肩周炎转手有用不

1、肩周炎可以治好吗

相信大家对肩周炎都应该有所认识，肩周炎做为生活中常见疾病，其发病原因多是因为肩部受凉而导致的，在大部分人眼中肩周炎只是小毛病不需要治疗，可是事实并非如此，此病如果没有及时治疗会给患者带来严重伤害，影响到了人们的生活质量和日常生活。那么肩周炎到底有哪些危害呢?
肩周炎危害都有哪些
专家表示，肩周炎的危害有以下特点：
1、肩关节活动受限：患者对于肩的伸展不能如愿，不管是上举还是外展，肩关节都会有剧烈的疼痛，比如穿衣、梳头、洗脸、叉腰等动作均难以完成。肩周炎到底有哪些危害?尤其是已引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
2、怕冷：患者会“自觉地”保护好自己的肩部，比如用棉垫包肩，搭一条纱巾之类的，即使在炎炎夏日，肩部也不敢吹风。
3、肌肉痉挛与萎缩：疼痛可引起持续性肌肉痉挛，肌肉痉挛有的很轻，有的很重，疼痛与肌肉痉挛可局限在肩关节，也可以向上放射至后头部，肩周炎到底有哪些危害?向下可达腕及手指，也有的向后放射到肩胛骨，向前到胸部。
4、疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛。
专家表示，大部分病人总以为能忍受这轻微的疼痛或肩关节动作不灵活，殊不知就这样一天拖一天，本来只有动作时才痛的肩膀，演变都疼痛不已，进而影响我们的正常生活，因此一旦出现肩周炎，一定要到正规医院接受治疗，以免耽误较佳治疗时机。

2、肩周炎后果可怕吗，可以不治疗就好吗？

肩周炎同样属于肌体退行性疾病的一种。不是不用治疗，而是除去活血舒筋，消炎止痛，通络之外并没有什么特效的方法治疗。如果不治疗任由其发展可能会引起肌肉萎缩，手臂举不起甚至抬不起来。
其实，肩周炎也不是没有办法化解，只要发觉及时早做疫防和勤煅炼完全没有问题。
一，一定要注意保暖。无论是冬复季最好都穿睡衣睡觉，避免肩部受凉。肩周炎多部分是因受凉引起，并随着季节的变化轻重不一样，你可以做个试验，在肩周炎症状最狠的时候你到桑拿房里去蒸上40分钟马上就会减轻。在医院里经常会遇一些看肩周炎的老年人会说:“这老了老了还得分床睡"就是这个道理。晚上睡觉被子一定要盖好肩部，夏天在空调房间一定不能光被睡觉。
二，一定要多煅炼勤煅炼。双手多做向上伸拉吊等动作。或者面对墙壁，双手按住墙壁往上伸压，每天做20分钟。再者每天做30个俯卧撑。根据年轻不同可自己选择什么方法都可以，只要能达到促进肩部血液流通和改善肌筋的灵活度，不使肌肉因神经麻木而疆着。
三，封闭疗法是一项及严瑾的要求及高的麻醉神经疗法，一般只是在专业水准及高的运动损伤医疗方面使用，低水准的应用及易对神经组织造成伤害。
四，如果比较严重，痛的无法忍受时不妨可以试一下用布洛芬去缓解，有一种进口药对肩周炎引起的疼痛效果还不错，但也就是提纯了的布洛芬，精度高了些，可价格确比布洛芬贵几十倍。
如果对你有帮助期盼关注下或点个赞

3、肩周炎能不能治好？

看你是否及时治疗了，及时治疗的话，用不了多久时间的，我以前的肩周炎，疼了俩月，后来下决心好好治，
每天早晨起来运动，并配和的萄冖保上的‘古÷顺÷肩÷周÷帖’，不到一个越的时间，肩周炎症状就没了，觉着不好剩的煺，还有平时注意改变以前不好的生活工作习惯，还有多注意下运动：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次

肩周炎有那些临床症状，下面做以系统的描述总结：
第一：肩部疼痛不适，肩周炎跟许多骨科炎性疾病一样，最早出现的症状是病变区域的疼痛不适，可伴随有局部压痛，其疼痛严重者可向其同侧上肢放射痛，尤其做一些特定动作或者体力劳动，受凉后症状可呈持续性加重。
第二：活动受限，肩周炎的患者随着病情的加重可出现活动受限影响日常活动，比如出现抬举胳膊疼痛不适，梳头等时出现肩部疼痛，无法抬举，严重者可出现局部肌肉僵硬，尤以晨起时明显，活动后可缓解。

第三：随着肩周炎的加重，严重者可出现局部肌肉的萎缩，肌力下降，甚至可以伴随有神经受压出现手指麻木不适。

4、肩周炎能自愈吗

你好：根据您所提出的问题，患肩周炎，如不积极合理的治疗，肩关节活动受限明显或害怕因肩关节活动而引起疼痛，长时间的不运动导致肌肉废用性萎缩。因此肩周炎患者坚持自我锻炼非常重要。

