1、肩周炎有啥好的治疗方法
肩周炎得病的主因是受风寒,一般都是因为睡觉被子不盖肩部长期受凉,(开车主要是专右肩膀长期属吹风受凉引起)所引起的血脉不通,故而肌肉逐渐僵硬,疼痛;粘联;萎缩;功能性障碍。例如肩剧痛,胳膊疼,握力下降,胳膊抬不起来,联梳头的一个动作都做不到,如果是双肩疼痛平常生活严重受影响。肩周炎的治疗我告诉你一个最简便的方法;晚上睡觉穿上两件秋衣,在俩肩处俩秋衣间放上一块太空棉,把疼痛的肩膀和胳膀包住,使双肩不再受凉,又不影响睡觉。再有就是坚持做拉伸动作:坐在高约25公分的小凳子上,右手肘放在左腿膝盖上,上身用力向下压,左手肘放在右腿膝盖上,上身用力向下压,使双肩粘联的肩肌得到拉伸。一般一个月左右就好了。方法简单又适用,效果非常好。什么药也不用吃,吃了也没有作用,还会把胃肠吃出病来。三伏天是肩周炎的高发期,白天在空调房子里只要穿长袖子衣服就可以保暖。按照这个方法做。在肩膀衣服里面放上一块绒布,兔子毛皮,毛巾等等任何一种能够起到保暖作用的物件,只要保暖好了就不会患肩周炎了。
2、肩周炎怎么能治好
3、颈椎病有什么好的治疗方法?
先要寻查导致颈椎病的原因才能正确治疗为神经减压达手膀发麻的缓解,因颈椎病有八类型,盲目的治疗会延误治疗时间继续慢性恶化的。