1、打乒乓球对肩周炎有好处吗
打乒乓球对于肩周炎是有好处的，肩周炎如果不严重的话，自己可以通过一些锻炼活动来缓解。比如可以打乒乓球，打羽毛球，也可以练习手指爬墙的动作，或者模仿小燕飞的动作。
肩周炎引起肩痛较为常见，常常出现在50岁上下的人群，因此又称为五十肩，又因为常常造成关节活动的限制，所以又称为“凝肩”或“冻结肩”。“冻结肩”就是我们俗称的“肩周炎”。在早期常表现为肩部疼痛，且疼痛剧烈。一般在3-6个月左右疼痛似乎有所缓解，然而肩关节活动障碍却越来越明显。
会影响梳头、洗澡、大小便后个人卫生、女性扣胸罩等都明显出现困难，所以肩周炎对生活工作是很有影响的。
肩周炎一般是由于长期的风寒侵袭肩膀位置引起的。所以平常要注意保暖，不要着凉，即使是在夏天也不要开电风扇吹空调。在冬天就更要多穿衣服，不要着凉了。
2、提问：穴位注射治疗肩周炎是打封闭针吗？需要打几针才会好？
你好，肩周炎如果有明确的局限痛点，可以进行封闭治疗。建议你做一些肩部活动，一般可以自愈，时间稍长，但是需要排除是不是肩周炎，70岁女性有可能骨质疏松导致疼痛，也有可能撕脱骨折，最好检查经过骨科专科医生诊治一下，才治疗。
3、肩周炎多长时间打封闭针一次
封闭针还是尽量不要多打，如果非要打的话，一定要先咨询医生。
4、最近有肩周炎，打过一次复方倍他米松针，打过三次玻璃酸钠，现在左边肋骨很痛，是怎么回事
没必要打针，做康复治疗也可以的，只是时间长了，但是没什么副作用。
5、肩周炎疼的时候可以打什么针来缓解
封闭针是治疗关节疾病的一种治疗方法，临床上也会用于治疗肩周炎的患者。但是打针会产生依赖性，如果肩周炎患者长期打封闭针会产生习惯性依赖，这是由长期反复使用激素来缓解症状，形成条件反射，停药后即感到难受或恐惧。肩周炎患者打封闭针会产生依赖性是因为使用激素治疗后，症状完全控制或部分缓解，突然停用激素或较快地减少剂量，原病即复发或者恶化，出现所谓"反跳"现象。这两种情况均在长期、大剂量、反复应用激素后才可能出现。
建议每天抽出十分钟做一下肩周瑜伽的伸展拉伸项目，坚持一个月就能看到疗效。我当初也是肩周炎，就是在网上找来肩周伸展拉伸瑜伽的视频每天十分钟已经很久没有复发了。借助药物治疗毕竟会有副作用，身体是自己的还是要好好爱护啊，还是从自身的生活习惯开始吧。希望能够帮到你。
6、治疗肩周炎应打什么样的针？
我是做图形设计的，由于长期坐在办公室内活动少，时常有肩周炎等疾病困恼。发病初期常感肩部疼痛难忍,尤以夜间疼痛为甚,睡觉时常因肩怕压而取特定卧位,翻身困难,疼痛不止,辗转不能入睡。偶然有次听朋友说有种苗家药膏治疗效果不错，叫苗老爹肩周痛贴，后来我去药店买来贴效果还真的很不错，你也可以去试试