1、肩周炎的治疗方法有哪些?
(1)推拿治疗。
①取坐位,点按合谷、曲池、臂、肩穴、俞、肩贞、肩井、天宗穴。
②取坐位,捏拿三角肌,沿肌纤维走向捏拿5~10次,再用拨法弹拨动冈上肌、胸肌各5~10次。
③取坐位,以左手扶肩右手握患者手,作缓慢牵拉、抖动、旋转活动,并逐渐作向外展臂活动,以病人最大耐受限度为宜。
④辅助患者作外展、上举、内收、前屈、后伸等各项功能活动,活动幅度由小到大,以病人最大耐受限度为宜。
⑤取坐位,双掌对搓肩、臂,自上而下至腕关节,5~6次。
肩周炎急性期不宜做推拿治疗。
(2)功能锻炼治疗。
要求患者作内旋、外展、外旋、环转上臂、后背手等功能锻炼,锻炼时要缓慢持久地进行,不可操之过急。坚持早晚反复锻炼,才能有助于功能恢复。
2、肩周炎最佳治疗方法
肩周炎的最佳治疗方法
肩周炎的发病原因我在此不想多讲,但在肩周炎的治疗中,人们比较盲目,针灸、理疗、推拿、按摩、服药,可能管事,但疗效很慢,急于料理家务的主妇们心急如焚,小小的病症影响家庭生活呀!所以尝试着各种治疗方法,徘徊在各家专科或综合医院之间,体力、精力、财力都耗费不少。
现在教给你一个好方法,可以既省钱、又快速、不复发的方法,就是自我康复法,不管肩周、胳膊有多疼,每天坚持。做法如下:
1.每天早晨起床后活动肩周,胳膊能抬多高就抬多高,能抬几次就抬几次;
2.当胳膊能前后绕圈时,就开始前后绕圈,先向前10次,再向后10次,然后交替,直到感到肩部发热、发麻为止;
3.用健康侧的手抓、按、捏患侧肩部和胳膊;如果两侧都患病,就让家人帮助按摩两侧相同部位。
自我治疗与康复是疾病治疗的一种很有效的方法,尤其是对非器质性病变,只要我们能坚持,就能把疾病赶跑!上述方法坚持一个月能够见奇效,再巩固一个月防止再发。
3、肩周炎的最佳治疗方法
你好,肩周炎病因为关节退行性病变,劳损外感风寒湿,表现为肩部疼痛、酸痛或跳痛,夜间痛甚,初起因畏痛而不敢活动,久则产生粘连和挛缩,活动受限,尤以外展、上举、背伸时明显,甚者肩关节失去活动能力。建议采用专业中医药内服外用相结合治疗,内服中药伸筋丹,外用追风舒锦贴膏,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,愈后不复发。治疗期间可以配合锻炼.不要用西药,不要用冷水,注意防寒保暖。