1、肩周炎可以骑山地自行车锻炼吗
您好，对于肩周炎的话，平时用中勹医的敷勹肩乐，用再勹疼痛的地方就可，相对与其他的法子，此种ban发不反复而且相对车底，另外平时也得注意：1、在你可以承受的情况下活动肩部，也就是用勹手臂勹在体侧做环转运动;2、找一个高度在你直立时可以用手抓住而脚不离地的单杠，以双手吊住单杠，双脚着地，调整双手的力度，由轻到重，慢慢来。自行车可以，但是山地车就算了，容易受风劳累
2、长期骑摩托车会患肩周炎吗
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3、骑自行车骑的膝盖疼跑步可以缓解吗
那是可能是你的姿势不正确
一般人都是把膝盖弄伤了，医生建议骑自行车来回恢复。
姚明在NBA的时候答伤了膝盖，医生就建议他去骑自行车来恢复。
像这种情况的话建议你去车店请教那些专业的人员，让让他们把你的骑行姿势改正。比如座位的高度，比如脚踏踩踏的位置，再比如就是踩踏频率。很多地方需要调整。
而且跑步的话体重比较重的人，跑起来对膝盖的冲击更大，损害更大。
如果再疼的话就建议去医院看看医生。