1、肩膀像针扎似的疼,是怎么回事?
长时间的坐姿不正确,长时间的伏案,造成了肩周炎! 建议:工作生活中 伏案 上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变。 介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考: (1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。 (2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。 (4)展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。 (5)后伸摸棘患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (6)梳头患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。 (7)头枕双手患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。 (8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。 请患者注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处。也可以使用中医外用药水进行外涂渗透治疗。祝你早日康复!
2、我的右肩膀遇冷就会很疼,像针扎似的.这是什么病?有什么治疗的方法呀?
建议你在疼痛消失,或者连续疼痛的情况下,去医院做个检查,有可能是肩周炎回,平时上答班或者经常保持一个动作不变的情况,很容易的肩周炎、腰间盘突出等这类常见的办公室疾病的。治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗,费用低见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。平时注意不要着凉什么的,不要一直保持一个动作不变,适量活动,劳逸结合。
3、肩膀酸痛,像针扎一样痛,怎么办吗
病情分析:
你好,考虑是肩周炎,主要症是肩部疼痛或阵痛,活动功能障碍,肌肉萎缩。内
指导意见:
肩周炎容一种肩关节囊及其周围韧带,肌腱和滑囊的退行性变和慢性非特异性炎症.可以选择局部的红外线理疗,配合针灸按摩来改善症状,期间可以服用药物塞来昔布,甲钴胺等来治疗。
4、请教,肩膀像针扎1样疼痛,是肩周炎么??
你好,根据你的情况,考虑你患肩周炎或者颈椎病导致目前症状的可能。建议你应该去医院做相关检查如颈椎核磁共振,肩关节X片,以便确诊,再根据病情情况,看是不是能够根治和合理的治疗。
5、你好我的肩部每次弯腰的时候就好像有好多针扎一样,好疼的是不是有什么肩周炎啊 怎么治疗谢谢
你说的症状不是肩周炎,考虑是肩部肌肉淤血阻滞不通引起表现,建议舒筋活血通络止痛,可以通过针灸,推拿红外线理疗。
6、我肩膀子疼痛,疼痛像针扎一样,怎么办
肩膀疼痛是肩周炎的症状,以前我肩周炎的时候 也是肩膀疼痛,内
去医院看的,用了一容个月的中药描冖or冖父冖or冖养冖or冖生贴,结合着运动啥的,才慢慢补疼的,平时的话,也可以热敷下,按摩等,都是可以的,另外平时也注意运动,肩周炎的话,不运动是不行的。
7、肩膀突然很疼 像针扎一样 但没有伤口
你好。你可能是肩周炎。建议你服用止痛药物,可以暂时缓解症状,停药后多数会复发。所以建议采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错。
8、肩周疼的和针扎一样,是不是肩周炎
是的,是肩周炎的症状,和我的一个同事的症状是一样一样的,他也是肩周炎,胳膊都拿不起来了。后来有人告诉他需要活动,他就慢慢用手扶着抬胳膊,慢慢的越来越高,后来逐渐可以
做环臂运动,他平时也用中药敷♛♛肩♛彳彳♛乐♛♛贴结合着治疗,慢慢的,肩周炎的症状就消是了,你可以参烤下。
9、右肩膀疼痛,像针扎一样是什么病
如果肩膀出现疼痛的情况很有可能是肩周炎的症状导致的或者是颈椎疾病的情况颈椎畸形压迫神经,也有可能出现以上的症状。
10、这几天左肩膀老有针扎的感觉是咋回事该怎么治疗
病情分析: 你好肩周炎是肩关节慢性损伤导致炎症。可以表现为明显疼痛,上肢活动受限,一般有自愈性。
意见建议:建议可以针灸推拿,红外线理疗,平时要多运动锻炼。可以炎痛喜康片,腺苷B12等