1、肩周炎应该怎么治疗?
肩关节周围炎简称肩周炎,又称冻结肩、肩凝症等。多发于45岁以上的中年人,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。
肩周炎的治疗多采用综合疗法。如用点、拿、拔、伸等法和局部治疗,以疏筋活血、通络止痛、松解粘连,促进肩关节功能的恢复。也可进行针刺治疗,痛甚者可进行局部封闭治疗。中药治疗宜祛风散寒、活血通络、补益气血,可选用小活络丹、三痹汤等。外贴活络膏,麝香壮骨膏等也有辅助作用。
坚持功能锻炼是治疗肩周炎的重要手段之一。患者可根据具体情况选择下列方法。
向上拉手:拉住患者手或手腕部逐渐向上牵拉做50次。
划圈摆动:站起弯腰,患肢下垂,肘部伸直,以肩关节为轴心,作顺、逆时针方向各划圈50次。接着分别向前、后和左、右摆动50次。幅度由小到大,由慢到快。
手指爬墙:面对墙壁,用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动,使患肢尽量高举,然后再慢慢向下回到原处,反复做50次。
2、怎样治疗肩周炎最好
肩周炎是劳累过度或拉伤引起的,肩周炎患者可以使用惠民局肩骨通按摩膏进行治疗的专,肩属周炎容易引起肩部疼痛,上肢疼痛,活动不利等症状。建议平时多注意休息,避免劳累。饮食清淡点,忌食辛辣刺激食物。疼痛明显的话建议吃点活血止痛药物缓解下症状。
3、肩周炎如何彻底治愈
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重者有触痛,疼痛时汗出难耐,不得安睡,部分病人疼痛可向前臂或颈部放射。肩关节活动受限,尤以外展、外旋、后伸障碍显著,病情严重者不能刷牙、洗脸、梳头、脱衣、插衣兜等,甚至局部肌肉萎缩等。肩周炎的发病首先发生一侧肩部疼痛、酸痛或跳痛,夜间痛甚,初起因畏痛而不敢活动,久则产生粘连和挛缩,活动受限,尤以外展、上举、背伸时明显,甚者肩关节失去活动能力。
②长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因
③上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
肩外因素
颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
4、怎么治疗肩周炎?
肩周炎又称冻结肩,属中老年人常见病,故又被称为“五十肩”。一般说,肩周炎症状经过治疗后是可以缓解的,预后也比较好,但不能急于求成,需要耐心。多数患者恢复都需数月,甚至一年以上。
当证实得肩周炎后,应加强自我调理。平日注意天气变化,防止肩部受凉,尽量避免持抬重物,但应坚持每日几次主动和被动肩关节活动,防止出现关节僵硬;倘若疼痛较剧,影响生活和学习,可对肩部进行热敷或按摩,以促进其血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。对于压痛点十分明确的,可由医生考虑是否采取强的松龙等药物做局部封闭。
如果发现肩关节有僵硬现象,更需主动积极进行锻炼。以下介绍两种锻炼方法,虽不一定对每一名患者都有效,但无害处,可供参考。一种是“锥摆”运动,即弯腰成90°,患肢自然下垂,然后做旋转运动,顺时针与逆时针方向交替进行,范围由小到大;另一种方法是“爬墙”运动,即站立位时患侧肢体向墙,然后手指沿墙逐渐向上爬行,直至因疼痛而不能继续向上爬为止,每日两三次,每次15分钟。每次锻炼结束时将手指爬墙达到的高度做出标记,争取下一次练习时超过此高度。这种锻炼方法的目的是使手肩关节活动范围逐渐加大,直到接近正常水平。
5、肩周炎如何治?
6、如何治疗肩周炎最好?具体的
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