5、肩周炎能治好吗？该怎么治？

只要选对方法当然可以治好了，我就是肩周炎，以前用过很多方法都没有治好，后来听人介绍用了一种叫乐骨速的贴药，效果不错，才用了没多久疼痛就减轻了，现在我肩周炎的症状已经没有了

6、肩周炎不治疗能恢复如初吗？

肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女性多于男性，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。
平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古##顺%敷%#堂。肩…周、贴）的中药来护li，症状会慢慢的改shan 的，套，宝友，敢觉不行能煺。，尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
锻炼方法：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次;
5、面向墙壁，足尖距墙约20-30厘米，患肢手指触墙，向上爬，尽量爬高，还原，原地转90度，患肢侧面对墙壁，手指沿墙壁尽量向上爬，还原;
6、背靠墙壁，双肘屈曲90度，上臂紧贴躯干和墙壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖尽量触及墙壁，然后手心朝下使拇指触及上腹部;

7、肩周炎能治好吗

肩周炎被称作是“五十肩”，也就是中年人才会患上这种疾病的，但是最近一些年，因为青少年经常的保持一个姿势看书、玩手机等，往往就会让肩周炎找上了自己。
治疗方法：
中医方法：肩周炎的的治疗要积极及时，不要耽误，越推只会让病情更加严重。肩周炎的治疗必须配合肩周炎患者自身的调养，可佣（古顺fu+堂”肩！周、贴）萄保有，灰复的同时补充营养，增强筋骨抵抗力，尤其是中老年人体质下降，更应该注意自身营养充足。多锻炼，活动筋骨，不要过于劳累，要适度的休息。
护理诊断
本病多发生于中、老年人，以50岁左右者最多，女性略多于男性，左侧多发，多发单侧，偶而有交替或双侧同时发病者。病人多伴有退行性变疾病，如骨质增生、骨质疏松等。此病起病缓慢，初期轻度疼痛，继而进行性加重，肩关节的活动范围受限，呈持续性疼痛，夜间影响睡眠。平卧时不能向患侧侧卧。若患侧上肢无意被触碰则剧痛难忍，以致洗脸、梳头、穿脱衣服、系腰带等均感困难。体格检查时可见患肢肩部肌肉萎缩、肩关节活动范围严重受限，主要是外旋、内旋、外展、上举受限。病人上肢外展时，须侧身耸肩以代偿。结节间沟处有明显压痛，有时在肩峰下有明显压痛点。

8、我长时间用右手，现在好象患了肩周炎，怎么办？

对于肩周炎的情况得注意：一般劳损受凉是肩周炎的常见引起原因的，其实我觉得经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为整个手臂包括肩部都在不停活动，而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态，肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合，每次劳动的量要适度，不要给肩部太大的压力。
一般认为肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。如不注意引起了肩周炎的情况，可涌（古.。.续丷.。肩.丷.。.丷周.。.贴，）我身边几位朋友肩周炎是通过它hao的，涛，。宝上右，觉着没用剰下的能褪，平时注意爱护休息，给予局部使用盐开水热毛巾热敷，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。。千万改掉久坐的习惯，如果工作原因久坐，一定要坐半个小时就起来活动一下再工作，多运动，每天坚持游泳、打羽毛球，或者健身，篮球，都行，不熬夜，晚上10点之前必须睡觉。
1.爬墙锻炼 面对墙壁，用双手或患手沿墙壁徐缓地向上爬动，使上肢尽量高举，然后缓慢向下回到原处，反复进行。
2.体后拉手 双手向后反背，用健手拉住患肢腕部或用毛巾拉住患肢，渐渐向上拉动抬起，反复进行。
3.外旋锻炼 背靠墙而立，双手握拳屈肘，做上臂外旋动作，尽量使脊背靠近墙壁，反复进行。
以上是运动办法，平时多坚持运动。

9、现在肩周炎越来越年轻化，有什么不用吃药就可以缓解的方法吗？

肩周炎越来越年轻化，有什么不用吃药就可以缓解的方法吗？

肩周炎患者要积极锻炼，使肩关节完全放松。下面介绍三种实用的方法：

方法一：一只手托住肘关节，往上抬，慢慢抬，在自己能够忍耐的疼痛程度范围内，尽量往上抬高。每天做两三次，每次做二三十下。

方法二：把患肢放到对侧肩部，另一只手托住肘关节，往对侧送，到患肢手掌能够握住对侧肩部为止。

方法三：转过身来锻炼，用另外一只手拉住患肢手指，慢慢往对侧拉，能够拉到贴背，就基本达到治疗的目的了。

引起肩周炎的原因有两种：

一种是内分泌紊乱引起的，还有一种是慢性积累性损伤或者硬伤引起的。譬如说，原来很多开店的人端门板，日积月累造成肩关节软组织积累性损伤，慢慢演变成无菌性炎症，引起疼痛。得了肩周炎以后主要症状有两种。一种是上举困难，患肢无法抬高;还有一种是向后屈臂无法摸到对侧的肩胛骨或者肩部，会产生疼痛。

一旦患病应及早进行自我锻炼，就算不能治愈，也能减轻肩周炎的症状，缩短肩周炎的发作时间。