1、肩背部肌肉痛是怎么回事
这多数是姿势不当或者受凉所致,注意改正,加强锻炼,就会改善。肌肉锻炼方法:扩胸运动,但跟平时不同的是扩胸时双侧肘关节要抬高到跟肩关节持平的位置,连续向后用力10-15秒钟,放松,再重复下一次,一般每组20次,每天5组以上,效果非常好。特别适合颈部不适、双侧肩胛骨中间部位肌肉疼痛的财会、文秘、计算机工作者等伏案工作人员。
2、最近有肩周炎,打过一次复方倍他米松针,打过三次玻璃酸钠,现在左边肋骨很痛,是怎么回事
没必要打针,做康复治疗也可以的,只是时间长了,但是没什么副作用。
3、3个月肋骨骨折外伤肩周炎能做单扛吗
?