1、肩周炎能自愈吗；有点伤
▲其实可以不用太纠结。预防肩周炎体后拉手:自然站立,将一侧上肢内旋并向后伸的姿势下,另一侧手拉手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤，也要去医院进行正规治疗，不要延误。日本的缤漮被相当多的外国友人所赞叹其辽效，辽校相当的显著，可惜了一处，贵了点。|
希望能解决您的问题。
2、肩周炎可以治好吗
相信大家对肩周炎都应该有所认识，肩周炎做为生活中常见疾病，其发病原因多是因为肩部受凉而导致的，在大部分人眼中肩周炎只是小毛病不需要治疗，可是事实并非如此，此病如果没有及时治疗会给患者带来严重伤害，影响到了人们的生活质量和日常生活。那么肩周炎到底有哪些危害呢?
肩周炎危害都有哪些
专家表示，肩周炎的危害有以下特点：
1、肩关节活动受限：患者对于肩的伸展不能如愿，不管是上举还是外展，肩关节都会有剧烈的疼痛，比如穿衣、梳头、洗脸、叉腰等动作均难以完成。肩周炎到底有哪些危害?尤其是已引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
2、怕冷：患者会“自觉地”保护好自己的肩部，比如用棉垫包肩，搭一条纱巾之类的，即使在炎炎夏日，肩部也不敢吹风。
3、肌肉痉挛与萎缩：疼痛可引起持续性肌肉痉挛，肌肉痉挛有的很轻，有的很重，疼痛与肌肉痉挛可局限在肩关节，也可以向上放射至后头部，肩周炎到底有哪些危害?向下可达腕及手指，也有的向后放射到肩胛骨，向前到胸部。
4、疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛。
专家表示，大部分病人总以为能忍受这轻微的疼痛或肩关节动作不灵活，殊不知就这样一天拖一天，本来只有动作时才痛的肩膀，演变都疼痛不已，进而影响我们的正常生活，因此一旦出现肩周炎，一定要到正规医院接受治疗，以免耽误较佳治疗时机。
3、肩周炎能治好吗？
可以的，但是你自己得注意才行的，对于肩周炎的症状，你平时注意保持正确的学习或者工作姿势，保证肩周部正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜，工作时间超过最好不要超过1小时，期间可做些肩部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视等。
疼痛时可借助“媌，。冖。；。父、。；养，，，生贴”中医保。。手的办法，不少人肩周炎是如此知好得，还有一定要学会保护自己，避免损失，如果肩部受到损伤，那么必然容易引发肩周炎或导致肩周炎加重，所以在生活中要避免受伤。
1．劳动或走路时防止闪、挫伤，避免和减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等，坐车时不要打瞌睡。
2．注意肩部保暖，防风寒，潮湿，避免午夜，凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。
3．适当进行颈肩部肌肉锻炼，例如：头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，长期伏案工作者应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。
4、肩周炎为什么有自愈倾向
?
5、哪些人容易患肩周炎？
肩周炎(frozenshoulder)是肩关节周围炎的简称，是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉肌腱滑囊关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应过去多发生在50岁以上，50~60岁为发病高峰，40岁以下者很少患此病，故称为“五十肩”，但近几年来有年轻化趋势由于发生肩周炎的肩关节僵硬，功能活动受限，好像被冻结了一样，故又称之为“冻结肩”或“肩凝症”
