能的,这种病就是过于劳累,适当按摩可以缓解病情,调理好应该能好
2、肩周炎买什么按摩器好
肩周炎是比较常见的,大多数人在较轻时,通过日常的活动就能使肩周炎好的。
但这种自然肩周炎恢复的时间不能预计,一般要经过数月至2年左右的时间才可好的。
还有一小部分人,因为怕疼不进行锻炼,而造成局部粘连,使肩关节活动受限。
因此,可以采取自我按摩的方法,加上坚持不懈的自我功能锻炼,通过伸缩肌肉、活动关节,消除局部肌肉紧张和痉挛、促进血液循环,从而增强肩周围肌肉、韧带的弹性,防止粘连,达到止痛和促进肩周炎好的周期。
3、肩周炎可以自己按摩吗
?