缓慢伸展5个.

4、长时间坐姿不正确对身体有什么影响？

长期不正确的坐姿，对你的脊椎会有一定的影响，应该养成良好的习惯对自己有利。

5、坐姿不正确导致肩膀疼痛，有什么药比较好？

(1)：贴风湿止痛膏。（2）：多搞一些体育活动。（3）：到我的博客中，按“免费自学资料”学练瑜伽经络运动疗法是治本之方法。

6、上班需要久坐，坐姿不正的时候肩膀容易疼，有什么舒缓肩膀的运动？

在日常生活中，我们了解到在上班的时候需要久坐，坐姿不正的时候容易造成肩膀疼痛，有什么舒缓肩部的运动呢？让我们通过以下几点来了解一下。

1.久坐的危害

不论是在工作上还是在学习上，我们都需要长期的久坐，而长期的久坐会造成我们的血液流通不畅，而且对脊椎的伤害也是很大的，久坐不仅会让我们的身体得不到运动，会让食物不能更快的消化，所以大部分的酒桌对我们的身体都是有危害的，只是它在短期内不太明显而已。

2.舒缓动作

在长期的久坐之后，我们可以在不忙的时候试着下来走动一下，即使只有短短的5分钟，对我们的身体也是非常有益的，做做肩部的拉伸或者头部的运动，或者是腰部的伸展运动，都会对我们的身体有好处，长期的久坐会让我们造成腰以下的关节处于静息状态，这样的情况下我们这腰会经常的酸痛，长期的久坐对我们的关节也是非常有影响的。

3.如何缓解疲劳

在上班的时候，长期的久坐容易让人感到疲劳，所以在这个时候在室内放置一些绿植也是非常有必要的，绿色能够缓解人的视觉疲劳，久坐之后我们可以尝试下地走动走动，例如说在上厕所期间的短短几步对我们缓解疲劳也是非常有益的，还有喝一杯果汁对我们缓解疲劳也是非常有效果的。

缓解疲劳的方式有很多，以上是我们对于如何在久坐后缓解疲劳的一些建议，如果你有更好的建议的话，欢迎在评论下方留言。

7、久坐肩膀就会很痛会不会吃坐姿不正导致？还是另有原因？

你好，根据你的描述考虑可能是颈椎病和肩周炎导致的症状 。注意防止受寒和热敷专试试。另外牵引，理疗，属红外线,推拿 按摩治疗。 一定要避免长期保持一个姿势工作 ，尤其是长期低头，每1小时左右要休息10分钟左右。具体应遵循临床医师的指导，祝身体健康。

8、我身子不直,腰弯着.两个肩膀不齐.主要是由于体质不太好,坐姿不对引起的.听说按摩穴位能改善体质,请问是不

你好！你去买（特效穴位按摩使用手册）简单易学的教的都是基础。你的腰部肯定疼痛，脊椎不正，.有肩周炎，你的双足不一样长，必须要找专业的整脊师调理。你必须补钙，疏通经络。