1、怎么治疗肩周炎？
肩周炎又称冻结肩，属中老年人常见病，故又被称为“五十肩”。一般说，肩周炎症状经过治疗后是可以缓解的，预后也比较好，但不能急于求成，需要耐心。多数患者恢复都需数月，甚至一年以上。
当证实得肩周炎后，应加强自我调理。平日注意天气变化，防止肩部受凉，尽量避免持抬重物，但应坚持每日几次主动和被动肩关节活动，防止出现关节僵硬；倘若疼痛较剧，影响生活和学习，可对肩部进行热敷或按摩，以促进其血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。对于压痛点十分明确的，可由医生考虑是否采取强的松龙等药物做局部封闭。
如果发现肩关节有僵硬现象，更需主动积极进行锻炼。以下介绍两种锻炼方法，虽不一定对每一名患者都有效，但无害处，可供参考。一种是“锥摆”运动，即弯腰成90°，患肢自然下垂，然后做旋转运动，顺时针与逆时针方向交替进行，范围由小到大；另一种方法是“爬墙”运动，即站立位时患侧肢体向墙，然后手指沿墙逐渐向上爬行，直至因疼痛而不能继续向上爬为止，每日两三次，每次15分钟。每次锻炼结束时将手指爬墙达到的高度做出标记，争取下一次练习时超过此高度。这种锻炼方法的目的是使手肩关节活动范围逐渐加大，直到接近正常水平。
2、肩周炎能治好吗？怎么治？
肩周炎能治好吗？肩周炎肯定是能治好的，但是刺激平常生活中也要注意保养，至于怎么治疗到当地的专科医院去治疗就好？
3、那里治疗肩周炎治的最好
肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女性多于男性，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。
平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古##顺%敷%#堂。肩…周、贴）的中药来护li，症状会慢慢的改shan 的，套，宝友，敢觉不行能煺。，尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
尤其是有肩周炎的患者需要多休息，避免过于劳累的工作，并且要注意饮食方面保持营养均衡。
1，避免吃油腻的食物，比如肥肉，奶油，油炸类的食物都不适合吃，每天的饮食要清淡，避免吃大量高脂肪的食物。
2，患有肩周炎的患者避免铁锅炒菜。
3，避免吃海鲜，像海参，海菜，海鱼等一些海鲜类的食物避免吃海鲜类的食物。
4，避免酗酒，抽烟，咖啡，浓茶等一些刺激类的饮品，这些饮品对于肩周炎都有一定的影响，所以要多注意一些。
5，避免吃生冷的食物，尤其是绿豆，冬瓜，西瓜，黄瓜类的食物要少吃，这些食物属于寒性的食物，对于身体的健康是有一定的影响，所以要少吃或者不吃。
4、肩周炎怎么能治好
5、怎么治疗肩周炎好？
你好，对肩周炎来说，注意保暖同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可以借 助“苗。 父， 养生”方法去除肩周问题。注意坚持些时间，能够改善肩部血液循环，加强新陈代谢，统统是为了可改善症状，平时注意避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖，在淘。 包上 能看到。希望对你有帮助。
锻炼方法：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次;
5、面向墙壁，足尖距墙约20-30厘米，患肢手指触墙，向上爬，尽量爬高，还原，原地转90度，患肢侧面对墙壁，手指沿墙壁尽量向上爬，还原;
6、背靠墙壁，双肘屈曲90度，上臂紧贴躯干和墙壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖尽量触及墙壁，然后手心朝下使拇指触及上腹部;
饮食注意：
1、不吃肥腻的食物。例如奶油，油炸食物，肥肉等。如果每天吃高脂肪类食物将会出现关节强直关节疼痛肿胀。
2、不吃铁锅烧的饭菜。这是因为铁可以和人体中的蛋白质结合成一种物质。这种物质能促进关节的。因此肩周炎的患者最好不用用铁锅煮饭。