1、请问肩周炎有没有好的治疗方法？？？
治疗肩周炎的方式有多种多样，祖国传统医学治疗肩周炎主要是通过传统手法松解、经验性穴位针刺、艾灸、推拿、针刀、中药内服或者外敷等，单一或者多样结合的方式共同进行。而现代医学治疗肩关节周围炎主要有口服药物、局部痛点注射、麻醉下手法松解或者手术及关节镜治疗等。治疗的目的都是温经散寒、活血通络、舒筋止痛、松解粘连、保持关节的活动度。针对肩周炎的治疗多采用臂丛麻醉下肩关节松解配合温针灸治疗，采用臂丛麻醉下松解是在麻醉下患者肌肉组织松弛，直接将患侧肩周粘连的肌肉和韧带组织松解，阻断疼痛的反射，使受压的血管神经得到缓解，恢复肩关节的功能。而温针灸治疗关节痹痛也由来已久，采用将艾灸和针刺结合的方式，使艾灸具有温经散寒、消瘀散结之功，针刺具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。以中西结合治疗，予以整体观念为指导，对患者肩周局部的治疗，不仅效果明显，同时可以缩短患者治疗的时间，减少患者的花费，将二者有机的结合起来对肩周炎恢复效果较好。
2、50岁人群为什么易患肩周炎？
在中医古代文献《黄帝内经》中记载：“女子……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，形坏而无子也。丈夫……七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极”。意思是说女子在七七四十九岁左右，男子在七八五十六岁左右时，是人体功能由强壮转向衰退的转折阶段。中医理论认为女子以阴血为本，其根在肝。肝能藏血而主持筋的功能，筋的功能正常，依赖肝血的濡养。男子以阳气为本，其根在肾。肾能藏精而主持骨的功能，骨的正常功能依赖于肾精的滋养。精血可以互相转化资生，所以肝肾可以互相滋养。中医观察人类生长发育的经验认为，在50岁左右时，人体的生理功能常突发性减退，出现肝肾亏损精血虚少而筋骨失养，这就形成了易患肩周炎的内在因素。现代研究认为，人类的生长、发育、衰退和死亡是大自然的客观规律，在50岁左右时，正是人类生命周期由壮年向老年退化的阶段，在此阶段，自主神经系统和内分泌系统功能失调，性腺功能明显减退，由此极易产生心理上和生理上的不适应，即出现所谓的“更年期综合征”。一方面由于自主神经系统和内分泌系统的功能失调，必然会影响血管运动功能和新陈代谢;另一方面，从生理学的角度看，此阶段人体各个系统的组织细胞老化和退化，在运动系统则突出表现为骨质疏松，筋肉松弛无力。由于中老年后，体质渐衰，体力活动减少，肩部运动量小，又由于自主神经系统和内分泌系统功能紊乱的影响，使血液循环减慢，部分毛细血管网关闭，血液供应差，导致肩部软组织新陈代谢减退，出现退行性变。此时再有任何伤害性刺激作用于肩部，均可导致泛发性的炎症和变性，出现炎性渗出，纤维组织增生和导致组织间粘连，进一步继发疼痛性挛缩或废用性萎缩，表现为肩臂活动受限和肌肉萎缩。从临床观察看，并不是所有的人到50岁左右都会患肩周炎，说明只有具备一定的内外因条件，才能引起患病。这些条件可能包括既往有肩部的急性扭挫伤病史，或者肩臂部的慢性疲劳性损伤的病史，或者肩臂部经常受风寒湿侵袭的病史等。此外某些非体力劳动者肩臂劳动量及活动量小，肌肉不发达，在老年性退行性变，肌肉、韧带和骨关节功能低下的情况下，即使无明显诱因，也易发生肩周炎。
3、肩周炎一般好发于什么年龄段的人群？和年龄有关系吗？
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4、肩周炎如何使用哑铃康复锻练肌肉群
你好，是可以的，肩周炎是可以采取哑铃的，但是注意别引起进一步的损伤就可以