1、我有点肩周炎,看到周边理疗馆说能缓解,这样的店怎么样 啊?
这个问题我还真能说两句。我现在正是肩周炎康复期,快好了。
我在治疗期间,按摩、热敷、拔罐、贴药贴等方法都用过,不能说没用,只是疗效甚微。最终还是要靠锻炼,胳膊作极限运动,尽可能多做扒高、引体、平举、后背上抬等动作,忍着疼去做,效果明显。
2、肩周炎治疗总则有哪些内容?
(1)要坚定信心。肩周炎是可治愈的疾病,经过积极综合的治疗,疗效是肯定的。
(2)要坚持功能锻炼。肩周炎的治疗实际上是一个自身功能锻炼的过程,其他治疗只是起辅助作用。
(3)综合治疗效果。好理疗、药物及功能锻炼可并用。但药物治疗品种不要太多,时间不要太长,以免产生副作用。
(4)要在正规医院检查。确诊后再进行治疗,防止有病乱投医,影响治疗。
(5)注意与肩部肿瘤、结核、风湿病及颈椎病的鉴别。有些内科疾病如:冠心病、胆囊炎及肺炎可表现为肩部疼痛,在诊断肩周炎时,要注意排除这些疾病。
3、肩周炎的运动疗法应该在其他物理治疗前进行还是物理治疗后进行?
肩周炎是一种严重影响中老年人日常生活的常见病和多发病。其发病原因分为原发性和继发性两种。中老年人身体功能退化,尤其是软组织退行而发生的病变,对各种外力的承受能力减弱是主因;壮年长期过度活动和姿势不良,日积月累后,产生的慢性致伤力是主要病因;上肢、肩部挫伤、牵引伤、创伤等治疗不当或是固定过久,即会造成肩周组织继发萎缩、粘连,肩周炎就会发生。另外,颈椎、心、肺、胆道等疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。此外,肩关节周围长期受湿寒,也是肩周炎的发病原因之一。
肩周炎治疗方法很多,物理治疗是重要的治疗方法之一。肩周炎的物理治疗以温热疗法为主,通过短波、蜡疗、红外线、超声波等温热作用,促进肩部的血液循环,消除炎症,解除肌肉痉挛,从而达到镇痛作用。以温热为主的理疗,应在运动前进行,可以放松肌肉,增加局部的血液循环,减轻疼痛,增加关节活动的范围,为接下的运动做好局部的准备工作。
(1)短波是应用波长在10~100米,频率为3000~30000千赫范围的高频电波作用于人体的一种物理疗法。它产生的高频交变磁场通过组织时,可产生电流而使组织生热。具体操作方法为:扁平盘状的电缆线以松紧橡皮带固定于患肩,以病人感到局部温热为剂量指标,每次治疗20~30分钟,隔日1次,20次为1个疗程。
(2)蜡疗是利用加温后的石蜡作导热体,涂敷于患部达到治疗目的的一种治疗方法。石蜡导热性小,易为人体接受,保温时间较为持久,并在冷却过程中带有一定的机械压缩作用,方法可有蜡饼法,蜡袋法等。蜡饼法是一常用蜡疗法。具体操作为:将熔解的蜡液置于容器,待其半固态时,做成厚约1.5~2厘米的蜡饼,敷于患肩。蜡袋法的具体操作为:预先在耐热塑料袋装入1/3容量的熔化蜡液。治疗时将封闭好的蜡袋投入热水加温,待蜡溶化后敷于患肩。一般每日1次,每次30~60分钟,15次为1个疗程。
(3)红外线疗法是应用红外线辐射,作用于人体,达到治疗目的的一种物理方法。它的热作用不但能促进血液循环,消除炎症。而且还可降低神经末梢的兴奋性而镇痛,缓解肌肉痉挛。具体方法为:红外线灯对患肩照射,灯距一般为30~50厘米,治疗剂量一般以病人肩关节局部有舒适热感,皮肤出现均匀的桃红色红斑为宜,每次照射时间一般为15~30分钟,每日1次,15~20次为1个疗程,在家庭尚可选择热水袋,湿热敷等在患肩局部进行温热疗法。但进行温热疗法时应注意避免温度过高,造成烫伤。
(4)超声波超声疗法治疗肩周炎主要是应用其温热效应和机械效应。超声波是一种机械弹性振动波,其性质与其他声波相同。超声在进入人体组织后,一方面声能可转变为热能,另一方面细胞的摩擦也产生热,两者共同产生温热效应。同时,超声还是一种很强的压缩和伸张的机械振动波,作用于组织,能使组织质点交替地压缩和伸张,使离子和质点获得不同运动速度,产生摩擦力,并可引起细胞的波动,产生一种细微的按摩作用,这一作用可特别地刺激细胞膜的弥散过程,能使坚硬的结缔组织延长、变软。因此,机械效应对肩周炎挛缩的关节囊更具有针对性。此外,超声还可将药物经完整的皮肤或黏膜透入体内,这种超声药物透入疗法以超声和药物的共同作用治疗肩周炎。肩周炎的治疗多用小剂量、低强度,每次5~10分钟,每日1次,10次为1个疗程,可在痛点进行针对性治疗。
此外,如果局部疼痛明显,可以选择经皮神经电刺激或中频干扰波,可以改善疼痛情况,打破因疼痛而造成关节挛缩的恶性循环,起到镇痛的作用。
4、肩周炎最简单的物理治疗是什么?打乒乓球可以治疗吗?
