1、圣手盲人按摩怎么样
第一次和朋友去时也是碰碰运气，其实我两都是第一次接触到按摩推拿，但是因为上班每天面对着电脑，一天下来总是腰酸背痛的，长期下来也怕落下个肩周炎什么的病根，虽然互相之间也会揉揉捏捏的，但是总不得要领，就想找一家好的按摩店试试。进去一看，是一对很朴实的盲人夫妇，女的像个热心的大姐，干脆利落的跟你说了一通按摩的疗效，什么是能治好的，什么只能改善的都一条一条跟你说清楚，我和朋友一合计，决定各办一张月卡试试，月卡是有时间限制的，但是每次能便宜10块钱呢，然后就躺在一张很干净整洁的小床上，按摩时有点疼，那个按摩的大哥很老实的样子，也不怎么说话，只是很认真很到位地给你做，大姐呢就会和你唠唠家常，那种温馨的氛围不知不觉地感染了我和朋友，总觉得来这不仅是身体，连心情都变得愉悦起来。我是大姐给做的，做的是肠胃道的按摩，就是揉肚子，现在不是流行什么给肠子洗洗澡嘛，从最开始的时候肚子硬得像是石头（大姐说的），到现在做第三次了，拿大姐的话说就是已经把我的肚子启动了，按摩到肚子软软的还会咕咚咕咚的叫，上厕所也畅快多了。这里按摩还能减肥呢，据说以前有个小姑娘就减得特别成功，按了7次下来腿就瘦了2个尺寸，我现在也在这儿减腿，已经按了2次了，嘿嘿！不知道是不是心理作用好像是瘦了点，不过瘦腿很疼啊，为了减肥我也忍了，我会继续的，期待效果中哦
2、1盲人按摩好不好？2 整胸形的方法？
1，给你推荐一套保健操
颈肩保健操治疗颈椎病、肩周炎
颈椎病、肩周炎是常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病 并存。其中不少患者反复发作，饱受病痛折磨，严重影响生活质量。颈肩操是根据颈椎 病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除 局部疼痛的体操锻炼动作。易学易练又方便，省时省钱疗效好，而且学会颈肩操后，既不必 住院，又不需要配合牵引、药物、理疗等治疗，也不影响工作和生活，只要持之以恒，利用 工作间休或晚上看电视广告时坚持每天练1—2遍，就能收到满意疗效。
颈肩操作简介 颈肩操共八节，每节做1—4个8拍，自由选择。
预备动作：双脚站平行11字与肩同宽，全身自然放松，上肢自然下垂，双眼向前平视。
1 四面侧颈：(1)头颈向前向下低垂，尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位 。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到最大极限。(6)头颈 缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到最大极限。(8)头颈缓缓回预备位。
2 地上寻珠：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后下方最大极限，双眼看向左 后下方地上(3)继续转向左后下方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈 放松缓缓转回预备位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍头颈转向右后下方做相似动作。
3 天上望月：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后上方最大极限，双眼看向左 侧后上方天空。(3)继续转向左后上方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈放松缓缓转回预备位 。后4拍向右后上方做相反向动作。
4 运转颈椎：注意点是头颈肩要完全放松，双肩不要上抬，转圈要到位，用力要均衡。(1) 头颈向左侧转动。(2)向后侧转。(3)向右侧转。(4)向前转。每4拍转1圈，动作要连续，转 动时双眼不要闭上。先逆时针转4圈再顺时针转4圈。
5 夹脊牵颈：预备动作再加上屈双手肘关节，双手握实心拳置于腰侧。(1)双拳紧握与肘关 节同时向身体后侧用力牵拉，同时夹紧大椎及脊柱旁的竖脊肌群，头颈向身体前方平行牵伸 至最大极限，直至颈肩部有酸胀感。(2)缓缓放松回预备位。后面每2拍重复上述动作一遍。
6 双手托天：预备动作，再把双手十指交叉置于小腹前。(1)交叉的双手掌心向上平托胸 部前，肘关节与手掌成水平线。(2)双手心向外翻转，双手掌心向上尽力伸托于头顶上方， 头颈尽最大极限后仰。(3)双手分开侧举与肩平高，同时双手掌心朝向身体后侧，大拇指与 其余四指分开朝向下方，其余四指并拢向上方竖起，头颈转向左侧，双眼看向左手竖起的手 指尖。(4)手及头颈回预备位。第5—8拍动作同前4拍，仅在第7拍时头颈转向右侧，双眼看 向右手竖起的手指尖。
