1、比较长时间的学习，没有怎么运动。造成身体常常乏力，各关节处经常酸痛。 肩膀似乎得了肩周炎，怎么半？
那是正常现象。不用担心！我高中六点床夜里十点半准时上床睡觉，不熬夜、吃好饭，不随便吃零食要与固定的吃放时间，每周休息一下午打球、逛街。不能不活动有时间的那个下午。
活动能缓解压力。没中午休息一二十分钟就行了。
2、我感觉到头有点晕，四肢乏力，前几天肩膀又特别的痛，可能是肩周炎，现在说就是累与痛，怎么回事？
亚健康状态吧~或者中暑~
3、中医养生推拿一次多少费用合理？
我曾去过中医推拿养生copy的地方，那里如果是讲座门票100元一人（2000个座位）。
如果是治疗亚健康，还要分程百度。要是程度高，一次推拿要1000元，成月做25000元|月。要是亚健康状态不度是很明显，一次9200元，一个月20000元。
因为治疗时期要给你做足疗（190-200 一次）、按摩全身（问500-600元）、针灸（700-1000元），还要开食疗药方等。很麻烦。
时间问题，不多说了，祝你早答日成功！~O(∩_∩)O~
4、天天坐着对身体有哪些不好?
久坐的危害：
1、久坐伤身
久坐时，人体的重量会较集中地压在腰骶部，这种压力分布不均衡易引起腰背肌肉劳损并疼痛，长期如此甚至可致椎间盘组织弹性减退和脊柱骨质增生。而对于肠胃而言，久坐引起肠胃蠕动减慢，除了消化液分泌相对减少影响消化外，还会引起和加剧腹胀和便秘等消化系统病症，而且对身材也不好，容易起小肚子，也容易胖腿。
2、久坐损心
久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。
据《英国运动医学》指出，一天大部分时间都坐着的人，肥胖、心脏病发作或死亡的风险更高。德国医学专家提出，久坐不动的人更易患癌，因为人体中免疫细胞的数量随着活动量的增加而增加，久坐不动使人体缺少足够的免疫细胞。日本在对接受胃癌手术患者的调查中发现：吃得太饱和久坐不运动是他们的共同特点。
3、久坐伤肉
祖国医学早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发肌肉萎缩。祖国医学早就认识到“久坐伤肉”。对于肩颈部和腰部的肌群而言，长时间保持一个姿势容易绷紧并变得僵硬，影响到椎动脉对头部的供血，引起头晕。
4、损筋伤骨
久坐颈肩腰背持续保持固定姿势，椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态，就会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛，或俯仰转身困难。特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲)，还易引发驼背和骨质增生。
久坐还会使骨盆和骶骼关节长时间负重，影响腹部和下肢血液循环，从而诱发便秘、痔疮，出现下肢麻木，引发下肢静脉曲张等症。
5、久坐伤胃
久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。
6、伤神损脑
久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴，老年人则会导致记忆力下降，注意力不集中。若阴虚心火内生，还会引发五心烦热，以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。
建议：凡工作需要久坐的人，不但要注意保持正确的坐姿，而且一次最好不要连续超过一小时，工作中每2小时中间最少应进行10分钟的工作操，或伸伸懒腰，或自由走动走动，以舒展四肢，缓解疲劳。
5、哪些职业容易得“职业病”？
①煤矿工人，由于他们长期在地下狭小地域工作，通风不畅，灰尘很大，长期在其环境下劳动，就会吸入大量粉尘，危害人的肺部健康，井下工人患肺硒病的人员有相当一部份人员，这与他们从事职业有直接因果关系！ .. ②油漆工，油漆是有毒液体，并有刺激怪味。长期从事这种工作，会对身体造成伤害。所以从事这种工作的人都定期检查疗养，并有津贴补助。 ③我们家乡有一电瓶工厂，属重污染企业。现在规模小点的，大都被取缔！长期从事这个工作，会长期接触铅元素，对身体造成伤害，要定期检查排毒。 . .. h④还有很多。比如长期开车，易患坐骨神经痛；长期看书，不注意防范，易得近视眼等等。这些病都于做事有一定因果关系，也就是人们常说得职业病。