1、肩周炎如何治疗?有什么好自我好疗法?
我原来也是右肩及肩后背痛,痛苦的时候不要说提东西,就是睡觉都不能翻身,一翻就痛。现在已经好了,肩痛去痛需要系统性的方法,以免发生肩关节肌肉粘连,目前能调理肩痛的方法如针灸、运动、烤电等,都只是当时管事,过后还疼。肩痛要从根本上调理骨关节,先要去湿,再舒筋,湿不去除,毒还在,什么方式都没有用。贴膏是对肩部风湿骨疼很好的方式,时间长,与皮肤紧密粘着,容易渗透,我就是贴膏贴,贴了2个周期,效果非常好,现在已经正常,好久都没有痛过了,感觉很舒服。
2、肩周炎有什么最好的治疗方法?
你好,很高兴为您解答,根据你的描述结合你的年龄。考虑是肩周炎。建议去医院拍个片看看,看看骨头有没有异常?如果骨头没有事,考虑是肩周炎。建议进行肩关节向各个方向的功能锻炼。局部热敷,口服活血止疼药,避免暴力锻炼,一年左右疼痛缓解。
3、肩周炎有哪些食疗方法?
肩周炎,又名漏肩风、五十肩、冻结肩等,为肩关节周围软组织的无菌性炎症。中医学认为本病为肩部感受风寒湿所致,属“痹证”范畴。
肩周炎的食疗方法如百下:
蛇肉汤
【原料】乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量。
【制法】炖汤,肉汤同食,每日2次。
【功效】具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。度
桑枝问鸡汤
【原料】老桑枝60克,老母鸡1只,盐少许。
【制法】将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。
【功效】具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。
川乌粥
【原料】生川乌头5克,粳米50克,姜汁10滴,蜂蜜适量。
【制法】把川乌头捣碎,研为极细粉末;先煮粳米,粥快熟时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟答后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可专。
【功效】具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。
白芍桃仁粥
【原料】白芍20克,桃仁15克,粳米60克。
【制法】先将白芍水煎取液,约500毫升;再把桃仁去皮尖,捣烂如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液属同粳米煮为稀粥,即可食用。
【功效】具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。
4、什么是肩周炎啊?
肩周炎
又称为粘连性肩关节囊炎。本病是因多种原因致肩关节关节囊炎性粘连、僵硬,以肩关节周围疼痛、各方向活动受限、影像学显示关节腔变狭窄和轻度骨质疏松为其临床特点。
5、肩周炎有什么好办法冶疗
一般肩周炎除了理疗针灸等以外
主要靠自己锻炼
其中最主要的方法就是人贴着墙
手指模仿蚂蚁上树向上爬
尽可能使手臂上升太高
要有毅力
坚持下去必有收益