1、肩周炎怎么治疗,可以用热毛巾敷吗
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2、肩周炎用什么热敷
病情分析: 肩周炎是可以热敷的,有一定的效果 指导意见: 建议注意保暖,避免着凉,让医生开店药可以给予热敷配合按摩进行治疗效果更好
3、肩周炎疼痛怎么办 热敷能快速缓解疼痛
肩周炎即“肩关节周围炎症”,随着生活方式的改变,现代人的许多工作体位均需要保持肩关节的长期外展外旋位,如伏案工作者、电脑操作者等, 这也是肩周炎发病年龄越来越年轻化的原因。受凉常是肩周炎的诱发因素,日常生活注意肩部的保暖配合外扶‘古顺敷堂肩周贴’灰复,套~宝友,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。
肩周炎吃什么食物好
1、肩周炎应多吃含维生素c含量比较高的水果有番石榴,草莓,柠檬,橘子,猕猴桃,樱桃,柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桔饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子、芡实等一些水果,其实一般的水果蔬菜中都含有维生素c所以在补充维生素的时候可以多样化的食用水果蔬菜,不用只局限于几样水果,如果需要的话,最好也可以吃一些维生素药片。
2、肩周炎应补充钙质,宜多吃些含钙高的食物:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。 500毫升鲜牛奶可补充 600毫克钙。
3、肩周炎宜多吃些豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干 ( 100克豆腐于可补充 200毫克钙 )、豆腐皮、豆腐乳等。
4、肩周炎宜多吃的肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。
4、肩周炎能不能热敷
能,但别太烫了。热敷可以起到一定消炎作用,但更重要的是功能锻炼
5、肩周炎是热敷还是冷敷比较好
热敷好一点,风牧令使用前有让热毛巾热敷一下的,这样利于打开毛孔,除了烫伤是需要冷敷,其他需要冷敷的情况很少。
6、肩周炎怎么调理最好了?
肩周炎是临床上比较常见的疾病。出现在肩关节周围的炎症称为肩周炎。肩周炎在发展过程中,比较明显的症状就是局部疼痛,甚至会出现肩关节活动受限的情况。因此,发现肩周炎之后,需要通过合理的方式进行改善。
另外,通过身体的保养来防止肩周炎加重,这样才可以避免肩周炎持续恶化,对正常生活造成影响。那么,出现肩周炎之后,应该怎么办呢?
1、多按摩肩关节
肩周炎在发展过程中,身体的不良症状会相对明显。特别是肩膀部位的疼痛会持续存在,可能会出现阵发性疼痛。在病情恶化的时候,可能会转变成局部剧痛,钝痛等。因此发现肩周炎之后,每天可以适当按摩自己的肩膀。通过按摩的方式可以促进局部的血液循环,这样可以防止局部肌肉紧张而引发疼痛。
部分人因为受寒之后,局部疼痛感会明显。此时可以通过按摩的方式来活动筋骨,让局部的血液循环速度加快,这样肩膀部位的疼痛才能得到改善。因此,患上肩周炎的人,每天可以适当按摩自己的肩膀,达到活动筋骨的目的,这样局部的疼痛才能改善。
2、适当热敷
肩周炎在发展过程中,通常容易出现肩关节活动受限,怕冷,局部疼痛等情况。因此,肩关节出现炎症的人,每天需要适当热敷自己的肩关节。通过热敷的方式对局部炎症的改善有利。因为肩周炎患者很容易出现怕冷的情况,受到寒冷的刺激后,局部疼痛感会更加明显。
因此,需要通过合理的方式来去除寒气,防止肩关节受到寒冷刺激而加重肩周炎。此时患者可以通过热敷的方式进行改善,每天可以用热毛巾或者热水袋进行热敷。通过热传递的方式,改善局部血液运行不畅症状,这样对肩周炎改善也有帮助。
由此可见,出现肩周炎的人,平时需要做好身体的护理工作,每天适当按摩自己的肩关节。另外,结合热敷的方式进行改善,这样才能防止肩关节部位的炎症加重。
除此之外,肩周炎患者应该通过合理的治疗进行改善。在医生的诊断之后,适当用药,这样才能防止局部疼痛感明显,而影响正常生活。平时还需要适当多运动,避免久坐不动,这样才能防止肩周炎加重。
7、肩膀痛,用热毛巾敷,还是凉毛巾敷可以减少疼痛?
热敷可以增加血液的流速,促进毛孔舒张,容易放松,对缓解疼痛有帮助;冷敷使毛孔收缩,使感觉神经变迟钝,可能有一定的麻痹作用,感觉没那么痛吧!也要看你肩膀痛是什么原因,只有找对原因才能对症下药嘛!
8、肩椎炎毛巾热乎有用吗
肩周炎”又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等 软组织 的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。因为办公室的工作人员由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,故而50岁以下人中也不少见。中医认为本病由肩部感受风寒所致,又因患病后胸肩关节僵硬,活动受限,好像冻结了一样,所以称“冻结肩”、“肩凝症”。 [编辑本段]危害 肩关节是人体全身各关节中活动“范围”最大的关节。其关节囊较松弛,关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差,而且随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,周围软组织经常受到来自各方面的摩擦挤压,因而容易发生慢性劳损。 [编辑本段]临床表现 肩周炎的发病特点为慢性过程:初期为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位,翻身困难,疼痛不止,不能入睡。如果初期治疗不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举,呈冻结状。常影响日常生活,吃饭穿衣,洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理,肩臂局部肌肉也会萎缩,患者极为痛苦。 [编辑本段]治疗方法 1.初期中药治疗 ① 中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。 ② 汤药可选用经验方:柴胡10克,当归10克,白芍10克,陈皮10克,清半夏10克,羌活10克,桔梗10克,白芥子10克,黑附片10克,秦艽10克,茯苓10克。以白酒作引,水煎服,每日2次,饭后服用。 2.后期中药治疗 ① 中成药治疗:可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。 ② 汤药可选用经验方:当归30克,丹参30克,桂枝15克,透骨草30克,羌活18克,生地黄30克,香附10克,草乌9克,忍冬藤40克,桑枝20克。水煎服用,每日2次。 3.以下介绍几则成功治疗“肩周炎”的食疗药膳: ① 取追骨风30克,酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。 ② 用老生姜1000克,葱子500克,甜酒250克。将二味药捣烂后,炒热,敷痛处。 ③ 取生姜500克,大葱根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。先把生姜和葱根切碎,捣成泥浆,小茴香和花椒捣成面,然后将四味混在一起搅匀,置于铁锅中用文火炒热,加白酒搅和,再装入纱布袋中,敷于患处。温度以能耐受为度,上盖毛巾,再盖上棉被,使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用,不必换药,此药袋可加酒。每晚1次,坚持治疗,定有疗效。连服1个月见效,一般需服81天。 4.功能锻炼 目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的治疗手法被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,痊愈后的效果不错。 5、物理康复疗法 借助物理仪器,大幅度加速局部血液循环,加快病灶积液及致痛介质的清楚,松懈骨骼、肌肉、韧带之间的粘连,修复神经、疏通经络,改善组织机能。
9、肩周炎手臂痛晚上用热毛巾敷有效果吗
您好,可以外敷,也可以选择牵引理疗推拿按摩针灸治疗,有利于愈合。