1、治疗中老年肩周炎的几个穴位和艾灸方法
肩周炎症状：肩部酸痛沉重，向颈部、胳膊放散，日轻夜重，局部有局限性或者广泛性压痛、遇寒痛，遇温缓，外展、外旋、后伸等活动受限。
艾灸具有温经散寒、止痛消炎的功效，治疗肩周炎有比较好的效果。
艾灸取穴：
1、阿是穴：即局部疼痛部位
2、肩髎（liao)：
【标准定位】在肩部，肩髃后方，当肩关节外展时于肩峰后下方呈现凹陷处。
【取法】上臂外展平举，肩关节部即可出现两个凹陷窝，后面一个凹陷窝即是本穴。
【主治】荨麻疹，肩关节周围炎，脑血管后遗症，胸膜炎，肋间神经痛等
2、肩周炎的艾灸治疗方法？具体
可以，艾灸对于肩周炎可以起到一定的缓解做拥的，不过一般只是缓解，对于肩周炎的症状还是得运动，1，头压手。仰卧在床上，两腿伸直，手掌伸到后脑下，掌心向上，用头紧紧压手心，哪边肩痛就压哪边，每次至少压20分钟。头压手每晚睡觉前、早上起床前做，一般坚持一个月左右2，耸肩。先以中等速度稍用力做耸肩动作，左右交替进行，
共做100次以上两个运动的同时，结和苗氵い父养sheng敷氵い肩贴的中药外用，一二个月的时间会改山的。肩周炎等关节问题，还是得看中yao的。，
3、肩周炎的治疗方法艾灸
引起肩周炎的原因有很多，除了风寒、湿邪等外邪的侵袭外，慢性劳损以及肩部外伤都可能导致肩膀这一块的经络阻滞、气血运行不畅。不通则疼，瘀血、身体里的“垃圾”都淤堵在肩膀这一块，散不开，所以会产生肩关节疼痛。对于肩周炎的治疗，
是可以艾灸的，不过艾灸结合中药的苗讠 讠父讠冖 讠养 生 外敷治疗，相对来说，效果geng好些的，具体艾灸的方法可以：
艾灸可以患处艾灸，主要取穴在患处，在痛点，一般这样的疾病得热则舒，用艾灸还是比较适合的。
上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。
肩髎穴：在肩部于肩髃(骨节空隙处)穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
肩贞穴：当双肩下垂时，位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置，左右各一。
天宗穴：位于背部，大约在肩押骨的中央，左右各一，按压时会有疼痛传到手臂。
中府穴：两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是。
4、肩周炎应该怎么用艾灸
艾灸的具体办法是在疼痛处艾灸或是一些固定的穴位艾灸，以前我妈妈常用，她是这么做的
你可以在艾灸的时候，结合苗礻-礻父礻-礻养--生等中药外敷，好的kuai这样，还有平时注意运动，肩周炎还是得注意运动才可以的。