1、治愈肩周炎有哪些办法？
你好！肩周炎患者！建议：工作生活中
伏案
上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰，这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考：
（1）屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
（2）手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
（3）体后拉手患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
（5）后伸摸棘患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
（6）梳头患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。
（7）头枕双手患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。
请患者注意，以上八种动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3—5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，对肩周炎的防治会大有益处。也可以使用中医拯骨水进行外涂渗透治疗。有什么不清楚的可以加我进行咨询！祝你早日康复！
2、肩周炎有哪些功能评定？
(一)躯体功能评定
根据病情和病期，可以进行下列评定:
1.疼痛评定可以用MacGill疼痛问卷调查了解抄疼痛的性质，用目测视觉模拟评分法(VAS)了解疼痛的程度(具体内容见本章第一节)
2.关节活动范围评定肩关节是人体袭活动范围最大的一个关节，其中立位0°是上肢自然下垂，肘窝向前，功能位是肩外展50°前百屈20°内旋25°也可以通过简单的日常生活活动，来确定肩关节活动受限的影响程度例如，能度否梳头洗脸，能否自己穿脱衣裤等一般采用通用关节量角器，测量肩关节的活动范围(具体知方法可参见《康复疗法评定学》一书)
3.肌力评定通常用0~5级徒手肌力评定法，评定肩关节周围肌道群的肌力(具体方法见《康复疗法评定学》一书)
(二)活动能力评定
日常生活活动能力可以用Barthel指数，或功能独立性测量来评定
3、哪些人容易患肩周炎？
易患肩周炎的人有：
1、肩周炎多发于50岁左右的人群，因为在此期间，人体的各组织器官相继发生明显的退行性变，尤其是平素稳定性差，劳损程度大的肩关节，其退行性改变更加显着，可出现骨骼的疏松脱钙、骨赘的形成以及肌腱和韧带的变性等，此时一旦受到恶性刺激并累积到一定程度，即容易泛发无菌性炎症。久而久之，也就形成了肩周炎，而退行性病变就是肩周炎的病因。
2、肩周炎按形成原因分为原发性和继发性两种。肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松弛，关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差，而且随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，故而易发生慢性劳损并逐渐形成原发性肩周炎。
4、治疗肩周炎有哪些方法？
1.推拿治疗：(急性期不适宜推拿治疗)取坐位。
〈1〉点按合谷、曲池、臂蠕、肩穴、俞、肩贞、肩井、天宗穴。
〈2〉捏拿三角肌，沿肌纤维走向捏拿5～10次，再用拨法弹拨动冈上肌、胸肌各5～10次。
〈3〉以左手扶肩右手握患者手，作缓慢牵拉、抖动、旋转活动，并逐渐作向外展臂活动，以病人最大耐受限度为宜。
〈4〉辅助患者作外展、上举、内收、前屈、后伸等各项功能活动，活动幅度由小到大，以病人最大耐受限度为宜。
〈5〉双掌对搓肩、臂，自上而下至腕关节，5～6次。
2.功能锻炼：要求患者作内旋、外展、外旋、环转上臂、后背手等功能锻炼，锻炼时要缓慢持久地进行，不可操之过急。坚持早晚反复锻炼，才能有助于功能恢复。
5、肩周炎物理疗法有哪些
一、对墙画圈疗法
肩周炎患者面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。专家表示，经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助，也可以外扶｛苗。 父 肩周｝缓解方法，其实肩周问题，后来还是得看中药的，在逃，抱上去会有。
二、手爬墙疗法
用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度，每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。
三、拉毛巾疗法
拿个长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它，刚开始可能活动受到一些限制，不要紧，慢慢来，动作可由小到大，每天坚持做几次，肩周炎的状况就会逐渐改善。别看这是一种很简单的办
6、肩周炎有哪些治疗方法？
1.药枕法
