1、这六七年中,我左右两只胳膊轮流着疼痛,说是肩周炎,由颈椎病引起的,我还有点风湿病,按摩,贴膏药,拔
颈椎病和肩周炎都和肩颈部位的肌肉力量薄弱有关。特别是颈椎,支撑的就是两侧的肌肉。
想改善目前状况,首先要每天做肩颈操锻炼肌肉力量,经常做肌肉拉伸动作,如:扩胸,双掌托天举,环臂等。
此外,注意营养补充,多吃富含优质蛋白,维生素,矿物质的食物,必要时可补充营养素片剂。饮食宜清淡,少油腻,少盐,少糖。
2、颈椎引起的左胳膊三角肌疼痛难忍,已经看了很多医生都无法止疼【颈椎病】
你好!了解你的就医经过,很能理解你现在心情.肩痛原因很多,一般都会想到肩周炎和颈椎病。肩周炎的范围较广,不同原因引起是相差甚远的,颈椎病也是引起肩痛的原因,但颈椎病的引起肩痛特点不仅仅局限在三角肌部位,他牵涉范围较广,包括整个上肢和手。不同原因治疗也是不同的,因此,一定要先找到病因,对症治疗,由于你在此仅描述自己的感受,医生检查信息很少,因此建议门诊就诊。
(陶泉大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
3、右侧肩周炎跟颈椎哪个位置有关系?
肩周炎主要是因长期重复用手臂做同一动作,久之造成肩部关节肌肉劳损形成的,颈椎与此没有直接联系。
肩膀疼
多休息休息,反着酸、僵的方向推物体、运动。如肩背推墙、门
4、肩周炎还是颈椎病,左手后肩胛骨连带后脖颈子酸疼,无法做大动作,白天还好,吃了专门后背脖子的止疼药,
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5、颈椎上有神经,颈椎受压迫,引起肩周炎,手麻,背越来越厚,如何缓解肩颈疼痛?
纠正你的姿势,治病得治本,所以日常生活中我们的坐姿很重要,坐姿不正确会给颈椎造成压力,这就是诱发疼痛的根源。无论是走路还是坐着,都要挺直我们的身子,不仅给我们带来健康而且也美观。
选择合适的枕头,调整枕头的高度和硬度,可以有效缓解肩颈疼痛。临床上,高枕是颈椎病的主要病因。如何为普通人选择枕头?一般来说,习惯仰卧的人应该有一个高拳头,而习惯侧卧的人应该有一个高拳头半。总之,不适合达到一个半拳头的高度。另外,枕头太硬、太软,有安全隐患,选择越硬对人体健康有利。枕芯材料的最佳选择是弹性和承载力适中的材料。
锻炼身体,舒展筋骨,无论是上班族还是学生,切记不要在电脑前坐太久,甚至只是保持一个姿势。这很容易造成颈椎损伤。在一段时间的工作或学习之后,你应该站起来锻炼一会儿,做伸展运动,看看距离,移动你的手和脚。不仅放松自己,而且提高工作效率。“米”型运动(只适合颈部疲劳的健康人)每天都要做,即左上、右上、左上、左下和右下头部运动。动作要轻柔,不要用力过猛,每天做一两次,要感觉头、颈、肩轻而舒适,这样颈椎才不会变质。此外,为了有效避免颈肩部疼痛,还需要更多的运动来增强肌肉的活动性和韧性。其中,游泳和瑜伽是锻炼颈椎的最佳方式。
如果颈椎疼痛的症状很严重,可以在专业医师的指导下进行合理的按摩,配合医师,找寻适合自己的治疗方法。颈椎病说起来还是比较严重的,轻到头晕,重到无法正常生活。
6、每天上班对着电脑,现在感觉右肩膀有些疼,左边倒没感觉,咋回事呀?肩周炎?颈椎病?
犯肩周炎了吧
要注意休息和适量的运动~
7、手臂疼痛会是肩周炎引起的吗?
问题分析:肩周炎的情况比较常见的原因是由于劳累受凉等导致的,这个时候有可能导致患者出现肩关节疼痛或者活动障碍,意见建议:总体来说患者的这个情况要多注意休息,避免受凉劳累等,你的几个治疗方案有没有什么问题,尽量避免去进行一些重体力活动或者再次受凉,问题分析: 肩 颈 咛 正常情况下你出现了这个肩周炎以及结合你这个50岁的年龄也只能说是一种正常的疾病,因为长期的劳损就不会出现肩周炎这方面的疾病,意见建议:你现在要是确诊了肩周炎这方面的疾病的话还是建议你去中医院通过针灸理疗的办法,来促进肩周炎这种临床症状慢慢的改善,一定要有耐心
8、颈椎病引起的肩周炎疼痛怎么办
会引起肩周炎的。建议你可以在患处使用外敷止痛贴,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗,如按摩、针灸等辅助治疗。