1、手臂总是一根筋拉着感觉怎么回事
手臂是身体的重要部位之一，在生活中使用的频率也比较高，但同时也容易受到某种不良因素的刺激而对手臂造成损伤。如果伸直手臂时感觉有根筋扯着痛，就会影响正常的活动功能，甚至还会对人们的生活和工作造成困扰，因此一定要及时进行调理和改善。那么，手臂伸直时有根筋扯着痛的具体原因都有哪些呢？一起来了解一下。
第一、肌肉软组织损伤。伸直手臂时，如果感觉有一根筋扯着并且产生疼痛感，首先要考虑可能是因为长期慢性劳累或者过度劳损，导致肌肉软组织产生损伤所引起的。这样就会导致肌肉内堆积大量乳酸，而且会出现营养功能障碍，因此伸直手臂时会牵扯到受伤肌肉而产生疼痛感。平时要尽可能避免手臂活动，采用局部热敷的方法进行处理，也可以外用活血化瘀和消炎止痛类的膏药进行治疗。
第二、出现颈椎疾病。手臂伸直之后有根筋扯着痛，也有可能是颈椎病引起的，颈椎间盘突出会压迫到颈椎神经根，之后伸直手臂时可能会牵扯到这根神经，从而出现疼痛感。如果确诊为颈椎病引起的，可以采用牵引、推拿、针灸等多种方法来缓解颈椎病所带来的不适症状，这样才能解决手臂疼痛的问题。
第三、出现肩周炎。手臂出现牵拉疼痛，也有可能是肩周炎引起的。肩周炎最常见的症状表现就是疼痛，主要表现为阵发性疼痛，之后疼痛症状会不断加重，而且会出现持续性疼痛。尤其过度劳累或者受到气候变化的影响，会导致疼痛感更加明显。
受到多种不良因素的刺激都会对手臂造成损伤，从而导致手臂出现疼痛。找出具体的原因之后，需要针对性进行治疗，只有积极治疗原发性疾病才能解决手臂疼痛的问题。生活中也要注意多休息，不要过度劳累，尤其不要提拿重物，防止加重手臂疼痛的问题。而且还需要防寒保暖，避免受到冷空气刺激。