1、怎样拯救我老爸的肩周炎?
肩周炎就是很麻烦,胳膊用不上力气,抬不起来,连带后背也疼,还总是反复,我家人就是老肩周炎了,手臂抬不高,吃药,理疗都没什么明显效果
后来就是经常在我们小区里健身那锻炼好了很多,另外你可以买一款中频治疗仪,我们买了一台,效果很不错,不过因人而异,你可以网上找找咨询咨询,这个治疗仪器有很多种,我们用的是天月的,你自己再找找看看哪种适合你们
2、如何判断自己是否患有肩周炎
肩周炎被称作是“五十肩”,也就是中年人才会患上这种疾病的,但是最近一些年,因为青少年经常的保持一个姿势看书、玩手机等,往往就会让肩周炎找上了自己。
治疗方法:
中医方法:肩周炎的的治疗要积极及时,不要耽误,越推只会让病情更加严重。肩周炎的治疗必须配合肩周炎患者自身的调养,可佣(古顺fu+堂”肩!周、贴)萄保有,灰复的同时补充营养,增强筋骨抵抗力,尤其是中老年人体质下降,更应该注意自身营养充足。多锻炼,活动筋骨,不要过于劳累,要适度的休息。
对肩周炎的治疗,临床上 一般多采用中医综合方法是比较理想的。在治疗的同时多注意生活中的保养
1、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。
2、避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。
3、要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。
4、老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂。
3、肩周炎怎么弄啊?
肩周炎又叫50肩,意思就是到了50岁后才会得的病,其实就是肩膀关节发生发粘连导致的,这个病很多人都有,只是有轻有重,严重后才会引起重视,而且你说的很对,医院只会做手术,不过手术后,复发的机率还会很大,所以手术是治标不治本,而且伤身。
我父亲前几年也患有肩周炎,年龄大了,手术是不可能的,平常就是吃西药,把胃都吃坏了。听同事们说他们这有个是叫惠民局·肩骨通按摩膏的,是专门针对肩周炎的,我最后让同事给我父亲邮寄了一些回去,还真别说,有一天父亲给我打电话说他的肩膀不疼了,而且都停用了快两个月了。我回来后一直是在网上买了以后送礼的,反应都很好。祝你早日康复。
4、肩周炎找个什么办法能让我好
肩周炎一来般是可以治愈的,治疗的源方法主要是功能锻炼,改善局部的血液循环,减轻局部的水肿粘连等,有助于恢复。锻炼的方式有很多,常用的有
(l)体操练习:双手握住体操棒,在体前,手臂伸直,然后反复用力向上举,尽量向头后部延伸;在体后,双手握棒,用力向上举。
(2)手指爬墙练习:侧面或前面站立,抬起患炎侧的前臂,以食指和中指贴墙,然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。
(3)患侧手臂上举,反复摸后脑勺;病侧手于体后,上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便,可用健侧手帮助患侧手上抬。
5、肩周炎怎么恢复?
颈椎病是肩周炎的重要诱因,肩周炎是颈椎病的重要诱因。两者互为影响。肩周炎得病的主因是受风寒,一般都是因为睡觉被子不盖肩部长期受凉,所引起的血脉不通,故而肌肉逐渐僵硬,疼痛;粘联;萎缩;功能性障碍。例如肩剧痛,胳膊疼,握力下降,胳膊抬不起来,联梳头的一个动作都做不到,如果是双肩疼痛平常生活严重受影响。肩周炎的治疗我告诉你一个最简便的方法;晚上睡觉穿上两件秋衣,在俩肩处俩秋衣间放上一块太空棉,把疼痛的肩膀和胳膀包住,使双肩不再受凉,又不影响睡觉。再有就是坚持做拉伸动作:坐在高约25公分的小凳子上,右手肘放在左腿膝盖上,上身用力向下压,左手肘放在右腿膝盖上,上身用力向下压,使双肩粘联的肩肌得到拉伸。一般一个月左右就好了。方法简单又适用,效果非常好。什么药也不用吃,吃了也没有作用,还会把胃肠吃出病来。三伏天是肩周炎的高发期,白天也可以按照这个方法做,只要保护肩膀不受凉,开空调,吹电风扇都没有影响。
6、如何判断得了肩周炎
根据患者的临床症状可以确定肩周炎,如肩部阵发性疼痛,肩关节屈伸,旋转,外展,内外旋转,上举等运动受限,关节周围有明显的压痛点,主要在喙突,肱二头肌及长头肌间沟内,肩峰处,冈上肌处有明显的压痛。特别是在穿衣,梳理头发,洗脸等动作时疼痛明显加重,上肢有明显放射感,后期会引起肩周肌肉萎缩,无力,患处怕冷,对风敏感等。
预防在肩周炎需要合理饮食,保持良好的生活方式;
营养缺乏可能导致肩周炎加重,而营养过剩、肥胖则可诱发或关节疾病,因此,科学合理的饮食是预防肩周炎发生的措施,如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物,能有效预防肩周炎的发生。戒烟、戒酒也是预防措施之一。
7、怎么检查是不是得了肩周炎
引起肩周炎的原因有多方面的。
一是过度劳动,使颈肩部肌肉长期受压得不到缓解,进而引起肩周炎。
二是随着年龄的增长,中老年的软组织功能退化,身体承受能力减退,由此也可能引发肩周炎。
三是睡觉姿势不正确,长期错误的睡姿会压迫颈肩肌肉,使其得不到放松,从而诱发炎症病变。
注意观察症状,如果发现颈肩部疼痛,特别是劳累或气候变化的时候疼痛加剧,平时失眠、颈肩酸痛、头晕恶心、心慌耳鸣等,首先考虑是不是颈椎病所致,如果胳膊疼的不能上举,甚至吃饭、梳头这些行为都受影响的话,那就很可能是肩周炎了。
肩周炎其实在生活中完全是可以预防的,一定要注意颈肩部位的保暖;平时适当做一些体育锻炼,像太极拳、广播体操等,都是很好的运动;平时办公学习自是一定要正确,不然会是肌肉疲劳从而引发肩周炎。另外,肩周炎患者平时可以做一些按摩来减缓疼痛。
8、怎么判断是否患上了肩周炎?
肩周炎的症状表现为肩部疼来痛,严重的肩周炎患者,还会在夜间自觉疼痛明显加重。肩部前内侧压痛明显,肩关节的外展、上举明显受限,背伸时也会出现受自限,出现这些症状后,应该采取积极的治疗。首先,鼓励病人进行主动地肩关节活动,知然后再配合肩部的针灸、针刺、理疗、烤电等辅助治疗,通过主动或被动锻炼,多数肩周道炎患者都会有较好的疗效。