1、肩周炎吃什么水果蔬菜？
多吃富含维他命C的新鲜水果，摄取含维他命E
的蛋黄、肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含维他命B群的全榖类、牛奶、酵母、海藻、核果类等，也可增加免疫力，促进血液循环、改善脸部潮红，减轻沮丧、倦怠及情绪不安。
除了补充雌激素外,
更要每天补充足够的钙质，更年期妇女每天的钙质补充量应该要达到1500毫克,含钙较多的食物:牛奶及乳制品、大豆、花生、沙丁鱼、鲑鱼、小鱼乾、芝麻、绿色蔬菜...。
得了肩周炎外用颈肩松按摩膏能快速缓解肩周炎疼痛不适，坚持使用好了不在反复。
2、请专家看下这个背部刮痧图，解释下，谢谢。
你好，根据图片可以知道你出痧的部位只要集中在肩颈部copy，斜方肌，督脉以及肩胛百骨和外膀胱经片区，第二痧的形态是片状，高出于皮肤表面，颜色黯红，说明你经络瘀滞是比较严重的。痧最多的部分度是颈部，斜方肌和肩胛骨出，平时这些地方会觉得很问不舒服，感觉比较僵答或肩颈部位疼痛的现象。建议平时多做经络疏通，活血化瘀。
3、肩周炎能吃水果、酸奶吗?
可以的 这个不影响的，忌辛辣刺激的食物，还有其他问题可以直接联系我