7 搭手转肩：预备动作是将右手从右肩上方伸向左背侧，左手从腰背侧伸向右肩上方，掌 心向外，双手手指相对搭，如果手指搭不到的也要将双手指尖尽力伸向相对方向。(这个动 作是自我鉴定练操效果的观察方法之一，一般经过一段时间练操后双手对搭距离均会明显改 变)(1)下肢保持平行站立，同时缓缓将腰、肩、头颈向左后侧转动。(2)继续向左后侧转至 最大极限，双眼看向身体后方。(3)略放松后再向左后侧做最大限度的转动。(4)放松回预备 位。5～8拍重复上述动作，连续做二个8拍后对换双手对搭的位置，向相反方向转动二个8拍 。
8 按摩颈肩：(1)回第一节预备位，以双手十指按压颈部的天柱、颈百劳、大椎等穴位或痛 点，手指可上下移动按压，重复做2～4个8拍均可。(2)搓热双手手掌心，再以双手手掌心轮 流摩按上述相同部位2～4个8拍。(3)以右手按压左侧肩井、天 、月需俞、秉风等穴位或痛点，第1、2、3拍分别各按1下，第4拍以右手掌心从左肩 井穴沿手臂外侧向下疏通经络至左手背。第5～8拍以左手按右肩与上述相同部位动作。做4 个8拍后，再手轻拍颈、肩、肘、手。
2，加强保护
女性发育五阶段乳房的保护
乳房，是女性的特征之一，也是哺乳的器官。保护好乳房，对于妇女和婴儿的
健康十分重要。妇女在人体发育的不同时期，乳房的结构和功能，都有很大差别，
患乳房疾病也不同。下面分五个时期谈谈妇女乳房的保护。
1、婴幼儿和儿童期的乳房保护 小孩从两个月到十岁左右是婴幼儿和儿童期。
这个时期女孩子的乳房处于不发育状态，一般不会患什么病，不需要特殊的保护，
只是不要用手去揉或捏乳房就行了，不要进行有损乳房的行为。
2、青春前期的乳房保护 十一、二岁的女孩，一般乳房就开始发育。乳头出现
硬结并有轻微的胀疼，乳房慢慢丰满起来，以后就进入青春发育期。这个时期要注
意的是，女孩应当养成戴乳罩的习惯。乳罩大小要合适。乳罩太大了，对乳房起不
到支托和保护作用；乳罩太小了，会妨碍乳房的发育。如果女孩年满十五岁，乳房
还没有发育，就应到医院去检查。在青春期，由于人体内雌性激素的影响，乳房容
易长良性 肿瘤 。所以一旦发现乳房里有肿块，就应及时到医院检查,乳房肿块要
“三早”。
3、妊娠时期的乳房保护 一般来说，妇女 怀孕 的时候，乳房都会明显增大。
这个时期，孕妇的上衣应当宽大一些，还要注意乳房的清洁。每天要用肥皂和温水
轻轻洗乳头和乳晕，然后用毛巾擦，以后逐渐改用粗毛巾擦，目的是锻炼 皮肤 ，
使皮肤增强耐磨擦的能力。这样在给孩子喂奶的时候，乳头就不易擦伤。另外，每
次清洗以后，还应当在乳头、乳晕上涂一层油脂，以防止乳头破裂。孕妇的乳头如
果往里凹或者扁平，每天要用手轻轻向外牵拉，或者用吸乳器抽吸。这样乳头可以
得到矫正，新生儿吃奶就不会发生困难了。
4、哺乳期乳房的保护 哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期要注意乳房的
清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。
一般来说，产妇在生孩子半小时以后就可以喂奶，以后每隔三至四小时喂一次，每
次喂奶尽量使奶汁排空。喂奶时应将乳房托起，喂完奶，还应用手顺乳腺管的方向
按摩 。
5、更年期和老年期的乳房保护 据调查分析，妇女在四十岁以后，容易得 乳
癌 。所以这个时期要特别注意乳房里有没有硬块。如果发现有小硬块，边界不清
，表面不平，在皮肤下不能推动，又有乳汁分泌，就应当及时到医院检查、治疗。
3、盲人按摩管用吗？
我去按过，如果有伤或者腰椎脊椎肩周炎的话就要有周期的去按。那些按摩师很厉害，一按你哪有什么伤有什么劳累的地方或者你睡不好什么的都会跟你说出来。只要去正规的地方都可以的。中医很西医不同，你什么地方不舒服他会找出根源给你按。去试试吧
4、肩周炎和腰椎间盘突出可以5天很用力的盲人按摩吗
问题分析：
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重。常规摄片，大多正常，后期部分患者可见 骨质疏松，但无 骨质破坏。
意见建议：
治疗方法有运动疗法，局部按摩，理疗，穴位针灸，封闭注射和微创治疗。
5、肩周炎推拿 求高手指点下
1、买粗盐（大块粒）1斤或者小麦麸皮，用铁锅炒5-10分钟，装入自制的布袋内（根据自己疼痛的面积大小确定布袋大小），扎好口,`热敷于疼痛处，最好垫个毛巾小心烫伤。每天敷30分钟。2、同时每天坚持步行半小时至1小时，让腰部感到热了效果最好。3、注意平时腰部保暖。
6、所谓的盲人按摩到底有用吗
看你身体是什么问题呗，正常的放松保健，肩周炎，颈椎病，失眠，便秘等等，盲人按摩准定是有效果的，但是如果是癌症，骨折这些准定不行
7、得了肩周炎，不知盲人按摩、还是贴膏药那种方法才是最有效的
按摩和膏药其实都是一种缓解方法
8、治疗肩周炎是电疗效果好还是盲人按摩法好呢
我个人认为盲人按摩法好。
9、盲人按摩中心牌匾可以写预防颈椎病,肩周炎等字样吗
您好，风湿疾病
对人的身体有着很严重的影响
上海
虹桥 医院治风湿病的医生，，建议您早日去医院治疗。