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肩周炎好不了吗

发布时间:2021-01-04 12:46:04

1、肩周炎能治好吗?

可以的,但是你自己得注意才行的,对于肩周炎的症状,你平时注意保持正确的学习或者工作姿势,保证肩周部正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜,工作时间超过最好不要超过1小时,期间可做些肩部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视等。
疼痛时可借助“媌,。冖。;。父、。;养,,,生贴”中医保。。手的办法,不少人肩周炎是如此知好得,还有一定要学会保护自己,避免损失,如果肩部受到损伤,那么必然容易引发肩周炎或导致肩周炎加重,所以在生活中要避免受伤。
1.劳动或走路时防止闪、挫伤,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等,坐车时不要打瞌睡。
2.注意肩部保暖,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。
3.适当进行颈肩部肌肉锻炼,例如:头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,长期伏案工作者应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。

2、肩周炎为什么快一年还不能好

你好,根据你提供的信息,我认真为你分析了目前情况,没有特效药,主要靠自己,第一保暖局部热敷理疗,第二加强锻炼,一定要锻炼!希望我的分析对你有所帮助,祝你早日康复!

3、得了肩周炎不吃药能好吗

回答:肩周炎可以在一定周期内自然痊愈,但肩周炎发作时强烈的疼痛及其他症状,还是给患者带来了极大的痛苦。因此,肩周炎不同时期的治疗恢复,以及平时的积极预防,同样重要。建议:早期以运动练习为主,保持肩关节活动度,改善血液循环;中期以理疗、推拿等措施,恢复肩关节正常活动功能;后期加强锻炼,恢复前期萎缩的肌肉、肌肉弹性和功能,消除残余症状。

4、日常生活中,为什么肩周炎一直治不好?

“医生,我的肩膀总是痛,这个肩周炎什么时候能治好?”,这样的问题在医院总会有患者问我。为什么“肩周炎”好不了?其实你可能不明白肩膀疼到底是不是肩周炎。

肩是上肢最大、最灵活的关节,也是最容易“累”的关节之一,根据世界卫生组织统计,肩颈痛已经成为困扰全球大约10亿人的常见病。

很多人可能会觉得肩膀疼就是肩周炎,只是小问题,自己在小区、公园活动几下就解决了。但没想到越是锻炼活动,肩膀就越痛。活动肩膀不仅没有解决问题,肩膀痛的症状反而更加严重了。

实际上,肩膀痛不一定是肩周炎,所以不要自己瞎动!导致肩膀痛的原因有很多,比较常见的就是肩袖损伤和肩周炎,同时肩袖损伤和肩周炎是比较容易混淆被误诊的肩痛疾病。

肩袖损伤和肩周炎如何区别?

最重要的一点就是肩袖损伤不能动,肩周炎要动!

1、症状不同

肩袖损伤多由于外伤和反复运动造成,多见于肩关节反复活动的劳动者和运动员。在肩痛就诊的患者当中,被诊断为肩袖损伤的比例高达40%,远高于肩周炎。主要表现为肩部疼痛,刚开始是超过肩关节水平的活动或手后伸内旋时有疼痛,随着症状加重,夜间也会疼痛。部分肩袖损伤患者还会伴有弹响、局部肿胀和活动受限。


肩周炎是肩关节周围软组织不明原因的自限性无菌性炎症,是一类引起盂肱关节僵硬的年脸型关节囊炎。主要表现为肩关节周围疼痛,夜间加重,而且肩关节各个方向主动和被动活动度降低,造成肩关节活动受限。具体表现是肩部关节僵硬,无法举高手臂,转动肩部时会出现疼痛,严重影响日常生活和工作。

2、诱因不同

肩袖损伤大多是由于间接暴力引起,提拉重物、摔跤是老年人肩袖损伤的常见诱因,以上肢运动和冲撞为主的体育运动员发病率更高。

肩周炎是由于长期缺乏活动导致关节僵硬,或因为天气变化受凉,或经常提拉重物,或患糖尿病、甲状腺疾病、脑卒中等疾病。

3、治疗方法不同

肩袖损伤急性期需要固定制动2~3周,保持肩部的绝对休息,使受伤的肌肉或肌腱慢慢恢复。如果在肩袖损伤的情况下继续锻炼,只会使肩袖的撕裂加重。

肩周炎一般可以自愈,急性期过后,患者应该每日进行肩关节的屈伸旋转和内收外展等活动动作,以夜间没有加重为限。可以采用功能锻炼,能改善肩部血液循环,加强新陈代谢,减轻肌肉痉挛、组织黏连和挛缩,减轻消除疼痛,恢复正常功能。具体方法如下:

1、爬墙法

面壁而立,双臂紧贴墙面,手指带动手臂逐渐向上,做爬墙的动作。

2、划圈法

划圈分为竖圈和横圈,竖圈是上下方向划圈,横圈是左右方向划圈,类似于太极中云手的动作。

3、拉轮法

在墙或树上安一滑轮,穿过一绳,两端各系一小木棍,上下拉动锻炼。一般运动场所可见这种锻炼器材。

4、梳头法

双手交替由前额、头顶、枕后、耳后、纵向绕头一圈,类似于梳头发的动作。

5、肩周炎好治吗?疼起来好疼啊!

起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。我同事也是疼的很,现在用中药蜡疗治疗,已经不太疼了。效果可以。

6、肩周炎能不能治好?

看你是否及时治疗了,及时治疗的话,用不了多久时间的,我以前的肩周炎,疼了俩月,后来下决心好好治,
每天早晨起来运动,并配和的萄冖保上的‘古÷顺÷肩÷周÷帖’,不到一个越的时间,肩周炎症状就没了,觉着不好剩的煺,还有平时注意改变以前不好的生活工作习惯,还有多注意下运动:
1、进行肩关节各方向的主动运动,前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度,上肢自然下垂,肌肉放松,作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉,向双侧外展平举再上举过头顶,然后屈肘,双手触头后枕部,还原;
4、双手指交叉互握,上举放头后枕部,肘部内外前后运动,尽量用力向外向后,重复数次

肩周炎有那些临床症状,下面做以系统的描述总结:
第一:肩部疼痛不适,肩周炎跟许多骨科炎性疾病一样,最早出现的症状是病变区域的疼痛不适,可伴随有局部压痛,其疼痛严重者可向其同侧上肢放射痛,尤其做一些特定动作或者体力劳动,受凉后症状可呈持续性加重。
第二:活动受限,肩周炎的患者随着病情的加重可出现活动受限影响日常活动,比如出现抬举胳膊疼痛不适,梳头等时出现肩部疼痛,无法抬举,严重者可出现局部肌肉僵硬,尤以晨起时明显,活动后可缓解。

第三:随着肩周炎的加重,严重者可出现局部肌肉的萎缩,肌力下降,甚至可以伴随有神经受压出现手指麻木不适。

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