1、30岁肩周炎斜方肌疼痛肿胀五年了。有时候胳膊抬不起来。请问能通过什么锻炼方法来治疗？
拉单杠就可以有效治疗肩周炎。
不过必须坚持，否则出现肌肉黏连就非常麻烦了！
2、肩膀吹空调酸胀怎么办
胳膊关节痛可能是肩周炎症，颈椎病等造成的。是由于长时间保持一个姿势，或者是过度劳累等原因。 指导意见： 建议你可以用热毛巾热敷一下，热敷可以促进局部血液循环减轻疼痛，也可以按摩患处，活血止痛的药膏也可以试试，注意多休息，如果不能缓解最好去医院做个检查看看。
3、肩膀总是酸胀 偶尔还会感觉痛怎么办？可能是肩周炎吗？
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4、右肩胛骨酸胀疼痛 可能什么原因引起
肩胛骨酸痛胀痛是肩周炎的常见表现的，肩周炎主要是以保守治疗配合坚持自我锻炼为主。肩周炎是个慢性病程，所以治疗也是坚持不懈，以恢复关节活动为目的。，平时注意pei和萄。宝的苗。父。肩胛骨。贴。膏，是可以条理灰复的，而且不返复，还有平时注意结合按摩推拿，自我按摩等综合疗法。如此，该善的快，希望对你有帮助
5、右肩膀处疼痛已久，感觉酸胀，是不是肩周炎，什么运动能调节减轻疼痛
病情分析：
根据你的描述来看，你的情况可能是肌肉劳损。
指导意见：
建议你平时最好适度的放松肩部，可以做做针灸理疗缓解不适的症状，不要劳累。