1、肩周炎有什么症状
肩周炎的症状
1、肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
2、肩关节活动受限
肩周炎的患者肩部关节的活动会受到限制。在上举、外展或是内旋的时候这些症状尤为明显。由于长期的不使用，造成肩关节部位的肌肉力量逐渐下降，关节囊随之发生改变。人们在梳头、穿衣或是洗脸的时候，这些动作都会受到限制。
3、怕冷
患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4、压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5、肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
肩周炎锻炼方法：
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第一步：甩胳膊
为了寻找平衡点，人走路时都会甩胳膊，这里说的甩胳膊，其实是为长时间活动受限的胳膊做锻炼前的热身，以免一开始就牵拉肌肉出现损伤。选择一个空旷的地方自然站好，甩胳膊前先做十几个扩胸运动，然后双臂同时向身体的一侧后甩，左右交替进行。甩胳膊10-15下之后，开始进入解决肩周炎活动受限的阶段。
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第二步：拉单杠
在小区或社区的活动广场，或公园、体育场找一单杠，双手拉住单杠，并以自身重量向下牵拉，双腿屈膝，力度从小逐步加大。刚开始一次可拉10下，一天3次。然后逐步加大到一天5次，一次30下。牵拉的力度最好是患者感觉到疼痛为最好，这样才能达到解除活动受限的目的
也可以选择吃氨糖，它可以修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群：
1、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群；
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群；
4、骨质退化的中老年人群；
5、长期从事重体力劳动者；
6、长期伏案工作者
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
注意事项
1、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。
2、要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。
3、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。
4、老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂。
2、大家快来分享下你见过哪些神奇的中医医术？
求治月子病的民间老中医，全身酸疼怕风怕凉不能出门，
3、为什么托吗啉汗蒸那么奇特、神奇？我蒸了四次肩周炎就基本好了
托玛琳四大天然特性
1、高效发射远红外线
在常温下能发射高发射率的远红外线。其波长范围恰与人体相匹配的4~14微米波段，发射率高达0.92以上。
功效：激活生物大分子活性，促进血液循环，提高新陈代谢和免疫力，具备极好的消炎、抑菌作用。
什么是远红外线？
远红外线是太阳光中的一种，为不可见光，波长4~1000微米。
2、自动、恒久地释放负离子
科学家将托玛琳称为“天然的负离子发生器”，它能自动、永久的释放负离子，绝不产生臭氧和活性氧。
负离子被誉为“环境警察”、“空气维生素”、“大气长寿素”
功效：使细胞活化，净化血液，调节人体酸碱度、调节自律神经，镇痛、缓解疲劳，增强人体抗病能力，抑菌、防臭、改善过敏体质，促使人长寿。
什么是负离子？
物体由分子构成，而分子由原子构成。获得1个或1个以上电子而带负电的原子或基团，又被称为阴离子、阳向离子。负离子与水分子有密不可分的关系
3、舒爽的生物电
作为极性结晶体，自身具有持续、永久的“带电”特性。托玛琳粒子的正负极之间能够产生0.06mA的微弱电流，与人体中的生物电流相似，一旦接触水，能瞬间使水负离子化。
功效：促进新陈代谢、调节神经和气血循环，从而实现平衡阴阳，舒适通络和活血化瘀的作用。
什么是生物电？
人体组织或细胞在相对静止或活动状态时都带有电位并发生电位变化，这种现象叫做生物电。在一般静止状态下，细胞内带负电，细胞外表面带正电。如：脑电图、心电图、肌电图都是依据该部位所产生的生物电而绘制的。
4、富含矿物质和微量元素
托玛琳含有钠、镁、铁、锰、锂、铝、硼等11种矿物质和微量元素，并能遇水释放。
可活化细胞，改善造血和神经系统；有利于血液和循环系统改善；有利于制造新细胞，促进皮肤和粘膜的成长；具有脱污增白功能，同时有利于皮肤和胃、肝、肾脏器的改善。
现在恩鹏远红外家用汗蒸箱也带有托玛琳，而且在家就可以汗蒸
4、肩周炎能自愈吗
有的人是可以的，但是有的人就稍微的不可以。因为每个人的情况不一样，所以结果可能也有一些区别。
肩周炎一般是肩膀部位疲劳，或者是有过外伤所引起的，
也有一部分人是由于遗传有易感肩周炎的情况。
更多的人是由于长期的肩膀部位着凉所引起的。
一般肩周炎的表现是肩膀部位的疼痛，
尤其是晚上更加的明显，
还有就是肩膀部位，胳膊活动的能力受到影响。
5、有5-6年病史的肩周炎还能治愈吗?