据调查，国内45岁以上的人，50%~60%都患有不同程度的肩周炎病症，以50岁左右的女性多见，男女之比约为1∶3国外的统计资料表明，每年大约50人之中就有1人患肩周炎，肩周炎的发病率占总人口的2%~5%多见于长期伏案工作者计算机工作者教师家庭妇女会计长期手工业劳动者，办公室职员，上述职业已被认为高发职业病之一此外，患糖尿病营养不良心脏病偏瘫颈椎病或精神病的人较易发生本病
肩周炎的多数病例为慢性发病，一般无外伤因素，少数有轻微外伤，如有的患者在肩部或上臂开始有一个小的外伤，而后发展成为肩周炎单侧发病比较多见，左肩多于右肩，双肩同时发病者约为8%~12%大约40%的一侧肩周炎患者在5~7年内还会发生对侧的肩周炎肩周炎的病理改变:主要发生在肩峰下滑囊，肩胛下肌下滑囊，肱二头肌长头腱滑液鞘，以及肩肱关节滑膜水肿充血绒毛肥大伴有渗出后期的病理改变:滑膜腔粘连闭销，纤维素样物质沉积，病变软组织脆弱容易撕裂
一般认为，肩周炎是种具有自愈倾向的自限性疾病肩周炎的临床病程十分特殊，当肩关节的疼痛和活动受限，僵硬的情况缓慢增加到一定程度，疼痛可逐渐消失，各方向的活动功能可慢慢恢复，甚至可以完全恢复不过，这种自然恢复的时间不能预计，一般要经过数月至2年左右的自然转归时间因此，即使肩周炎有自我缓解的可能，也仍然应采取积极主动的治疗措施
其他原因，如肩关节或肱骨近端骨折后，肢体长时间固定而缺少活动，脑损伤或周围神经损伤后，肢体偏瘫导致肩关节不能活动等，也可以引起肩周炎这些继发于其他病因的肩周炎不在本节介绍范畴
(二)诊断
肩周炎的临床表现主要有，肩部疼痛压痛，活动障碍其诊断主要依据以下几点:
40~50岁以上中老年人，有或无外伤史，肩部疼痛及活动痛，夜间加重，可放射到手，但无感觉异常，肩关节活动尤以上举，外展，内外旋受限，肩周压痛，特别是肱二头肌长头腱沟，病程长者肩周肌肉可以出现痉挛或萎缩，X线检查一般无明显阳性所见，少数可以发现肩部骨质疏松或有钙化灶
6、肩周炎能自愈吗
有的人是可以的，但是有的人就稍微的不可以。因为每个人的情况不一样，所以结果可能也有一些区别。
肩周炎一般是肩膀部位疲劳，或者是有过外伤所引起的，
也有一部分人是由于遗传有易感肩周炎的情况。
更多的人是由于长期的肩膀部位着凉所引起的。
一般肩周炎的表现是肩膀部位的疼痛，
尤其是晚上更加的明显，
还有就是肩膀部位，胳膊活动的能力受到影响。
7、肩周炎真的可以自愈吗？自愈一般要多久？
肩周炎的自然病程一般分为3个阶段，且每个阶段时间从4个月到24个月不等。而肩周炎的“自愈”就是建立在患者自然度过3个阶段，然后疼痛消失，关节功能得到一定恢复，但你知道这个阶段有多久吗？有多大比例关节功能能够完全恢复吗？
需要指出的是，未经治疗者整个病程为16~42个月，平均30个月，单取最低值，一般患者也要忍受16个月病痛的折磨，并且即使病情得到最大程度的恢复，仍有约60%的病例不能完全恢复正常，患肩活动度低于对侧正常肩关节，甚至出现肌肉痉挛和萎缩。
因此，我们通常建议需要进行积极的治疗，以缩短病程及减少后遗症，不能置之不理，等待自愈，“肩周炎不用治”这句话也是不对的，对于大部分患者我们不仅建议患者进行治疗，还希望越早越好。
治疗方法建议以锻炼肩关节为主，可配合其他治疗方法同时进行，并且可以在锻炼的同时服用肩凝饮冲剂，起到内外共同作用的目的，更快、更好的达到治疗、恢复效果。
8、肩周炎能自愈吗；阨急
◆我知道一些关于这方面的，不要太担心哦。通常，肩周炎常常起因于创伤或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中风引起。经常，较难确定起因，不过，任何可以引起胳膊或肩关节活动受限的原因都可能发展成为肩周炎。糖尿病也可引起肩周炎，虽然具体机制还有待进一步行研究，多倾向于胶原蛋白理论，胶原蛋白是组成韧带和腱鞘的主要成分，而韧带则在关节腔内把不同的骨骼相连接，当胶原蛋白出现问题时则会影响关节功能，其中，葡萄糖分子会与胶原蛋白结合，使胶原蛋白功能变性。对于糖尿病患者，由于血糖升高，导致葡萄糖与胶原蛋白的结合物在肩部软骨和腱鞘的不正常沉积，引起肩关节僵硬，活动受限。我个人的意见是可以用，日本琉慷是专门针对你这个症状的，作用十分明显，在外国知名度很高。却有一点，价钱不低。
这样可以么？