川芍、细辛、丹参、羌活、黑附片、乳香、没药、桑枝、桂枝、红花各等份，加工成粗末作枕芯，长年使用。适用于各型肩周炎。
2.药棒法
生川乌、生草乌、桂枝、红花各30克，细辛、樟脑、茫硝各20克，雷公藤100克，血砂莲60克，共研细末，用白酒600毫升浸泡10日后，以软木制成叩击锤奋放入药液浸泡后，取出叩击肩骼、肩骼、肩前、肩后、曲池及阿是穴等，叩击频率90-100次/分，1日1次，5次为1疗程。适用于本病肩关节冷痛，活动受限者。
3.薄贴法
当归、川芍、红花、夭麻、续断、牛膝、秦芜、独活各30克，桑白皮180克，生南星、生半夏、生草乌、生川乌各240克，共研细末，加桐油250。毫升、黄丹1000克，炼制成膏，取适量贴敷患处，2日1次，10次为1疗程。适用于各型肩周炎。
4.热敷法
（1）铁屑500克，陈醋6070毫升，取温水80-110毫升与醋混合后，加人铁屑拌匀，装入布袋以棉垫包裹敷熨患处，每次15-30分钟，每日1次，1215次为1疗程。适用于本病各期，敷熨中应避免烫伤。施治后将铁屑铺开晾干，可再应用，但不超过3次。
（2）昊茱英、苗仁、莱滩子、冤丝子、紫苏子、食盐各30克，将食盐炒黄后，加余药共炒至药物变色，装入布袋，热敷患处，同时活动肩关节，每日3次，连续2日，第3日将上药水煎熏洗患处，巧日为1疗程。适用于本病各期。
5.药熨法
生草乌、天南星、生川乌、羌活各15克，苍术、姜黄、生半夏、白附子各10克，白芷、乳香、没药、细辛各9克，共研细末，加食醋、蜂蜜、白酒各20毫升和匀，另取葱白、生姜适量捣烂，白胡椒20粒研碎，混匀，共同炒热后装入布袋，趁热敷患处，每次30分钟，每日2次，5-7日为1疗程。适用于本病各期。
6.熏洗法
朴硝50克，马钱子、黑老虎各100克，水煎熏洗患处，每次20分钟，1日2次，3-5日为1疗程。适用于本病各期。
7、肩周炎的病因有哪些？
肩周炎的病因有：
1、风寒或风湿的侵袭：导致肩关节周围的气血运行不畅。
2、年龄：年龄增大，肩关节周围的组织发生退行性的改变，肩关节对外力的承受能力下降。
3、损伤、挫伤或拉伤：未及时得到有效的治疗。
4、上肢受到外伤或骨折：需长时间固定时，肩关节会发生挛缩、肌肉萎缩，导致肩周炎的发生。
5、长期的过度活动或姿势不良。
6、颈椎病或中风：导致肩关节的血液循环障碍，长期导致肩关节粘连，发生肩周炎。
8、肩周炎有哪些特征呢？
肩周炎是以肩部疼痛和肩关节活动受限为主要症状的常见病症。另外，还会出现怕冷、压痛、肩部痉挛与萎缩等症状。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩，是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。
9、哪些人容易患肩周炎？
肩周炎(frozenshoulder)是肩关节周围炎的简称，是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉肌腱滑囊关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应过去多发生在50岁以上，50~60岁为发病高峰，40岁以下者很少患此病，故称为“五十肩”，但近几年来有年轻化趋势由于发生肩周炎的肩关节僵硬，功能活动受限，好像被冻结了一样，故又称之为“冻结肩”或“肩凝症”
据调查，国内45岁以上的人，50%~60%都患有不同程度的肩周炎病症，以50岁左右的女性多见，男女之比约为1∶3国外的统计资料表明，每年大约50人之中就有1人患肩周炎，肩周炎的发病率占总人口的2%~5%多见于长期伏案工作者计算机工作者教师家庭妇女会计长期手工业劳动者，办公室职员，上述职业已被认为高发职业病之一此外，患糖尿病营养不良心脏病偏瘫颈椎病或精神病的人较易发生本病
肩周炎的多数病例为慢性发病，一般无外伤因素，少数有轻微外伤，如有的患者在肩部或上臂开始有一个小的外伤，而后发展成为肩周炎单侧发病比较多见，左肩多于右肩，双肩同时发病者约为8%~12%大约40%的一侧肩周炎患者在5~7年内还会发生对侧的肩周炎肩周炎的病理改变:主要发生在肩峰下滑囊，肩胛下肌下滑囊，肱二头肌长头腱滑液鞘，以及肩肱关节滑膜水肿充血绒毛肥大伴有渗出后期的病理改变:滑膜腔粘连闭销，纤维素样物质沉积，病变软组织脆弱容易撕裂
一般认为，肩周炎是种具有自愈倾向的自限性疾病肩周炎的临床病程十分特殊，当肩关节的疼痛和活动受限，僵硬的情况缓慢增加到一定程度，疼痛可逐渐消失，各方向的活动功能可慢慢恢复，甚至可以完全恢复不过，这种自然恢复的时间不能预计，一般要经过数月至2年左右的自然转归时间因此，即使肩周炎有自我缓解的可能，也仍然应采取积极主动的治疗措施
其他原因，如肩关节或肱骨近端骨折后，肢体长时间固定而缺少活动，脑损伤或周围神经损伤后，肢体偏瘫导致肩关节不能活动等，也可以引起肩周炎这些继发于其他病因的肩周炎不在本节介绍范畴
(二)诊断
肩周炎的临床表现主要有，肩部疼痛压痛，活动障碍其诊断主要依据以下几点:
40~50岁以上中老年人，有或无外伤史，肩部疼痛及活动痛，夜间加重，可放射到手，但无感觉异常，肩关节活动尤以上举，外展，内外旋受限，肩周压痛，特别是肱二头肌长头腱沟，病程长者肩周肌肉可以出现痉挛或萎缩，X线检查一般无明显阳性所见，少数可以发现肩部骨质疏松或有钙化灶