1、肩周炎是怎么回事？感觉自己得了肩周炎，肩膀天天痛。
肩周炎又称肩关节周围炎，肩关节疼痛、肩膀酸痛和活动不便为主要症状。此炎症多发于50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。
至于是不是得了肩周炎，还是要去医院确诊下比较好。
如果确诊了是肩周炎，要在医生指导下，进行针对肩周炎的保守治疗，如物理治疗，痛点局 部封闭，按摩推拿等。实在疼痛的难以忍受的时候，可以在医生的指导下使用止痛药，一般是非甾体抗炎止痛药，比如我们熟悉的双氯芬酸（商品名扶他林）、阿司匹林这些。
最后要强调一点，肩周炎预防重于治疗，要保持良好的工作姿势，注意劳逸结合。
2、肩周炎两侧的肩膀都疼，怎么办好呢！
肩周炎就是早期肩的周围软组织出现劳损或损伤后产生无菌性炎症，时间长了就引起水肿和粘连出现疼痛的症状和活动受限，由于疼痛患者往往不愿意活动手臂而令病灶粘连更加严重，活动范围越来越小，后期甚至出现肌肉萎缩症状。此病一般的常规疗法效果不太理想，用中西医相结合并能直接在病灶部位注射纯中药注射液并配合多几种常规疗法的做法是解决目前对肩周炎引起粘连的最好方法。你可看看当地有无此技术。
3、如何判断得了肩周炎
根据患者的临床症状可以确定肩周炎，如肩部阵发性疼痛，肩关节屈伸，旋转，外展，内外旋转，上举等运动受限，关节周围有明显的压痛点，主要在喙突，肱二头肌及长头肌间沟内，肩峰处，冈上肌处有明显的压痛。特别是在穿衣，梳理头发，洗脸等动作时疼痛明显加重，上肢有明显放射感，后期会引起肩周肌肉萎缩，无力，患处怕冷，对风敏感等。
预防在肩周炎需要合理饮食，保持良好的生活方式；
营养缺乏可能导致肩周炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或关节疾病，因此，科学合理的饮食是预防肩周炎发生的措施，如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，能有效预防肩周炎的发生。戒烟、戒酒也是预防措施之一。
4、我最近肩膀很不舒服，不会是得了肩周炎吧，这病都哪些症状啊？
肩膀疼并不一定都是肩周炎引起的，肩膀疼痛可由多种原因综合造成，引起肩膀疼痛的常见原因有：
1、肩部肌肉痉挛：造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使肌肉一直处于紧张状态，所以很容易引起肩膀疼痛。
2、颈椎病——可引起肩部疼痛，称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状，疼痛一般不太剧烈，可伴有肢体发麻、无力等，但关节功能受限不明显，检查有颈椎骨质增生存在。
3、肩周炎：肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，故而易发生慢性劳损，发生肩周炎。
肩周炎急性期，以肩关节疼痛为主要表现。常有日轻夜重的特点。同时伴有不同程度的关节功能障碍，特别是在粘连期或恢复期，常影响日常生活，如提物、吃饭穿衣，洗脸梳头等。
你可拍颈椎片，首先要除外颈椎骨质增生的情况，如无明显颈椎压迫情况，可按肩周炎或肌肉痉挛治疗。
一个简单姿势可自测：将胳膊贴着身体，小臂与大臂垂直，往两边转，转的时候疼或转不出去，可能就是患有肩周炎了。
5、男人左右两边都会得肩周炎吗?我60多岁3年前得过左肩周炎，今年3月份右肩也得了肩周炎，疼痛且抬手困
单侧或双侧都会的，肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。
以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
病因
1.肩部原因
（1）本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；
（2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；
（3）上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
（4）肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.肩外因素
颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
治疗
目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
自我按摩的步骤及方法为：
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。
4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。
6、得了肩周炎，肩膀很痛怎么办？
有肩周炎建议去医院的疼痛科或者康复医学科进行针对性的都能治疗。
7、两边肩膀疼是什么原因？
肩周炎主要是肩颈部受凉导致的
平时注意保暖
夜里不要把手臂放在被子外面
如果想调理可以中医秘方火疗，它可以拔出人体内的风寒湿气，彻底解决问题。