1、冰敷是冷疗的一种治疗方法，什么是冰敷？
通过低温作用于皮肤和深层组织，以达到减少出血、减轻炎症，缓解肿胀和疼痛的目作用
2、肩膀筋拉伤可以一直冰敷吗
筋拉伤冰敷主要用于伤后的急性期内，一般48-72小内，每隔2-3小时用一次，每次15分钟左右。冰敷时间久了会引起血管反射性血管扩张，增加血流量，所以不能一直冰敷。
3、肩周炎用冷敷贴对吗？
你好，肩周炎畏寒怕冷，并不能用冷敷贴来治疗；使用冷敷贴会加重病情。肩周炎的主要治疗措施，是患肩的功能锻炼。要忍着痛将手臂前后内外摆动或画圈。也可面对墙壁，两手摸墙慢慢向上抬起，每次数次，并记录摸墙的高度，争取逐步提高，改善肩关节的功能。疼痛剧烈的可给以热疗，或用热水袋、热毛巾敷肩部，并配合针灸、推拿、按摩等治疗，或适当服些止痛消炎药，暂时限制肩部活动。对压痛点明显的，可作局部注射醋酸氢化可的松和普鲁卡因封闭治疗。肩周炎是肩关节周围软组织、肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，肩周炎的发生可能与受寒、不明显的外伤，或在上臂骨折时，长时间做石膏固定缺少活动有关。越是不活动就越是疼痛；所以，早晨起来疼痛比较严重。