1、打乒乓球发力不对造成肩周炎怎么治
肩周炎没法根治，就和网球肘一样。
所以，打球的时候，要注意
1、打球前，充分热身，将关节活动开
2、打球时，收着打，不要过于发力
3、打球后，注意按摩
4、平时不要对着空调吹冷风
2、打乒乓球打得肩膀疼，该怎么办？
按摩.以前我就学过3年乒乓球. 右肩膀抬起来就疼.现在使劲就疼.最好减少乒乓球的次数
3、我打乒乓球，肩膀酸痛怎么回事？
估计是平时锻炼的少。
有可能是乳酸积累量过多，只要你平时不打的时候不疼应该就是这个原因了。
最好平时多动动，还有就是打球前做做准备活动。
4、肩周炎能不能打乒乓球
肩周炎是可以打乒乓球的，但是也要根据自身的状况来决定打乒乓球的力度，有的人打乒乓球是可以的，但是有的人打乒乓球是不能的，要根据自己的情况来定。
肩周炎好发于中老年人的身上，所以又称50肩，肩周炎的表现，一般为肩膀部位疼痛，活动功能受限，胳膊不能上举，就连最基本的梳头发等动作都难以完成。
所以要注意，
第一，要看自己的情况来决定运动量，
第二，可以吃一些清淡的食物，但是不要吃油腻的食物。
5、患有肩周炎，现正打乒乓球锻炼可以吗
您好，可以是可以，但是要做到 1、充分热身 2、打球收着打 3、打后，注意按摩保暖。肩周炎运动，还是得活动肩部，如爬墙，抬高，摸高等，另外结和苗。父yang生的中药，坚持些时间，症状慢慢的会改shan的。
6、打乒乓球对肩周炎有好处吗
打乒乓球对于肩周炎是有好处的，肩周炎如果不严重的话，自己可以通过一些锻炼活动来缓解。比如可以打乒乓球，打羽毛球，也可以练习手指爬墙的动作，或者模仿小燕飞的动作。
肩周炎引起肩痛较为常见，常常出现在50岁上下的人群，因此又称为五十肩，又因为常常造成关节活动的限制，所以又称为“凝肩”或“冻结肩”。“冻结肩”就是我们俗称的“肩周炎”。在早期常表现为肩部疼痛，且疼痛剧烈。一般在3-6个月左右疼痛似乎有所缓解，然而肩关节活动障碍却越来越明显。
会影响梳头、洗澡、大小便后个人卫生、女性扣胸罩等都明显出现困难，所以肩周炎对生活工作是很有影响的。
肩周炎一般是由于长期的风寒侵袭肩膀位置引起的。所以平常要注意保暖，不要着凉，即使是在夏天也不要开电风扇吹空调。在冬天就更要多穿衣服，不要着凉了。
7、打乒乓球打得肩膀疼，怎么办？
您好，我也是一名乒乓球爱好者，不过我是医生，呵呵，
我建议您还是做相关检查以后才能内确定．希望容你早点去医院治疗，可以选择针灸推拿等治疗方法 ，应为有些肩膀疼时间长啦会造成内伤的，比如肩周炎阿，肌肉拉伤啊====我给您一些方子您看看吧；
1钓鱼治好了五十肩
2穴位揉摩，，穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。
捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次。
3螃蟹泥敷愈肩棒
最后说明就是一段时间后没什么效果就要去看看医生咯哦，，
8、打乒乓球对肩周炎有害吗？
谈不上有害，但乒乓球运动由于肩部上抬的动作较少，所以不会对肩周炎有较好的治治疗效果。
治疗或缓解肩周炎最简单的方法是，是做上肢运动，关键是要把上肢向上抬，双臂平展，努力向上抬，直到不能抬时为止。
而乒乓球运动向上的运动少，而且不知道您乒乓球的动作是否标准，长时间的不标准动作也有可能带来一定的损伤。
相对来讲，打羽毛球会对肩周炎有好处，因为各个方向的肩部伸展都有。
不过，不管哪种运动都要适量，要循序渐进。