我是自创的方法，无需花钱、不用药、无需去医院，在72小时基本恢复，96小时完全恢复（毫无痛感）。很多人都不相信，以为我瞎编吹牛。
2020年1月12日我早上起来突发左肩剧痛，不能活动，电话咨询医生才知道是肩周炎。通过查阅大量资料，咨询大量已康复的病友，我尝试了一种简单而超级剧痛的治疗方案，神奇的在72小时（3天，没错，不是72天）后基本恢复（稍有痛感），也就是第4天能做引体向上、做俯卧撑等负重活动，第5天就痊愈（连痛感都消失了），并且参加室内篮球比赛，完好如初。如不是我自己亲身经历，真不敢相信。
我把病情详细起因与自我虐待般的治疗过程写成了一篇文章，放在知乎上（网页链接），你可以去看看，但愿对您有帮助。我是在发病12小时内就实施这种治疗方案，您发病很长时间了，但作为参考您可以谨慎的试一试，依据效果逐步加强。
申明：我只是建议，治疗后果自负，我不承担任何责任。
6、肩周炎导致整个右手臂肌肉萎缩能恢复吗
仅供参考
肌肉萎缩治疗简单说：肌肉萎缩可以通过中医方法治愈。有一个案例：经吉林大学附属医院确诊为运动神经元坏死，身体肌肉萎缩、小腿静脉曲张，通过一个月的治疗，除手臂没有效果，其它部位肌肉得到恢复，小腿静脉曲张消除。治疗方法包括：服用人参健脾丸、补中益气丸，非专业针灸，拔罐。
从中医角度，肌肉、四肢归脾主管。单从肌肉萎缩来说，可以服用人参健脾丸、补中益气丸。人参健脾丸针对性比较强，对消化系统疾病的作用更好；补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的作用；作用的范围更广、作用层次也更深，适用于病程时间长的情况。
肌肉萎缩，说明人体中气不足。可以从合谷穴（虎口）来判断一个人的中气足不足：合谷穴肌肉丰满，则说明中气足，否则，说明中气不足。
服药同时配合针灸、拔罐进行治疗，效果会更好；针灸可以舒经活络，拔罐可以祛除身体内的风湿寒邪气；酒大伤肝，肝病，肝克脾，所以，应该忌酒。
咸则伤骨，骨伤则痿。长期吃太咸食物会伤骨，骨受到伤害肌肉就会萎缩掉，骨归肾主管。
因此，治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。
总之，从中医角度，导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病；治疗，也应该从这两方面考虑。
如果身体沉重、腰中冷、如坐水中，可以服用甘姜苓术汤（肾着汤）。
如果身体有风湿寒邪气，应该把邪气去掉；可以毫不客气地说，身体有一点邪气，四肢运动都会受到影响，即四肢运动不能够自如。
7、怎么治疗肩周炎？肩周炎能治好吗？优络99治疗肩周炎效果真的那么神奇吗？
说起[优 & 络 99]我还是很认可的，效果挺令我满意， 在治疗肩周炎同类产品中应该是数最好的一种，因为我之前也用过不少的药， 但是都没多大用，自己走了不少的弯路才找到效果不错的[优 & 络 99]。 感觉还是很庆幸的，毕竟治好了
希望采纳