用穿山甲治疗肩周炎,疗效显著。方法为取穿山甲焙焦研末,每次空腹,用黄酒冲服1.5~2 g,2次/d,15 d为1个疗程。肩周炎多因感受风寒,邪滞筋肉,闭阻经络而致。穿山甲性味咸凉,归肝胃经,《本草从新》云:“善窜,专能行散,通经络,达病所。”用黄酒冲服穿山甲,增强疏通经络之功,兼其祛风散寒之效。您好,建议您在家可以热敷,可以缓解疼痛,最好可以上医院,扎扎针灸,拔罐,另一方面,您要配合自己活动,可以打打羽毛球、乒乓球之类拉伸肩关节的运动,防止肩关节的粘连.另外,用传统中医外科膏药帖敷治疗,外敷治疗,局部渗透力强,通过膏药外敷通经活络,舒筋活血,使脉络畅通,气血流畅,改善周围微循环,减轻炎症反应,迅速消除肿痛.
5、成都哪里有卖治疗肩周炎的医疗器材
肩周炎的治疗方法
说到肩周炎的治疗方法真的很多,可谓是门庭若市呀,但又有几个能够经的起时间的验证呢?就肩周炎的治疗方法分析如下:
肩周炎的治疗方法主要是有:
◆肩周炎的止痛西药治疗
只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,不但无益而且刺激肠胃,损伤肝肾。
◆肩周炎的牵引治疗
经医学界长期的临床试验证明,牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。
◆肩周炎的物理治疗
物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。
◆肩周炎的推拿针灸治疗
和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。
◆肩周炎的封闭疗法
俗称“打封闭针”,就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
◆肩周炎的手术治疗
由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。
◆肩周炎立-正三叠加疗法
藏药立正贴其独具特色正三叠加疗法,是全球唯一直接针对风湿骨病研制的雪域高原生物药,直接针对肾骨酶流失进行治疗,突破了传统治疗方法的局限性,和治标难治本的传统观念 。也是目前患者最受欢迎的肩周炎疗法。
除了用正确的适合自己的方法加以治疗外,日常的防护工作也是很重要的。
1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。
2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。
3、受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。
4、加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查,肩关节肌肉发达,力量大的人群中,肩周炎发作的几率下降了很多,所以,肩关节周围韧带,肌肉的锻炼强大,对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。
6、肩周炎的物理治疗方式有哪些?
肩周炎主要做针灸、推拿、理疗等治疗
7、肩周炎物理疗法有哪些
一、对墙画圈疗法
肩周炎患者面向墙壁,伸直手臂,对墙象征性地做画圆圈的动作。专家表示,经常重复这个动作,对肩周炎的恢复将会有很大帮助,也可以外扶{苗。 父 肩周}缓解方法,其实肩周问题,后来还是得看中药的,在逃,抱上去会有。
二、手爬墙疗法
用患侧的手摸住前面的墙,从低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能够耐受的高度,每天这样训练若干次,就会天天有进步,越爬越高,对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。
三、拉毛巾疗法
拿个长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上,一手在下,跟搓澡似地拽它,刚开始可能活动受到一些限制,不要紧,慢慢来,动作可由小到大,每天坚持做几次,肩周炎的状况就会逐渐改善。别看这是一种很简单的办
8、肩周炎做理疗的事肩膀疼是怎么回事
要使肩周炎的疗效好,首先要明确诊断,使治疗能有的放矢,取得良效。要详细地鉴别诊断,以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎,因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制,最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心,因为肩周炎是可以自愈的,如果治疗得当,完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩,同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。
您好:要使肩周炎的疗效好,首先要明确诊断,使治疗能有的放矢,取得良效。要详细地鉴别诊断,以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎,因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制,最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心,因为肩周炎是可以自愈的,如果治疗得当,完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩,同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。