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三角肌中束肩周炎

发布时间:2020-11-03 14:19:16

1、我有严重肩周炎,为什么我胳膊,上臂外侧,三角肌那个地方总是紧梆梆的,很疼,这正常吗?

严重的肩周炎会辐射周边部位疼痛,这种情况是正常的。理敷贴可以有效改善肩周炎,一段时间以后会有好转。

2、肩周炎的三角肌周围痛,该如何锻练

肩周炎锻炼,一般常用的就是爬墙,摸高等,其他的方法还是有很多的,不管怎么锻炼,都得注意坚持才行的,另外肩周炎的锻炼原则还有一个就是注意循序渐进,不能太着急的,不然的话,容易引起进一步的损伤的,以前我父亲肩周炎就是三角肌周围疼痛,后来想运动下,结果不注意运动太猛,结果让肩周炎的症状加重了,
最后看的中医用的苗%阝阝父阝% 阝养% 阝 阝生外 敷后,才慢慢的恢复的,所以你平时运动的时候注意下,你也可以试试,希望对你有帮助。

3、有颈椎病压迫神经 还有肩周炎 还能不能练三角肌 该怎么练呢 请高人指教 谢谢

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