剧烈运动会引起肩周炎

1、不运动会导致肩膀疼腰酸背痛嘛

不会，肩膀酸痛的原因有好多，有可能是肩周炎，肩周炎又不是什么很难治愈的疾病，只要及时治疗就会根除，这种病去专业的骨科医院治疗是最好的，肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。

2、健身房的人经常会得无菌性肩周炎，到底是什么原因引起的？

调查研究表明，肩部疾病在50岁左右发病率较高，其中肩周炎是发病率较高的疾病之一。肩周炎发作后，会出现肩痛，最初是刀割引起的持续性或全身性疼痛。从中期来看，疼痛会加剧，甚至会扩展到身体的许多部位，如胳膊和脖子。为了你的健康一起来了解一下吧~

首先双手的上肢自然下垂，掌心向前，然后肘关节慢慢弯曲成90度角，最后双手以肘关节为轴慢慢向外旋转。如果旋转范围明显缩小，应注意肩周炎的可能性。此时，建议去医院进行明确诊断，以免延误最佳治疗时间。 

其次，避免频繁暴露在寒冷中，许多人知道脖子、胃、脚踝等部位应该注意保暖，但事实上保持肩膀的温暖也很重要。如果肩部受风寒影响，很可能导致湿气进入体内，导致肩部经络堵塞，久而久之很容易诱发肩周炎。因此，建议在寒冷的天气和晚上保持肩部温暖，睡觉前按摩肩部肌肉。 

再其次，确保正确的睡眠姿势和坐姿，当坐着或睡觉时，身体处于静止状态。在此期间，如果坐姿不正确或睡眠姿势不正确，很容易导致肩部肌肉过度劳累或紧张。肌肉长期处于紧张状态时，肩周炎的发病率会增加。因此，建议每天多移动你的肩膀，适当做一些肩部运动来保持肩膀放松。 

最后，年纪大了尽量减少参与肩部用力过度的活动，根据研究，中年和老年后骨密度逐渐降低，肩部损伤很容易由过度体力劳动引起。肩膀过度劳累是肩周炎的主要原因之一，因此建议降低劳动强度和劳动量，合理安排劳动可以起到强身健体的作用，但如果过度劳累对身体和肩膀有害。

3、22岁会得肩周炎吗？手抬不起来。脱臼的话我又没有做过太激烈的运动，也没摔跤！

不要瞎想、瞎猜，马上到正规医院看看

4、肩膀酸痛是怎么回事

如果你是长期伏案工作或使用电脑的人，出现肩膀酸痛最常见的原因:颈椎病，或肩周炎。颈椎病造成肩膀酸痛是因为颈椎的改变压迫神经，而肩周炎造成肩膀酸痛则是因为肩膀肌肉长期僵硬导致的无菌性炎症。这两个病较轻时可以根治，一旦发展到后期就很顽固，建议你不要坐视不理，任其发展。针灸和推拿的效果很好。另外，治疗的同时注意工作时的坐姿，以及每隔一段时间就活动一下颈部和肩部，也很重要。

5、台球运动会引起肩周炎吗？

可能是打球姿势有问题

6、女性右肩膀为什么会痛？这个是什么原因呢？

你好，不论是女性还是男性，在肩部劳损，受凉以及外伤等原因的影响下会引起肩周炎，而且随着时间的推移肩周炎可引起骨关节炎和类风湿关节炎从而影响到右肩，肩周炎患者只要抬起来胳膊就会有严重的右肩膀痛的问题。对于肩周炎，平时得注意运动，具体运动可以：挺举训练：身体保持直立，两脚分开与肩同宽，先两臂向身体两侧伸开，然后双臂在头顶左右来回摆动，如招手的动作。
另外，还可以加大难度：左手持球，高抬右膝让大腿与地面平行，保持这种姿势把球从左手掷到右手，掷球弧线应达到头顶的高度。然后再把球从右手掷到左手，重复15次。
然后放下右膝提起左膝，再进行两手掷球运动。
重复做3组。运动同时，采取媌厶##父#养#厶生#贴的中药局部外敷，一般只要注意i坚持，一个月左右的时间，右肩膀疼痛的情况会自然的消失的，希望对您有帮助。