1、甩鞭能让肩周炎有好处吗
你好，可以是可以，但是得注意先热身，热身之后，在根据自己的实际情况来运动，因为不注意运动过度的话则会出现过度劳损或猛烈劳损，引起肩部的损伤，以前我运动的时候出现过损伤，所以知道，千万得注意，还有肩周炎的症状不能拖延，得及时治疗的，
我当时肩周炎治疗的及时，外用的 苗φii φ父φi iφ养φiiφ生 ，不到一个月的时间，症状也就看不见了，
2、肩周炎可以治好吗
相信大家对肩周炎都应该有所认识，肩周炎做为生活中常见疾病，其发病原因多是因为肩部受凉而导致的，在大部分人眼中肩周炎只是小毛病不需要治疗，可是事实并非如此，此病如果没有及时治疗会给患者带来严重伤害，影响到了人们的生活质量和日常生活。那么肩周炎到底有哪些危害呢?
肩周炎危害都有哪些
专家表示，肩周炎的危害有以下特点：
1、肩关节活动受限：患者对于肩的伸展不能如愿，不管是上举还是外展，肩关节都会有剧烈的疼痛，比如穿衣、梳头、洗脸、叉腰等动作均难以完成。肩周炎到底有哪些危害?尤其是已引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
2、怕冷：患者会“自觉地”保护好自己的肩部，比如用棉垫包肩，搭一条纱巾之类的，即使在炎炎夏日，肩部也不敢吹风。
3、肌肉痉挛与萎缩：疼痛可引起持续性肌肉痉挛，肌肉痉挛有的很轻，有的很重，疼痛与肌肉痉挛可局限在肩关节，也可以向上放射至后头部，肩周炎到底有哪些危害?向下可达腕及手指，也有的向后放射到肩胛骨，向前到胸部。
4、疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛。
专家表示，大部分病人总以为能忍受这轻微的疼痛或肩关节动作不灵活，殊不知就这样一天拖一天，本来只有动作时才痛的肩膀，演变都疼痛不已，进而影响我们的正常生活，因此一旦出现肩周炎，一定要到正规医院接受治疗，以免耽误较佳治疗时机。
3、肩周炎能不能治好？
看你是否及时治疗了，及时治疗的话，用不了多久时间的，我以前的肩周炎，疼了俩月，后来下决心好好治，
每天早晨起来运动，并配和的萄冖保上的‘古÷顺÷肩÷周÷帖’，不到一个越的时间，肩周炎症状就没了，觉着不好剩的煺，还有平时注意改变以前不好的生活工作习惯，还有多注意下运动：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次
肩周炎有那些临床症状，下面做以系统的描述总结：
第一：肩部疼痛不适，肩周炎跟许多骨科炎性疾病一样，最早出现的症状是病变区域的疼痛不适，可伴随有局部压痛，其疼痛严重者可向其同侧上肢放射痛，尤其做一些特定动作或者体力劳动，受凉后症状可呈持续性加重。
第二：活动受限，肩周炎的患者随着病情的加重可出现活动受限影响日常活动，比如出现抬举胳膊疼痛不适，梳头等时出现肩部疼痛，无法抬举，严重者可出现局部肌肉僵硬，尤以晨起时明显，活动后可缓解。
第三：随着肩周炎的加重，严重者可出现局部肌肉的萎缩，肌力下降，甚至可以伴随有神经受压出现手指麻木不适。
4、得了肩周炎，使劲甩胳膊就能好吗？有什么依据？
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5、肩周炎能治好吗
运动
目前，治疗肩周炎，多数学者认为，服用止痛药物只能治标暂时缓解症状，大多数人会治疗后复发。如果患者能坚持功能锻炼，预后相当不错。点击看详细这里有八个肩关节功能锻炼的运动。点击看详细1，来回做法：身体前屈（即弯曲），上肢下垂，尽量放松肩关节周围的肌肉和韧带，然后来回摆动做练习的幅度可以逐渐增加，在30至50倍。在这一点上挥杆的时间记录，然后向后伸直，休息一下。其余使得持有量（0.52千克）挂挥杆练习之前，秋千（3050倍）的时间之前和之后做同样的，以免产生疼痛或诱发肌肉痉挛为宜。最初，重量不应该被认为太。可以用0.5公斤，然后逐渐加入到1kg开始，慢慢地将它添加到2公斤。 2，摇摆患者圆运动弯腰的垂臂，甩动患臂肩为中心，由内而外做，或从外到内圆运动的带动下，摆动手臂肩关节活动。幅度由小到大重复30至50次。点击看详细3，面对墙壁，用双手爬墙站立，双手上抬，扶墙，双侧手指移动沿墙爬得很慢，所以尽量保持高的患者正身双侧上肢，达到了当最大，做一个标记在墙上，然后慢慢回落了同一个地方。反复进行，逐渐增加高度。点击看详细4，侧身与患者侧卧攀岩墙壁站立，用患侧手指沿墙移动爬得很慢，从而高举手臂，到最大，一方面，做一个马克在墙上然后慢慢向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。点击看详细5,6肩关节内收和绑架病人仰卧，双手十指交叉，掌心向上，在头部（枕部）的后面，第一次尝试，使肘关节内收，然后尝试推广。点击看详细7，拉滑轮，点击看详细8，头发 - 站立或仰卧病人可以，患侧肘屈曲头发的动作。