1、肩周炎一般要休息几天才能工作？
要看肩周炎的严重程度。肩周炎一般会产生黏连，造成肩关节活动受限。建议你去当地医院针灸推拿科，做一下推拿和针灸治疗。治疗好了之后，可以正常的工作。
2、肩周炎是做肩部运动好还是不能做运动
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
锻炼方法：
肩部热身：1、肩部运动基本都是拉紧与松弛的运动。直立站好，两手自然下垂。头部不动，慢慢把左肩向上拉起，试着让它碰触到左耳。之后将左肩骤然放下。右肩动作亦同。然后将双肩同时尽量向上举起。停几秒钟后再将双肩缓缓放下休息。2、双手与肩同高，扩胸，双手尽量向后张，使肩胛骨相连接在一起。3、站直，将手臂自两侧向上张开至肩平，手臂向前移动，小臂合拢，双手掌微微接触。4、将手掌慢慢关收于胸前，扩张胸部和手肘关节，手肘仅持与肩成水平双手向前伸直，双肩向前拉伸，扩展背部。5、手臂向后移，尽量把胸部扩展。6、双手手肘弯曲，手指置于肩上。开始将手臂向前旋转，相交于胸前，扩张背部。再将手肘向上升举向背后旋转，使肩胛骨相接触，扩展胸部。再继续将手肘向下旋转。如此旋转数次，再以相反方向旋转，次数相同。
3、请问肩周炎养着好还是锻炼好
：您好！肩知周炎是肩部长期慢性劳损，受凉都可以使局部肌肉痉挛、渗出 、出现炎症造成软组织退行病变，您不要过于担心，肩周炎是自限性疾病，经过道治疗和功能锻炼肩周炎可以完全康复。意见建议：建议您可以口服消炎镇痛药、痛点局部封闭、理疗，按摩专推拿、自我按摩。不能静养以免关节粘连，需要同时进行关节功能练习属。经过一段时间会好的。
4、肩周炎可以做运动吗
5、肩周炎适合多运动还是适合歇着呢？怎样好的快呢？
病情分析：
您好，肩周炎如果有软组织粘连，肩关节功能障碍的，应该多运动回一下肩关节，可以松解粘答连，防止进一步加重
指导意见：
如果是在急性期的肩周炎，以无菌性炎症为主，疼痛较重，粘连不严重，这个时候要尽量减少活动，以休闲为主，然后进行适当的治疗
6、患肩周炎后多运动好还是多休息好？
营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。"
JY