1、请问一下我的右肩很酸是不是得了肩周炎了现在我的右肩...
你好，根据你描述的这种情况来看酸痛有可能是劳累过度受到风寒体质差等情况形成的肩周炎可以相应地进行调整的。
给你的建议就是，你可以适当的你好休息和保暖并且可以适当的进行热敷理疗都有一定的调理和缓解的作用。
2、肩膀经常会酸疼，是不是有肩周炎呢？
不一定。
肩周炎除了肩关节周围疼痛以外，通常还伴有肩关节活动受限。
风湿、类风湿、痛风、糖尿病等全身性疾病也可能导致肩痛。
此外，还要排除一些内脏疾病，如胆囊炎，胃肠疾病，心脏病等以及转移的癌症。
不过，无论是肩膀酸痛，还是肩周炎，通常都是肩关节周围的肌肉劳损，形成激痛点而导致的。
3、肩膀酸是怎么回事，是肩周炎吗
?
4、肩周炎会自愈吗?肩膀疼
肩周炎自愈起来有点难，还是得积极治疗才会恢复的快，肩周炎的护理注意防寒保暖，不要劳累，肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。
平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意多休息pei，合（古续、宁堂肩周、帖）的中药来护li，症状会慢慢的改shan 的，逃，宝友，敢觉不行能煺。，尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
功能锻炼
(1)抡拳做肩关节的划圈抡动，先由前向后抡15圈，然后由后向前抡15圈，而后以同样的方法作另一侧肩关节的划圈抡动。每日抡2次。
（2)耸肩。坐势或立势双手叉腰，而后用力上下前后缩头耸肩，每次耸15下，每日耸2次。
(3)揪耳朵廓，先用右手从脑后揪住左右耳廓，连揪15下，而后用左手同样揪右耳廓。每日揪2次。